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Porcentaje de agua corporal orientativo (cifras aproximadas)
Edad
(años)
Mujer
Hombre
Bajo
Normal
Alto
Bajo
Normal
Alto
10–17
< 54,0
54,0 – 60,0
> 60,0
< 57,0
57,0 – 62,0
> 62,0
18–30
< 53,5
53,5 – 59,5
> 59,5
< 56,5
56,5 – 61,5
> 61,5
31–40
< 53,0
53,0 – 59,0
> 59,0
< 56,0
56,0 – 61,0
> 61,0
41–60
< 52,5
52,5 – 58,5
> 58,5
< 55,5
55,5 – 60,5
> 60,5
61–99
< 52,0
52,0 – 58,0
> 58,0
< 55,0
55,0 – 60,0
> 60,0
Porcentaje de grasa abdominal orientativo (cifras aproxi-
madas)
Grasa abdo-
minal
Normal
Algo alto
Demasiado
alto
0 – 9
10 – 14
> 15
Las grasa abdominal es la grasa ubicada en la cavidad
abdominal, que rodea los órganos internos. Hasta un cierto
grado, se puede atribuir como grasa abdominal. No es
directamente visible, pero supone una parte del volumen del
abdomen. Esta grasa actúa como reserva durante la escasez
de alimentos.
BMR (Basal Metabolic Rate/Consumo de energía)
El índice de metabolismo basal (BMR) se caracteriza por el
consumo de energía. El consumo de energía se describe por
la cantidad de energía en KCAL que el cuerpo requiere al día
en completo descanso, a una temperatura cualquiera (28-
30 °C) y en un estómago vacío para el mantenimiento de su
función (ej., durmiendo).
Valores de referencia del consumo diario de kilocalorías
sin actividades físicas
Edad
(años)
Mujer
Hombre
Peso (kg)
KCAL
Peso (kg)
KCAL
10-17
50
1265
60
1620
18-30
55
1298
65
1560
31-40
60
1302
70
1561
41-60
60
1242
70
1505
61-99
50
1035
65
1398
BMI (Body Mass Index)
El índice de masa corporal (BMI) se refiere al peso del cuerpo
al cuadrado de la altura del cuerpo.
BMI = peso in kg: (altura de cuerpo en m X la altura del
cuerpo en m)
Ejemplo:
Una mujer pesa 55 kg y mide 1,68 m. Su BMI se calcula con-
forme a lo siguiente:
55 kg: (1,68 m x 1,68 m) ≈ 19,5 kg/m² Peso normal
El valor “cuadrado de la altura del cuerpo” no tiene relación
con la superficie corporal. El BMI es meramente un valor de
referencia, como tampoco tiene en cuenta la complexión y
el sexo, ni la estructura individual de la masa corporal a partir
de la grasa y tejido muscular de una persona.
Valores de referencia del BMI
BMI
Por de-
bajo del
peso
Normal
Sobrepe-
so
Obeso
< 18,5
18,5 - 25
25 - 30
> 30
Tenga en cuenta que la interpretación del BMI indica exceso
de peso con cuerpos musculosos (culturistas). La razón para
ello es que la masa muscular muy por encima de la media no
se contempla en la fórmula de BMI.
Mensajes de error de pantalla
NOTA:
Si aparece en pantalla un mensaje de error, espere a que el
aparato esté apagado y, a continuación, vuelva a encen-
derlo. Si el mensaje de error no ha desaparecido, extraiga
las baterías del compartimento correspondiente durante
10 segundos.
Indicadores en
pantalla
Significado
Autocomprobación (después de in-
troducir las baterías) para un perfecto
funcionamiento de la pantalla
El nivel de las pilas es bajo. Entonces,
la báscula se desconecta.
El peso sobrepasa el máximo permiti-
do.
El porcentaje de grasa corporal
sobrepasa o no alcanza los límites de
la báscula de análisis corporal.
Los detalles de usuario introducidos
no se corresponden con la medición.
Introduzca los detalles de usuario
correctos.
