0.0
kg
4. Weegfunctie (alleen gewichtsmeting)
1. Schakel de weegschaal met de voet via de Tap-on-functie in, daartoe drukt u kort
met de voet op het midden van de weegschaal. Op het display verschijnt
„
0.0 kg
“
.
De weegschaal is nu gereed.
2. Ga in het midden van de weegschaal staan. Blijf rustig staan en houd u nergens
aan vast. Na enkele seconden wordt uw gewicht weergegeven.
3. Stap na het wegen van de weegschaal af. Na enkele seconden schakelt de
weegschaal automatisch uit.
5. Programmering / invoer persoonlijke gegevens
Vóór het eerste gebruik moeten uw persoonlijke gegevens zoals geslacht (vrouw /
man), leeftijd, lengte en sportieve activiteit (A1 = geen sport, A2 = af en toe sport, A3 =
regelmatig sport, A4 = dagelijks sport, A5 = profsporter) onder de geheugenplaatsen
01
–
12 (voor max. 12 personen) worden ingevoerd en opgeslagen. De invoertoetsen
zitten rechts naast het weegplatform. Om de persoonlijke gegevens in te voeren
gebruikt u de toetsen:
(inschakeltoets),
(mintoets),
(plustoets), SET (opslaan-
toets) en volgt u de afzonderlijke punten:
1. Schakel de weegschaal met de
toets in, op het
display verschijnt
„
0.0 kg
“
. Druk nu op de SET-toets,
op het display verschijnt een knipperende
„
01
“
. Om
de
gewenste
geheugenplaats
te
kiezen
(1
–
12), drukt u op de
of
toets en slaat deze
dan op met de SET-toets.
2. Na het kiezen van de geheugenplaats (bijv.
geheugenplaats 03) knippert het symbool voor
geslacht. Om het gewenste geslacht te kiezen (
man of vrouw), drukt u de
of
toets en slaat
dit dan met de SET-toets op.
3. Na het instellen van uw geslacht knippert op het
display de instelling voor de lengte (fabrieksinstelling
170 cm). Om uw lichaamslengte in te stellen drukt u
de
of
toets en slaat deze dan met de SET-toets
op.
4. Na het instellen van de lichaamslengte knippert op
het
display
de
instelling
voor
de
leeftijd
(fabrieksinstelling Age 30). Om uw leeftijd in te stellen
drukt u de
of
toets en slaat deze dan met de
SET-toets op.
5. Na het instellen van uw leeftijd knippert op het display
de
instelling
voor
de
sportieve
activiteit
(fabrieksinstelling A1). Om uw mate van fitness (A1
–
A5) in te stellen drukt u op de
of
toets en slaat
deze dan op met de SET-toets.
Na afsluiten van de instellingen schakelt de weegschaal na enkele seconden
automatisch uit.
Om de gegevens voor andere personen in te stellen herhaalt u bovenstaande stappen.
6. Lichaamsanalyse
Een analyse is alleen op blote voeten mogelijk. De persoonlijke gegevens moeten eerst
zijn ingesteld (zie pagina 4 - 5).
1. Ga op de uitgeschakelde weegschaal staan. De weegschaal schakelt automatisch
in en op het display lopen de geheugenplaatsen van 01 tot 12 af. Stap bij de
geheugenplaats waaronder u uw persoonlijke gegevens hebt opgeslagen, van de
weegschaal af.
2. Bij de eerste meting verschijnt op het display de weergave
„
888
“
en enkele
seconden later
„
0.0
“
kg. Wanneer u de weegschaal al eens hebt gebruikt, verschijnt
op het display niet meer
„
888
“
maar verschijnen de analysegegevens van de laatste
meting. U kunt daardoor de verandering van uw waarden tussen de metingen
nagaan.
3. Als
„
0.0
“
op het display staat, is de weegschaal klaar om te meten.
4. Stap voorzichtig met blote voeten rechts en links op de rvs-stroken (meeteenheden)
van de weegschaal, sta stil en houd u nergens aan vast.
5. Eerst wordt uw gewicht weergegeven. Daarna, tijdens het uitvoeren van de
lichaamsanalyse, loopt op het display het signaal
„
“
. Na de meting worden de
gemeten waarden op het display achter elkaar als volgt weergegeven: gewicht,
lichaamsvet, lichaamsvocht en BMI (Body Mass Index).
VOORBEELD:
4
5
0.0
kg
0l
Age
30
0.0
kg
03
03
Age
30
170
cm
0.0
kg
03
Age
30
170
cm
0.0
kg
03
56.4
kg
23.4
BMI
F
23.8
%
W
57.3
%
F =
Lichaamsvet %
W =
Lichaamsvocht %
BMI =
Body Mass Index
Bij mannen ligt het normale bereik bij een Body Mass Index tussen 20 en 25, bij
vrouwen tussen 19 en 24. Bij mensen in de tweede levensfase wordt een Body Mass
Index tot 26 als nog normaal beschouwd.
