La grasa visceral se refiere a una medida de la grasa visceral del cuerpo. La grasa
visceral se encuentra en el abdomen y alrededor de los órganos vitales. Consulte la
tabla a continuación como referencia.
El porcentaje de agua corporal se refiere al porcentaje de agua en el organismo. Es
importante hidratarse bien para la salud y el bienestar general. Consulte la tabla a
continuación para conocer el porcentaje de agua del cuerpo como porcentaje del
peso total como referencia.
El porcentaje de músculo esquelético se refiere al porcentaje de músculo
esquelético (músculo conectado al esqueleto) de su organismo.
GRASA VISCERAL
CATEGORÍA
Normal
Alto
GRASA VISCERAL
1 - 9
>
10
PORCENTAJE DE AGUA CORPORAL
PORCENTAJE DE MÚSCULO ESQUELÉTICO
EDAD
20 - 39
40 - 59
60 - 79
HOMBRE
8% - 20%
11% - 22%
13% - 24%
MUJER
22% - 33%
24% - 34%
25% - 36%
HOMBRE
50% - 65%
MUJER
45% - 60%
HOMBRE
40% - 60%
MUJER
30% - 50%
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