60
N.°
progr.
Campos de aplicación
adecuados,
indicaciones
Frecuencia
(Hz)
Duración
(min.)
Grado de dificultad
Principiante Avanzado Experto
9
Glúteos perfectos
30/4
20
On 4 seg.
Off 8 seg.
On 6 seg.
Off 8 seg.
On 8 seg.
Off 8 seg.
10
Hombros fuertes
75/4
20
On 3 seg.
Off 4 seg.
On 4 seg.
Off 4 seg.
On 6 seg.
Off 4 seg.
11
Resistencia
25/3
20
On 7 seg./off 4 seg.
12
Entrenamiento de
todo el cuerpo
85
20
On 3 seg.
Off 4 seg.
On 4 seg.
Off 4 seg.
On 6 seg.
Off 4 seg.
6.2 Sesiones de entrenamiento Relajación y bienestar
N.°
progr.
Campos de aplicación
adecuados, indicaciones
Frecuencia
(Hz)
Duración
(min.)
Duración de impulso/
duración de pausa
1
Antiagujetas
7
10
continuado
2
Piernas pesadas
7
10
continuado
3
Cuello relajado
4
10
continuado
4
Masaje relajante
20-2
10
variable
5
Masaje revitalizante
3
10
continuado
6
Estirar
100
10
continuado
7
Entrenamiento de yoga
10
20
continuado
8
Movilizar la columna
vertebral
100
10
continuado, variable
ADVERTENCIA
No está permitida la aplicación de los electrodos en la parte delan-
tera de la caja torácica.
Colocar correctamente los electrodos es importante para obtener
los resultados deseados con la aplicación de estimulación.
La colocación de los electrodos representada en el aparato sir-
ve como ayuda básica para colocar los electrodos.
A la hora de elegir la posición de los electrodos deben tenerse en
cuenta los siguientes aspectos:
Distancia entre los electrodos
Cuanto mayor sea la distancia entre los electrodos, mayor será el
volumen de tejido estimulado. Esto es válido tanto para la superficie
como para la profundidad del volumen de tejido. Al mismo tiempo,
sin embargo, cuanto más separados estén los electrodos, menor
será también la intensidad de la estimulación, lo que significa que
cuanto mayor sea la distancia entre los electrodos mayor volumen
se abarcará, pero menor efecto tendrá la estimulación. Para aumen-
tar la estimulación deberá aumentarse en este caso la intensidad del
impulso.
Para prolongar la vida útil de los electrodos, colóquelos sobre
la piel limpia, si es posible que no tenga vello ni grasa. Si es
necesario, limpie la piel con agua antes de la aplicación y eli-
mine el vello.
Si durante la aplicación se soltara un electrodo, la intensidad
de los impulsos del canal afectado pasaría a cero. Coloque el
electrodo de nuevo y ajuste la intensidad de impulso deseada.
