vii
Συ
µ
βουλές
και
πληροφορίες
για
άνετη
χρήση
Οι
χρήστες
υπολογιστών
ενδέχεται
να
παραπονούνται
για
οπτική
κόπωση
και
πονοκεφάλους
µ
ετά
από
παρατετα
µ
ένη
χρήση
.
Οι
χρήστες
διατρέχουν
επίσης
τον
κίνδυνο
σω
µ
ατικού
τραυ
µ
ατισ
µ
ού
µ
ετά
από
πολλές
ώρες
εργασίας
µ
προστά
από
έναν
υπολογιστή
.
Οι
µ
ακρές
περίοδοι
εργασίας
,
η
κακή
στάση
του
σώ
µ
ατος
,
οι
κακές
συνήθειες
εργασίας
,
η
κόπωση
,
οι
ακατάλληλες
συνθήκες
εργασίας
όπως
και
άλλοι
παράγοντες
αυξάνουν
ση
µ
αντικά
τον
κίνδυνο
σω
µ
ατικού
τραυ
µ
ατισ
µ
ού
.
Η
εσφαλ
µ
ένη
χρήση
ενός
υπολογιστή
ενδέχεται
να
οδηγήσει
σε
σύνδρο
µ
ο
καρπιαίου
σωλήνα
,
τενοντίτιδα
τένοντα
,
στενωτική
τενοντοελυτρίτιδα
ή
άλλες
µ
υοσκελετικές
διαταραχές
.
Τα
ακόλουθα
συ
µ
πτώ
µ
ατα
ενδέχεται
να
παρουσιαστούν
σε
χέρια
,
καρπούς
,
βραχίονες
,
ώ
µ
ους
,
αυχένα
ή
πλάτη
:
•
Μούδιασ
µ
α
ή
µ
ία
αίσθηση
καψί
µ
ατος
ή
κνησ
µ
ού
.
•
Άλγος
,
ερεθισ
µ
ό
ή
ευαισθησία
.
•
Πόνο
,
πρήξι
µ
ο
ή
έντονη
σφύξη
.
•
∆υσκα
µ
ψία
ή
σφίξι
µ
ο
.
•
Ψυχρότητα
ή
αδυνα
µ
ία
.
Εάν
παρουσιάζετε
αυτά
τα
συ
µ
πτώ
µ
ατα
ή
τυχόν
άλλη
περιοδική
ή
επί
µ
ονη
δυσφορία
ή
/
και
πόνο
που
σχετίζεται
µ
ε
τη
χρήση
υπολογιστή
,
συ
µ
βουλευτείτε
α
µ
έσως
έναν
ιατρό
και
ενη
µ
ερώστε
το
τ
µ
ή
µ
α
υγείας
και
ασφαλείας
της
εταιρείας
σας
.
Η
ενότητα
που
ακολουθεί
παρέχει
συ
µ
βουλές
για
πιο
άνετη
χρήση
του
υπολογιστή
.
Προσδιορισ
µ
ός
της
ζώνης
άνεσης
Προσδιορίστε
τη
ζώνη
άνεσης
του
σώ
µ
ατός
σας
ρυθ
µ
ίζοντας
τη
γωνία
παρατήρησης
του
µ
όνιτορ
,
χρησι
µ
οποιώντας
ένα
υποπόδιο
ή
αυξάνοντας
το
ύψος
του
καθίσ
µ
ατος
ώστε
να
επιτύχετε
µ
έγιστο
βαθ
µ
ό
άνεσης
.
Τηρήστε
τις
ακόλουθες
συ
µ
βουλές
:
•
Να
αποφεύγετε
την
παρα
µ
ονή
σε
µ
ία
σταθερή
θέση
του
σώ
µ
ατος
για
µ
εγάλο
χρονικό
διάστη
µ
α
.
•
Να
αποφεύγετε
να
σκύβετε
προς
τα
ε
µ
πρός
ή
/
και
να
γέρνετε
προς
τα
πίσω
.
•
Να
σηκώνεστε
συχνά
όρθιοι
και
να
περιφέρεστε
τριγύρω
ώστε
να
αφαιρείται
ή
κόπωση
των
µ
υών
στα
κάτω
άκρα
.
•
Να
αναπαύεστε
για
σύντο
µ
α
χρονικά
διαστή
µ
ατα
ώστε
να
χαλαρώνει
ο
αυχένας
και
οι
ώ
µ
οι
.
•
Να
αποφεύγετε
το
τέντω
µ
α
των
µ
υών
ή
το
σήκω
µ
α
των
ώ
µ
ων
.
•
Να
εγκαταστήσετε
κατάλληλα
την
εξωτερική
οθόνη
,
το
πληκτρολόγιο
και
το
ποντίκι
και
σε
βολική
απόσταση
.
