13
BRUKERPROGRAM
Det er 3 brukerprogram, som hver har 10 segmenter som kan personaliseres etter
ønsket fart og høydejustering.
Trykk på "PROGRAM" knappen for å velge U1 ,U2 eller U3, trykk "MODE" knappen
for å godkjenne valget. Juster først tiden, trykk på "SPEED +" eller "SPEED -" for å
sette ønsket fart. Trykk på
” I” eller “INCLINE -“ for å sette høydevalget. Det
segmentet man justerer, vil blinke på skjermen. Trykk "MODE" for å komme til neste
segment.
Du må fullføre alle 10 segmentene før du kan bruke programmet.
Trykk på
“STOP” knappen for å komme til det siste segmentet.
PROGRAM
For å trene i et av de 12 forhåndsprogrammerte løypene, trykk på PROGRAM. Ved
gjentatte trykk på PROGRAM -knappen vil visningsruten bla gjennom de ulike
programmene P1-P12. Still inn ønsker treningstid med SPEED + / - knappene, og
trykk START.
Se fullstendig oversikt over hastighet og stigning i de ulike programmene her.
TIME
PROG
SET TIME / 10 = EVERY GRADE TIME
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
P1
SPEED
3
3
6
5
5
4
4
4
4
3
INCLINE
0
3
3
3
4
4
4
1
1
0
P2
SPEED
3
3
4
4
5
5
5
6
6
4
INCLINE
2
2
2
3
3
3
3
4
4
2
P3
SPEED
2
4
6
8
7
8
6
2
3
2
INCLINE
3
5
4
4
3
4
4
3
4
2
P4
SPEED
3
3
5
6
7
6
5
4
3
3
INCLINE
0
3
3
2
2
5
5
3
3
2
P5
SPEED
3
6
6
6
8
7
7
5
5
4
INCLINE
3
5
3
4
2
3
4
2
3
2
P6
SPEED
2
6
5
4
8
7
5
3
3
2
INCLINE
3
4
5
6
3
5
5
6
4
3
P7
SPEED
2
9
9
7
7
6
5
3
2
2
INCLINE
0
3
3
3
4
4
4
1
1
0
P8
SPEED
2
4
4
4
5
6
8
8
6
2
INCLINE
1
1
4
4
4
5
5
4
3
2
P9
SPEED
2
4
5
5
6
5
6
3
3
2
INCLINE
3
5
3
4
2
3
4
2
3
2
P10
SPEED
2
5
7
5
8
6
5
2
4
3
INCLINE
1
5
6
8
12
9
10
9
5
3
P11
SPEED
2
5
6
7
8
9
10
5
3
2
INCLINE
3
5
6
8
6
5
8
7
5
2
P12
SPEED
2
3
5
6
8
6
9
6
5
3
INCLINE
5
7
5
8
6
5
9
10
6
2
