xi
Român
ă
•
Durere, umfl
ă
turi sau zvâcneli.
•
În
ţ
epenire sau dificultate de mi
ş
care.
•
R
ă
ceal
ă
sau sl
ă
biciune.
Dac
ă
ave
ţ
i aceste simptome sau orice alte dureri
ş
i/sau disconfort persistente
ş
i
repetate legate de folosirea computerului, consulta
ţ
i imediat un medic
ş
i informa
ţ
i
departamentul de s
ă
n
ă
tate
ş
i de siguran
ţă
al firmei.
Capitolul urm
ă
tor v
ă
ofer
ă
sfaturi pentru o utilizare cât mai confortabil
ă
a
computerului.
G
ă
sirea zonei de confort
G
ă
si
ţ
i zona de confort reglând unghiul de vedere al monitorului, folosind un spa
ţ
iu
de sprijinire a picioarelor sau ridicând în
ă
l
ţ
imea în
ş
ezut pentru a ob
ţ
ine confortul
maxim. Re
ţ
ine
ţ
i urm
ă
toarele sfaturi:
•
Nu r
ă
mâne
ţ
i prea mult timp într-o pozi
ţ
ie fix
ă
.
•
Evita
ţ
i aplecarea în fa
ţă
ş
i/sau l
ă
sarea pe spate.
•
Ridica
ţ
i-v
ă
ş
i merge
ţ
i în jur în mod regulat pentru a îndep
ă
rta rigiditatea din
mu
ş
chii picioarelor.
•
Lua
ţ
i pauze scurte de odihn
ă
pentru a v
ă
odihni gâtul
ş
i umerii.
•
Evita
ţ
i încordarea mu
ş
chilor sau ridicarea umerilor.
•
Instala
ţ
i bateria extern
ă
, tastatura
ş
i mausul corect
ş
i la o distan
ţă
confortabil
ă
de atins.
•
Dac
ă
vede
ţ
i monitorul mai mult decât documentele dvs, a
ş
eza
ţ
i monitorul în
centrul biroului pentru a reduce riscul de în
ţ
epenire a gâtului.
Îngrijirea vederii
Orele lungi de vizualizare, purtarea de ochelari nepotrivi
ţ
i sau a lentilelor de contact,
privirea prea concentrat
ă
, lumina excesiv
ă
din înc
ă
pere, ecranele prost focalizate,
tipurile de fe
ţ
e foarte mici
ş
i afi
ş
ajele cu contrast redus v
ă
pot obosi ochii.
Urm
ă
toarele capitole ofer
ă
sugestii despre modul de a reduce oboseala ochilor.
Ochii
•
Odihni
ţ
i-v
ă
ochii des.
•
Relaxa
ţ
i cu regularitate ochii privind în zare, departe de computer
ş
i
concentrându-v
ă
pe un punct aflat la distan
ţă
.
•
Clipi
ţ
i frecvent pentru a proteja ochiul de uscare.
Ecranul
•
Men
ţ
ine
ţ
i ecranul curat.
•
Ţ
ine
ţ
i capul la un nivel mai ridicat decât marginea de sus a afi
ş
ajului pentru ca
ochii s
ă
poat
ă
privi înainte când se uit
ă
în mijlocul afi
ş
ajului.
•
Regla
ţ
i luminozitatea
ş
i/sau contrastul la un nivel confortabil pentru lizibilitate
m
ă
rit
ă
a textului
ş
i claritate a graficelor.
•
Elimina
ţ
i str
ă
lucirea
ş
i reflexiile:
•
a
ş
ezarea ecranului în a
ş
a fel încât fe
ţ
ele laterale s
ă
fie îndreptate spre
fereastr
ă
sau spre orice surs
ă
de lumin
ă
,
•
reducerea luminii din camer
ă
folosind draperii, jaluzele sau storuri,
Summary of Contents for Aspire Notebook Series
Page 2: ......
Page 3: ...Aspire Notebook User s Manual ...
Page 89: ...Notebook Aspire Manuel d utilisation ...
Page 175: ...Aspire Notebook Benutzerhandbuch ...
Page 262: ......
Page 263: ...Notebook Aspire Manuale dell utente ...
