xi
Als u deze symptomen heeft, of ander terugkeren of aanhouden ongemak
en/of pijn die te maken heeft met het gebruik van de computer, neem dan
onmiddellijk contact op met een arts en informeer de arbodienst van uw
bedrijf.
De volgende onderdelen bevatten tips voor een comfortabeler
computergebruik.
Zoek de houding waarin u zich prettig voelt
Deze houding vindt u door de kijkhoek van de monitor te veranderen, een
voetrust te gebruiken, of de zithoogte te vergroten; probeer de prettigste
houding te vinden. Let op de volgende aanwijzingen:
•
blijf niet te lang in één vast houding zitten
•
ga niet naar voren en/of achteren hangen
•
sta regelmatig op en loop wat om de spanning op uw beenspieren te
verlichten
•
neem korte rustmomenten in acht om uw nek en schouders te ontspannen
•
let op dat u uw schouders niet aanspant of ophaalt
•
plaats de monitor, toetsenbord en muis zodanig dat ze goed binnen bereik
liggen
•
als u meer naar de monitor dan naar documenten kijkt, plaats dan de
monitor in het midden van uw bureau om het aanspannen van de
nekspieren te minimaliseren
Let op uw zicht
Lang naar het beeldscherm kijken, onjuiste bril of contactlenzen,
lichtweerspiegelingen, uitbundige of te weinig verlichting, slecht afgestelde
beeldschermen, te kleine lettertypes en beeldschermen met weinig contrast zijn
factoren die spanning op uw ogen vergroten. Het volgende deel biedt
aanwijzingen om spanning op de ogen te verminderen.
Ogen
•
Gun uw ogen regelmatig rust.
•
Geef uw ogen af en toe een pauze door even van het beeldscherm weg te
kijken en op een punt veraf te focussen.
•
Knipper regelmatig zodat uw ogen niet uitdrogen.
Weergave
•
Houd het beeldscherm schoon.
•
Houd uw hoofd een stukje hoger dan de bovenrand van het beeldscherm,
zodat uw ogen naar beneden kijken als u naar het midden van het
beeldscherm kijkt.
•
Stel de helderheid en/of contrast van het beeldscherm in op een
comfortabel niveau zodat tekst goed leesbaar en afbeeldingen goed
zichtbaar zijn.
Summary of Contents for Aspire ONE D255E
Page 2: ......
Page 3: ...Aspire One Series Generic User Guide ...
Page 50: ......
Page 51: ...Gamme Aspire One Guide utilisateur générique ...
Page 104: ......
Page 105: ...Aspire One Serie Allgemeine Bedienungsanleitung ...
Page 159: ...Serie Aspire One Manale utente generale ...
Page 174: ...xvi ...
Page 209: ...Serie Aspire One Guía genérica del usuario ...
Page 262: ......
Page 263: ...Série Aspire One Manual Genérico do utilizador ...
Page 315: ...Aspire One Serie Algemene gebruikershandleiding ...
Page 365: ...Aspire One serien Generisk brukerhåndbok ...
Page 412: ......
Page 413: ...Aspire One Seriens Fælles brugervejledning ...
Page 461: ...Aspire One serien Allmän användarguide ...
Page 476: ...xvi ...
Page 511: ...Aspire One sarja Peruskäyttäjän opas ...
Page 559: ...Cерия Aspire One Типовое руководство пользователя ...
Page 576: ...xviii ...
Page 611: ...Komputer serii Aspire One Ogólny podręcznik użytkownika ...
Page 663: ...Aspire One sorozat Általános felhasználói útmutató ...
Page 715: ...Řada Aspire One Obecná uživatelská příručka ...
Page 762: ......
Page 763: ...Séria Aspire One Všeobecná používateľská príručka ...
Page 811: ...Serija Aspire One Splošni uporabniški priročnik ...
Page 859: ...Aspire One serija Opći priručnik za korisnike ...
Page 906: ......
Page 907: ...Seria Aspire One Ghidul general de utilizare ...
Page 954: ......
Page 955: ...Серия Aspire One Универсално потребителско ръководство ...
Page 1006: ......
Page 1007: ...Aspire One seeria Üldkasutusjuhend ...
Page 1055: ...Σειρά Aspire One Γενικός Οδηγός Χρήσης ...
Page 1106: ...34 φόρτιση έλεγχος στάθμης 14 P Power On Self Test POST 23 ...
Page 1107: ...Aspire One Serisi Genel Kullanıcı Kılavuzu ...
Page 1128: ...xxii ...
Page 1132: ......
Page 1164: ......
Page 1165: ...Aspire One シリーズ 汎用ユーザーガイド ...
Page 1214: ......
Page 1215: ...Aspire One 시리즈 일반 사용 설명서 ...
Page 1230: ...xvi ...
Page 1233: ...FCC RF 안전 요구 사항 28 캐나다 저전력 비면허 무선 통신 장치 RSS 210 29 LCD panel ergonomic specifications 29 ...
Page 1234: ......
Page 1264: ......
Page 1265: ...Aspire One 系列 一般使用指南 ...
Page 1308: ......
Page 1309: ...Aspire One 系列 普通用户指南 ...
Page 1322: ...xiv ...
Page 1354: ......
Page 1355: ...Seri Aspire One Panduan Pengguna Generik ...
Page 1405: ...Aspire One ÕÃÕèÊì ÙèÁ Í Ùéãªé ÑèÇä ...
Page 1422: ......
Page 1454: ......