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Die Bedeutung des Wassers für
unsere Gesundheit
Der menschliche Organismus besteht zu
etwa 55-60% aus Wasser, je nach Alter und
Geschlecht in unterschiedlicher Menge.
Wasser hat eine Reihe von Aufgaben im
Körper zu erfüllen:
Es ist Baustein unserer Zellen. Das bedeutet,
dass alle Zellen des Körpers, ob Haut-,
Drüsen-, Muskel-, Gehirnzellen oder andere,
nur dann funktionstüchtig sind, wenn Sie
genügend Wasser enthalten.
Es ist Lösungsmittel für wichtige Substanzen
in unserem Organismus.
Es ist Transportmittel für Nährstoffe, körperei-
gene Substanzen und Stoffwechselprodukte.
Anhaltswerte für Ihr Fitnessprofil entnehmen
Sie der Richtwerttabelle. Sie zeigt die Abhän-
gigkeit der Körperfettwerte vom Alter und
vom Geschlecht. Beachten Sie dabei immer,
dass wie beim Wasserhaushalt im Körper,
auch der Fettanteil innerhalb des Tages star-
ken Schwankungen unterliegt. Messen Sie
deshalb immer zur selben Tageszeit um
einen vergleichbaren Wert zu erhalten.
Die errechneten Messergebnisse des
Körperfett- und Körperwasseranteils sind nur
Referenzwerte. Sie sind nicht zum Gebrauch
für medizinische Zwecke zu empfehlen.
Bitte lassen Sie sich immer von Ihrem Arzt
beraten, wenn Sie Fragen zu einer medizini-
schen Behandlung oder einer Diät zur
Erreichung des Normalgewichts haben.
Technische Merkmale
Speichervoreinstellung:
Speicher
Geschlecht
Größe
Alter (AGE)
01
männlich
170 cm (5`7.0“ ft. (feet))
30
Speicherplätze:
16
Größeneinstellung:
von 80 bis 240 cm (2`7.5
"
- 7`10.5
"
ft.)
Alter:
von 6 bis 100 Jahren
Mindestgewicht:
ab 2,0 kg
Höchstgewicht:
150 kg (330,7lb.)
Auflösung bei Gewichtsmessung:
100 g Schritte
Körperfett-Einteilung:
0,1%
Körperfett-Messbereich:
1,0%–60,0%
Körperwasser-Messbereich:
20,0%–75,0%
Muskelmasse-Messbereich:
10,0%
-
50,0%
Richtlinie des Körperfett-Anteils in Prozente
6-11
11-13%
14-23%
24-27%
>27%
9-11%
11-20%
21-24%
>24%
12-15
12-15%
16-24%
24-29%
>29%
7-9%
10-19%
20-23%
>23%
16-39
17-20%
21-28%
29-33%
>33%
10-12%
13-20%
21-25%
>25%
40-60
20-24%
24-32%
33-37%
>37%
13-15%
16-23%
24-29%
>29%
über 60
21-24%
25-35%
36-40%
>40%
15-17%
18-26%
27-31%
>31%
Frauen
Männer
Alter
(Jahre)
Unter-
gewicht
Normal
leichtes
Über-
gewicht
Über-
gewicht
Unter-
gewicht
Normal
leichtes
Über-
gewicht
Über-
gewicht
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