•
Εάν
παρατηρείτε
το
µ
όνιτορ
για
µ
εγαλύτερο
χρονικό
διάστη
µ
α
από
όσο
τα
έγγραφά
σας
,
τοποθετήστε
την
οθόνη
στο
κέντρο
του
γραφείου
σας
ώστε
να
ελαχιστοποιείται
η
κόπωση
του
αυχένα
.
Summary of Contents for AS003
Page 2: ......
Page 3: ...AcerSystem User Guide AS004 ...
Page 12: ...Remark All images are for reference purposes only Actual configuration may vary ...
Page 30: ...Remark All images are for reference purposes only Actual configuration may vary V12A4 ...
Page 31: ...AcerSystem Manuel d utilisation AS003 ...
Page 57: ...AcerSystem Guide de l utilisateur AS004 ...
Page 83: ...AcerSystem Benutzerhandbuch AS004 ...
Page 92: ...x ...
Page 111: ...AcerSystem Guida per l utente AS004 ...
Page 138: ......
Page 139: ...AcerSystem Guía del usuario AS003 ...
Page 166: ......
Page 167: ...AcerSystem Guía del usuario AS004 ...
Page 194: ......
Page 195: ...AcerSystem Guia do utilizador AS004 ...
Page 221: ...AcerSystem Guia do usuário AS004 ...
Page 247: ...AcerSystem Gebruikershandleiding AS004 ...
Page 274: ......
Page 275: ...AcerSystem Brukerhåndbok AS004 ...
Page 301: ...AcerSystem Brugervejledning AS004 ...
Page 327: ...AcerSystem Användarhandbok AS004 ...
Page 353: ...AcerSystem Käyttöohjekirja AS004 ...
Page 379: ...AcerSystem Руководство Пользователя AS004 ...
Page 388: ...x ...
Page 408: ......
Page 409: ...AcerSystem Instrukcja Obsługi AS004 ...
Page 436: ......
Page 437: ...AcerSystem Felhasználói útmutató AS004 ...
Page 463: ...AcerSystem Uživatelská příručka AS004 ...
Page 489: ...AcerSystem Ghid de utilizare AS004 ...
Page 498: ...Notă Toate imaginile sunt numai pentru referinţă Configuraţia efectivă poate fi diferită ...
Page 517: ...AcerSystem Οδηγός Χρήστη AS004 ...
Page 526: ...x ...
Page 546: ......
Page 547: ...AcerSystem Kullanıcı Kılavuzu AS004 ...
Page 573: ...AcerSystem ユーザーズガイド ...
Page 582: ...備考 掲載したすべての画像は参考用の画像です 実際の画像とは異なることがあります ...
Page 598: ...備考 掲載したすべての画像は参考用の画像です 実際の画像とは異なることがあります V12A4 ...
Page 599: ...AcerSystem 사용 설명서 AS004 ...
Page 608: ...참고 모든 이미지는 참조 목적으로만 사용됩니다 실제 구성은 다를 수 있습니다 ...
Page 611: ...3 한 국 어 환경 온도 작동 5 C 35 C 비작동 20 C 65 C 습도 비응축 작동 20 80 비작동 20 80 ...
Page 627: ...참고 모든 이미지는 참조 목적으로만 사용됩니다 실제 구성은 다를 수 있습니다 V12A4 ...
Page 628: ......
Page 629: ...AcerSystem 使用指南 AS004 ...
Page 630: ...著作權 2012 版權所有 AcerSystem 使用指南 Acer 宏碁歡迎您點進 http registration acer com 來看看加入宏碁會員的優惠好康 ...
Page 636: ......
Page 638: ...註 所有在本手冊中的相關產品照片或圖片 皆只為參考用途 所有元件的外觀 與材質等 皆以實際出貨為準 註 有關產品規格及輸出入埠說明 請查閱附錄 B ...
Page 653: ...註 所有在本手冊中的相關產品照片或圖片 皆只為參考用途 所有元件的外觀 與材質等 皆以實際出貨為準 V12A4 ...
Page 654: ......
Page 655: ...AcerSystem 用户指南 AS004 ...
Page 656: ...著作权 2012 版权所有 AcerSystem 用户指南 请访问 Acer http registration acer com 提供更多信息 ...
Page 664: ...注 本指南中各图为示意图 部件数量及款式以实物为准 ...
Page 678: ...注 本指南中各图为示意图 部件数量及款式以实物为准 V12A4 ...
Page 679: ...AcerSystem Panduan bagi Pengguna AS004 ...
Page 707: ...AcerSystem คู มือผู ใช AS004 ...
Page 716: ...x ...
Page 718: ...หมายเหตุ ภาพทั งหมดใช เพื อจุดประสงค ในการอ างอิงเท านั น รายละเอียดที แท จริงอาจแตกต างจากนี ...
Page 736: ......
Page 737: ...AcerSystem المستخدم دليل AS004 ...