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Cuisiner aux micro-ondes
Attention ! Lisez attentivement le chapitre
« Indications de sécurité » avant de cuisiner
avec votre micro-ondes.
Quand vous cuisinez avec le micro-ondes, suivez
les recommandations suivantes :
•
Avant de chauffer ou de cuisiner des aliments
ayant
une
peau
ou
une
enveloppe
(saucisses, pommes de terre, tomates,
pommes),
percez-les
avec une fourchette
pour qu'ils n'éclatent pas à la cuisson.
Coupez l'aliment avant de le préparer.
•
Vérifiez que votre récipient est adapté aux
micro-ondes avant de l'utiliser (voir chapitre :
« Quel type de vaisselle utiliser ? »).
•
Certains aliments contiennent peu d'eau et
son évaporation rapide dans le four peut faire
que ce dernier travaille à vide. L'aliment peut
alors
carboniser
(par
exemple
en
décongelant du pain
ou en faisant des
pop-
corns
). Le four et la vaisselle peuvent être
endommagés. Le mieux est de surveiller la
cuisson et d'éviter tout dépassement du
temps nécessaire.
•
Il n'est pas possible de chauffer une grande
quantité d'huile (
frire
) dans le micro-ondes.
•
Retirez
les
emballages
des
plats
préconfectionnés
car ils ne sont pas
toujours résistants à la chaleur. Suivez les
instructions données par le fabricant
•
Si vous mettez des récipients différents
,
par exemple des tasses, disposez-les
uniformément sur le plateau rotatif.
•
Ne fermez pas les sacs plastique avec des
pinces en métal. Choisissez-les en plastique.
Percez le sac en plusieurs endroits pour que
la vapeur puisse s'échapper.
•
Assurez-vous que les aliments que vous
chauffez ou que vous cuisinez atteignent une
température de 70ºC
.
•
Pendant la cuisson, il est possible que de la
vapeur d'eau
se condense sur la vitre de la
porte et que des gouttes s'écoulent. C'est une
situation
normale,
surtout
quand
la
température ambiante est basse. La sécurité
du four n'est pas en cause. Après l'utilisation,
essuyez l'eau de condensation.
•
Pour chauffer des liquides, utilisez des
récipients avec une grande ouverture
,
pour mieux évacuer la vapeur.
Préparez les aliments en suivant les indications et
restez vigilant avec les temps de cuisson et les
niveaux de puissance qui sont indiqués dans les
tableaux.
Les chiffres sont donnés à titre d'indication. Ils
peuvent changer en fonction de l'état initial, de la
température, de l'humidité et du type d'aliment.
Nous vous conseillons d'ajuster les temps et les
niveaux de puissance à chaque situation. Selon
l'aliment, il faudra allonger ou raccourcir le temps
de cuisson, ou bien monter ou baisser le niveau de
puissance.
Cuisiner avec micro-ondes...
1. Plus grande est la quantité des aliments, plus
longue est la durée de la cuisson. Remarquez
bien :
•
Double quantité
⇒
double du temps
•
Moitié de la quantité
⇒
moitié du temps
2. Plus basse est la température, plus long est le
temps de cuisson.
3. Les aliments liquides se réchauffent plus
rapidement.
4. Une bonne distribution des aliments sur le
plateau rotatif facilite une cuisson uniforme. Si
vous chauffez en même temps des aliments
différents, placez ceux qui sont moins denses au
centre du plateau et les plus denses vers
l'extérieur du plateau.
5. La porte du four peut être ouverte à tout
moment. Le four s'éteint alors automatiquement.
Pour le remettre en fonctionnement, fermez la
porte et appuyez sur la touche
START
.
6. Quand ils sont couverts, les aliments cuisent
plus rapidement et leurs qualités sont mieux
préservées. Les micro-ondes doivent pouvoir
traverser le couvercle qui doit avoir de petits
orifices pour laisser passer la vapeur d'eau.