ADIDASHARDWARE.COM
132
TREADMILL T-16
CONSOLE GUIDE
BİLGİSAYAR PROGRAMLARI
Manuel Mod normal mod, zaman, kalori ve mesafe geri sayım modunu içermektedir.
P0
Manual Mode (Manuel Mod)
P1 - P24
Preset Workout Programs (Ön Ayarlı Çalışma Programları)
HRC 01 - HRC 02
Heart Rate Control Program (Kalp Hızı Kontrol Programı)
P0 Manual Program (Manuel Program)
Normal Mode (Normal Mod)
1.
Hızlıca manuel modu başlatmak için bekleme modundayken START (BAŞLAT) tuşuna basın.
2.
Koşu bandı hızı ve eğimi çalışmada istenildiği zaman HIZ +/- veya EĞİM +/- düğmeleri kullanılarak manuel
olarak ayarlanabilir.
3.
Çalışmayı duraksatmak için STOP (DURDUR) düğmesine basın, koşu bandı anında soğuma moduna
geçecektir.
4.
Motorun çalışmasını durdurmak için GÜVENLİK ANAHTARI'i çekin veya STOP (DURDUR) öğesine iki kere
basın.
Zaman, Mesafe ve Kalori geri sayım modu
1.
TIME (ZAMAN), DISTANCE (MESAFE) ve CALORIES (KALORİYİ) seçmek için bekleme modundayken SELECT
(SEÇ) tuşuna basın. Seçince, gerekli ayarları değiştirmek için eğim +/- öğesini kullanın ve başlamak için
START (BAŞLAT) tuşuna basın.
2.
TIME (ZAMAN), DISTANCE (MESAFE) veya CALORIES (KALORİYİ) seçimden itibaren geri sayacaktır.
3.
Geri sayım tamamlandığında bilgisayar programın sonunu belirtmek için bir uyarı tonu verecek ve hız
penceresi 5 saniye sonra "END" (SON) iletisini görüntüleyecek, bilgisayar uyarı tonu verecek ve tüm ayarlar
sıfırlanacaktır.
P01-P24
Bunlar makinenin hızı veya eğiminin çalışma sırasında otomatik olarak değiştirildiği ön tanımlı programlardır.
Not:
Bu programlar sırasında HIZ/EĞİM kullanıcı tarafından değiştirilirse programın sonraki bölümünde tekrar
ön tanımlı HIZ/EĞİM ayarına dönecektir.
1.
Bekleme ekranında, gerekli programı seçmek için
PROGRAM
düğmesine basın.
2.
Ön tanımlı tamanı kullanarak başlamak üzere seçim yapmak için START (BAŞLAT) düğmesine basın.
3.
Bu programlar için varsayılan çalışma zamanı 30 dakikadır. START (BAŞLAT)
seçilmeden önce
EĞİM +/-
düğmelerine basarak bu değer değiştirilebilir.
4.
Bu programlar süresince, hız ve eğim ayarları 16 segmente bölünür. Her segmentin süresi seçilen genel
süreye bağlıdır. Örneğin 16 dakikalık bir program = 1'er dakikalık 16 segment. Bu nedenle hız/eğim her bir
dakikada bir değişecektir. Süreler ısınma ve soğumaya olanak tanımak için değişiklik gösterecektir.
5.
Konsol geri sayacak ve
HIZ/EĞİM her değiştiğinde 3 saniyelik uyarı tonları verecektir.
MPH ve KPH dönüşümü
Hız ve mesafe MPH ve KPH cinsinden çalışacak şekilde ayarlanabilir
Bunların arasında geçiş yapmak için.
1.
Bekleme modunda, PROGRAM
tuşuna basın ve GÜVENLİK ANAHTARINI takın.
2.
Ekranda MPH veya KPH görüntülenecektir.
3.
Değiştirmek için HIZ + veya EĞİM + öğesine basın.
4.
Ardından hızı MPH için 0,5 olarak veya KPH için 0,8 olarak ayarlamak için GÜVENLİK ANAHTARINI çıkarın ve
GÜVENLİK ANAHTARINI yeniden takın.
Kalp Hızı Kontrol Programı
1.
HRC programını seçmek için PROGRAM tuşuna basın, "HRC 1 and HRC 2" ("HRC 1 ve HRC 2") iletisi
görünecektir (aynı zamanda HIZ +/
-
tuşunu veya Eğim +/- tuşunu kullanabilirsiniz), ardından SELECT (SEÇ)
tuşuna basın.
2.
Hedeflenen Kalp Hızı değerini belirlemek için
+/-
tuşlarını kullanın ve SELECT (SEÇ) tuşuna basın.
3.
Çalışma zamanını belirlemek için
+/-
tuşlarını kullanın ve çalışmaya başlamak için START (BAŞLA) tuşuna
basın.
NOT -
Kablosuz bir göğüs kemeri vericisi takmalı ve konsolun algılayıp artı değerleri görüntülemesini beklemelisiniz,
ardından START (BAŞLAT) tuşuna basabileceksiniz (dahil değildir)
