56
Joka 3. kuukausi:
•
Tarkasta juoksualustan kunto. Aseta käsi juoksuhihnan alle ja tunnustele onko
juoksualustan yläpinta sileä ja tasainen. Jos epätasaisuuksia tai vaurioita
tuntuu kädellä, juoksualusta on vaihdettava tai tasoittaa, jos se mallissa on
mahdollista.
•
Voitele mahdolliset jousitukset teflonpohjaisella suihkeella.
Voiteluohjeet
Löysää molemmat takana olevat rullapultit
juoksuhihnan löysäämiseksi. Voitele sitten
juoksualustan koko yläpinta voiteluaineella.
Kun olet levittänyt voiteluaineen ja
kiristänyt juoksuhihnan paikoilleen, liitä
pistoke pistorasiaan ja turva-avain lukkoon,
käynnistä juoksumatto ja kävele hihnalla
kahden minuutin ajan levittääksesi
voiteluaineen juoksuhihnalle.
Juoksuhihnan kiristäminen ja
keskittäminen:
Juoksuhihna voi venyä käytössä ja se on tarpeen mukaan kiristettävä. Juoksuhihna
voi käyttäjän juoksutavasta riippuen myös siirtyä paikaltaan ja tarvitsee keskittämistä.
Juoksuhihnan säätö
Juoksumaton käyttöiän pituuden kannalta juoksuhihnan keskittäminen ja oikea
kiristäminen ovat tärkeitä. Hihna on säädetty tehdasasetuksena oikein, mutta
kuljetus, epätasainen lattia ja vastaavat tekijät voivat aiheuttaa hihnan siirtymisen
sivulle vahingoittumisen reunoja tai runkoa vasten hankautumisen vuoksi. Noudata
hihnan säätötoimissa seuraavia ohjeita.
Reunaa kohti siirtyvä juoksuhihna
:
Etsi säätöruuvi juoksumaton takaosasta (katso
kuva).
Aseta hihna liikkeelle (3-6 km/tunnissa). Käytä mukana toimitettua
kuusiokoloavainta takatelan säätämiseen pituussuunnassa ja tarkkaile juoksuhihnaa,
kun se liikkuu sivuittain. Juoksuhihna siirtyy aina sille reunalle, joka on löysin. Se
tarkoittaa, että jos säädät telan vasenta reunaa lähemmäksi itseäsi (ruuvaamalla
vasenta ruuvia myötäpäivään), hihna liikkuu oikealle. Varo, ettet kiristä liikaa yhdellä
säätökerralla. Yleissääntönä 1/2 tai 1 ruuvin kierros riittää. Jollei toimenpide korjaa
hihnan liikesuuntaa, toistetaan toimenpide kunnes hihna kulkee oikein.
Lipsuva juoksuhihna
:
Hihnan lipsumiseen voi olla monia syitä: Jos hihna on liian
kireä, etutelan kiilahihna voi pyöriä. Jos hihna on liian löysä, hihna pyörii telassa. Jos
juoksualustaa on voideltu liikaa, hihna voi lipsua teloilla ja jos alustan voitelu on
huono, hihna voi roikkua esim. liian kitkan vuoksi (katso voiteluohjeet). Käytä hihnan
kiristämisessä tai löysäämisessä samaa säätöruuvia kuin keskittämisessä. Huolehdi,
että ruuvaat saman kierrosmäärän kummallakin puolella. Muussa tapauksessa hihna
liikkuu sivuittain.