Page 278: ...xvi Italiano ...
Page 347: ...Portátil Aspire Manual de usuario ...
Page 429: ...Portátil Aspire Manual do Utilizador ...
Page 512: ......
Page 513: ...Aspire Notebook Gebruikershandleiding ...
Page 528: ...xvi Nederlands ...
Page 596: ......
Page 597: ...Aspire Notebook Brukerhåndbok ...
Page 612: ...xvi Norsk ...
Page 616: ......
Page 677: ...Aspire Notebook Brugervejledning ...
Page 692: ...xvi Dansk Dansk ...
Page 757: ...Aspire bärbar dator Användarhandboken ...
Page 772: ...xvi Svenska ...
Page 838: ......
Page 839: ...Aspire kannettavat Käyttöohjekirja ...
Page 854: ......
Page 923: ...Ноутбук Aspire Руководство пользователя ...
Page 940: ...xviii Русский ...
Page 1011: ...Notebook Aspire Podręcznik użytkownika ...
Page 1095: ...Aspire notebook Felhasználói kézikönyv ...
Page 1110: ...xvi Magyar ...
Page 1179: ...Notebook Aspire Uživatelská příručka ...
Page 1194: ...xvi Čeština ...
Page 1259: ...Prenosný počítač Aspire Používateľská príručka ...
Page 1274: ...xvi Slovenčina ...
Page 1340: ......
Page 1341: ...Prenosnik Aspire Uporabniški priročnik ...
Page 1422: ......
Page 1423: ...Aspire prijenosno računalo Korisnički priručnik ...
Page 1438: ......
Page 1506: ......
Page 1507: ...Computer portabil Aspire Manual de utilizare ...
Page 1522: ...xvi Română ...
Page 1591: ...Aspire ноутбук Ръководство на потребителя ...
Page 1675: ...Aspire sülearvuti Kasutusjuhend ...
Page 1690: ...xvi Eesti ...
Page 1757: ...Aspire piezīmjdators Lietotāja rokasgrāmatas ...
Page 1772: ...xvi Latviski ...
Page 1839: ...Aspire nešiojamasis kompiuteris Naudotojo vadovas ...
Page 1921: ...Φορητός υπολογιστής Aspire Εγχειρίδιο Χρήστη ...
Page 1938: ...xviii Ελληνικάη ...
Page 2009: ...Aspire Notebook Kullanım Kılavuzu ...
Page 2030: ...xxii Türkçe ...
Page 2095: ...Aspire 노트북 사용 설명서 ...
Page 2110: ......
Page 2114: ......
Page 2175: ...Aspire 筆記型電腦 使用手冊 ...
Page 2190: ......
Page 2193: ...3 繁 體 中 文 雙指滑動 將兩根手指放在觸控板上 並向任何方向移動 即可在 網頁 文件或播放清單中捲動 以兩根手指縮放 透過簡易的食指及大拇指觸碰 可放大及縮小相 片 地圖和文件 ...
Page 2212: ...22 繁 體 中 文 5 若要存取關閉設定值 請選取變更目前無法使用的設定值 6 向下捲動並停用啟動快速開機 7 選取儲存變更 ...
Page 2235: ...45 繁 體 中 文 操作視窗能讓您在電腦播放裝置上的音樂和音訊 傳送檔案到裝置 以及變更藍牙 設定 ...
Page 2247: ...Aspire 笔记本电脑 用户手册 ...
Page 2260: ...xiv 简 体 中 文 ...
Page 2264: ......
Page 2285: ...21 简 体 中 文 5 要访问 关闭设置 选择更改当前无法使用的设置 6 向下滚动并禁用打开快速启动 7 选择保存更改 ...
Page 2306: ...42 简 体 中 文 操作窗口可让您通过计算机播放您设备中的音乐和音频 将文件发送到您的设备以及 更改蓝牙设置 ...
Page 2318: ......
Page 2319: ...Notebook Aspire Manual Pengguna ...
Page 2334: ...xvi Bahasa Indonesia ...
Page 2401: ...â 鵺Øê Aspire ÙèÁ Í Ùéãªé ...
Page 2416: ...xvi ä Â ...