stone). Let erop dat de weegschaal op de voor u gebruikelijke gewichtseenheid is
ingesteld.
4. Weegfunctie (alleen gewichtsmeting)
1. Ga in het midden van de weegschaal staan. Blijf rustig staan en houd u nergens aan
vast. Na enkele seconden wordt uw gewicht weergegeven.
2. Stap na het wegen van de weegschaal af. Na enkele seconden schakelt de
weegschaal automatisch uit.
5. Programmering / invoer persoonlijke gegevens
Voor de eerste keer gebruiken moeten uw persoonlijke gegevens (geslacht: vrouw of
man, lichaamslengte, leeftijd) onder de geheugenplaatsen 1 – 12 (voor max.
12
personen) worden ingesteld en opgeslagen. De invoertoetsen zitten onder het
display. Om de persoonlijke gegevens in te voeren gebruikt u de toetsen: SET (inschakel-
/ en opslaan-toets),
(plustoets),
(mintoets) en volgt u de afzonderlijke punten:
1. Plaats de weegschaal op een tafel en schakelt hem via
de Tap-on-functie in. Daartoe drukt u kort met de hand
op het midden van de weegschaal. Op het display
verschijnt de weergave „ 0.0“ kg.
2. Druk nu op de SET-toets. Op het display verschijnt een
knipperende „ 1“ . Om de gewenste geheugenplaats te
kiezen (1 – – 12), drukt u op de
of
toets en slaat
deze dan op met de SET-toets.
3. Na het kiezen van de geheugenplaats (bijv. 5) knippert
het symbool voor geslacht. Om het gewenste geslacht
(vrouw / man) te kiezen drukt u de
of
toets en slaat
dit dan met de SET-toets op.
4. Na het kiezen van het geslacht (bijv. vrouw) knippert op
het display de instelling voor de lichaamslengte
(fabrieksinstelling 165 cm). Om uw lichaamslengte in te
stellen drukt u de
of
toets en slaat deze dan met
de SET-toets op.
5. Na het instellen van de lichaamslengte (bijv. 166 cm)
knippert op het display de instelling voor de leeftijd
(fabrieksinstelling 25). Om uw leeftijd in te stellen drukt u
de
of
toets en slaat deze dan met de SET-toets op.
Na beëindigen van de instelling drukt u met de hand of voet op het weegplatform. Op het
display verschijnt „ 0,0 kg“ , daarna schakelt de weegschaal na enkele seconden
automatisch uit.
Om de gegevens voor andere personen in te stellen herhaalt u bovenstaande stappen.
6. Lichaamsanalyse
Een analyse is alleen op blote voeten mogelijk. De persoonlijke gegevens moeten eerst zijn
ingesteld (zie pagina 4).
1. Schakel de weegschaal met de voet via de Tap-on-functie in, daartoe drukt u kort met
de voet op het midden van de weegschaal. Op het display verschijnt „ 0.0 kg“ . Druk op
de SET-toets en kies met de
of
toets de geheugenplaats waaronder u uw
persoonlijke gegevens hebt opgeslagen.
2. Aan de linkerzijde van het display worden uw persoonlijke gegevens (leeftijd, lengte en
geslacht) weergegeven. Wanneer in het midden van het display „ 0.0 kg“ verschijnt, is
de weegschaal klaar om te meten.
3. Stap voorzichtig met blote voeten op de weegschaal en sta stil, de meting wordt nu
uitgevoerd.
4. Eerst wordt uw gewicht weergegeven. Daarna, tijdens het uitvoeren van de
lichaamsanalyse, loopt rechts in het display het signaal „ ooo“ . Na de meting worden
de gemeten waarden rechts op het display als volgt weergegeven:
1. Uw lichaamsvet in % en daaronder als streepjesbalk een beoordeling van het
vetpercentage
2. Uw lichaamsvocht in %
3. Uw spiermassa in %
Daarna worden uw gemeten waarden (gewicht, lichaamsvet, lichaamsvocht en
spiermassa) afwisselend nog 3 keer achter elkaar getoond.
VOORBEELD:
BF = lichaamsvet
BW = lichaamsvocht
BM
= spiermassa
5. Stap na het wegen van de weegschaal af. Na enkele seconden schakelt de
weegschaal automatisch uit.
Het lichaamsvetpercentage geeft het procentuele aandeel vet van het totale gewicht van
een lichaam aan. Een algemeen advies voor deze waarde bestaat niet omdat dit in hoge
mate afhangt van geslacht (wegens het verschil in lichaamsbouw) en leeftijd. Lichaamsvet
is van levensbelang voor de dagelijkse lichaamsfuncties.
4
5
