13
1.2.3. ENTER (Bekreft)
a) Når løpebåndet står stille, kan du trykke denne knappen for å velge en
forhåndsinnstilt treningsøkt fra følgende liste:
P1 ~ P9, U1, U2, 60% MAX H.R.C og 85% MAX H.R.C.
b) Når du skriver inn informasjon, trykk denne knappen for å bekrefte
valgene dine for TIME (tid), DISTANCE (distanse), CALORIE (kalorier)
og TARGET HEART RATE (Målverdi for hjerterytme).
c)
Når du lager en hastighetsprofil, trykk denne knappen for å bekrefte
profilene for hvert segment i programmene U1 og U2.
1.2.4. RESET (Nullstill)
Ønsker du å nullstille alle verdier til standardverdiene, hold denne knappen inne i
to sekunder.
1.2.5. PULSE RECOVERY (Gjenvinningstid)
a) Trykk denne knappen, dersom du under en økt ønsker å gå inn i
rekonvalesens-funksjonen. Når du trykker denne knappen, vil
tredemøllen stanse umiddelbart, så det anbefales at du du holder deg
fast i håndtakene og plasserer føttene dine på sideskinnene før du
trykker på denne knappen.
b)
Du kan trykke knappen etter en øvelse for å sjekke din egen
rekonvalesens. Programmet vil gi deg en karakter basert på avlesningene,
rangert fra F1.0 til F6.0, hvor F1.0 er toppkarakter, og F6.0 er
bunnkarakter. Denne funksjonen kan gi deg en pekepinn på hvilket nivå din
rekonvalesens er på, og kan dermed hjelpe deg til å forbedre det gjennom
trening. For å få riktig avlesning, må brukeren benytte seg av denne
funksjonen umiddelbart etter treningsøkten. Etter at du har trykket
knappen, grip rundt metallkontaktene. Avlesningen vil vare i ett minutt før
resultatet vil vises på skjermen. Dersom du ønsker å avslutte denne
funksjonen før testen er over, trykk knappen igjen for å avslutte.
1.2.6. MODE
Trykk denne knappen for å velge en funksjon fra følgende liste:
MANUAL, P1 ~ P9, U1, U2, 60% MAX H.R.C og 85% MAX H.R.C.
1.2.7. SPEED +/- (Has/-)
a) I innstillingsmodus, kan du trykke disse knappene for å øke eller
redusere verdier for tid, distanse, kalorier og målverdier.
b) Under en øvelse kan du trykke disse knappene for å øke eller senke
hastigheten med 0,5 km/t (1 mph) pr steg. Hold knappen inne i mer enn
to sekunder for å forandre hastigheten hurtigere.
c) I programmene U1 og U2 trykk disse knappene for å stille inn verdier
for profilsegmentene i hastighetsprogrammet.
1.2.8. I/- (St/-)
Trykk disse knappene for å øke eller redusere stigningsnivået på løpebåndet.
