raken en kiest u de gewenste gewichtseenheid door de
◄
-toets aan te raken. Let erop
dat de weegschaal op de voor u gebruikelijke gewichtseenheid is ingesteld.
4. Programmering / invoer persoonlijke gegevens
Voor de eerste keer gebruiken moeten uw persoonlijke gegevens zoals geslacht (vrouw
of man), sporter, lichaamslengte en leeftijd onder de geheugenplaatsen P1 tot P9 + P0
gast (voor max. 9 pe 1 gast) worden ingesteld en opgeslagen. De weegschaal
beschikt over uiterst sensibele sensortoetsen (Sensor Touch). De contacttoetsen zitten
onder het display. Om de persoonlijke gegevens in te voeren gebruikt u de toetsen: SET
(inschakel- / en opslaan-toets),
◄
(mintoets),
►
(plustoets) en volgt de afzonderlijke
punten:
1. Voor het inschakelen raakt u 2 keer licht de SET-toets aan. In het display knippert
"P1". Om de gewenste geheugenplaats te kiezen (P0–P9) raakt u de
◄
- of
►
-toets
aan en slaat die op door de SET-toets aan te raken.
2. Na het kiezen van de geheugenplaats (bijv. geheugenplaats P3) knippert het symbool
voor geslacht. Om het gewenste geslacht te kiezen ( man, vrouw of
man
atletisch,
vrouw atletisch), raakt u de
◄
- of
►
-toets aan en slaat dit op door de
SET-toets aan te raken.
3. Na het bevestigen van uw geslacht (bijv. man) knippert op het display de instelling
voor de leeftijd (fabrieksinstelling Age 30). Om uw leeftijd in te stellen raakt u de
◄
- of
►
-toets aan en slaat deze dan op met de SET-toets.
4. Na het bevestigen van uw leeftijd knippert op het display de instelling voor de lengte
(fabrieksinstelling 170 cm). Om uw lengte in te stellen raakt u de
◄
- of
►
-toets aan
en slaat deze dan op met de SET-toets.
Na afsluiten van de instellingen verschijnen op het display de door u ingevoerde waarden
en "0.0 kg". De weegschaal is nu gereed en u kunt beginnen met de lichaamsanalyse.
Zonder verdere activiteit schakelt de weegschaal na enkele seconden automatisch uit.
Uw persoonlijke gegevens zijn opgeslagen.
Wanneer u binnen 2 seconden na de eerste instelling op de
◄
of
►
drukt, kunt u
meteen de gegevens van andere personen instellen, of u herhaalt bovengenoemde
stappen compleet om een nieuwe persoon in te voeren.
5. Lichaamsanalyse
Een analyse is alleen op blote voeten mogelijk. De persoonlijke gegevens moeten eerst
zijn ingesteld (zie pagina 4).
1. Schakel de weegschaal bij de eerste analyse in door de SET-toets aa nte raken en
kies met de
◄
- of
►
-toets uw geheugenplaats. In het display verschijnen uw
persoonlijke gegevens en "0.0 kg".
2. Stap voorzichtig met blote voeten rechts en links op de rvs-stroken (meeteenheden)
van de weegschaal en blijf rustig staan.
3. Eerst wordt uw gewicht 2 keer weergegeven. Daarna, tijdens het uitvoeren van de
lichaamsanalyse, loopt in het display het signaal "o". Blijf gewoon rustig staan. Na de
meting worden de gemeten waarden op het display 2 keer achter elkaar in 2
weergaven gedurende 7 seconden als volgt weergegeven:
1ste weergave:
uw lichaamsgewicht in kg
uw lichaamsvetpercentage in % (Fat)
Uw lichaamsvocht in % (Water)
2e weergave:
uw basisomzetting in kcal (BMR)
uw botmassa in kg (Bone)
uw spiermassa in % (Muscle)
Daarna schakelt de weegschaal automatisch uit.
6. Automatische personenherkenning
De weegschaal beschikt na de eerste meting over een personenherkenning, wanneer de
weegschaal diens waarden al een keer heeft opgeslagen en diens gewicht sinds de
laatste meting in een bereik van +/- 2 kg beweegt.
1. Stap gewoon voorzichtig met blote voeten rechts en links op de rvs-stroken
(meeteenheden) van de weegschaal en blijf rustig staan. De weegschaal schakelt
automatisch in en nu wordt uw gewicht weergegeven.
2. Daarna, tijdens het uitvoeren van de lichaamsanalyse, loopt in het display het signaal
"o". Blijf gewoon rustig staan. Na de meting worden de gemeten waarden op het
display 2 keer achter elkaar in 2 weergaven gedurende 7 seconden, zoals boven
beschreven, weergegeven.
3. Mochten meerdere personen met vergelijkbare waarden zijn opgeslagen, dan geeft de
weegschaal de twee geheugenplaatsen die het meest op elkaar lijken, aan.
4. Als de weegschaal de gemeten waarden niet aan een bepaalde geheugenplaats kan
toewijzen, dan worden deze onder geheugenplaats P0 opgeslagen.
Het lichaamsvetpercentage geeft het procentuele aandeel vet van het totale gewicht van
een lichaam aan. Een algemeen advies voor deze waarde bestaat niet omdat dit in hoge
mate afhangt van geslacht (wegens het verschil in lichaamsbouw) en leeftijd.
4
5
