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Informazioni sul sistema
Nelle impostazioni è possibile visualizzare le informazioni sul
sistema dell'apparecchio.
• Per visualizzare le informazioni sul sistema dell'apparecchio,
sull'apparecchio acceso selezionare "Impostazioni" con uno dei
pu /- e confermare con il pulsante OK .
• Con uno dei pu /- selezionare
"5 Informazioni sul sistema" e confer-
mare con il pulsante OK . A questo
punto è possibile visualizzare le infor-
mazioni sul sistema.
• Premere il pulsante Indietro per ritorna-
re nel menu delle impostazioni.
5.4 Impiego con la app "beurer EMS
HomeStudio
"
Grazie all'app "beurer EMS HomeStudio" è possibile comandare
comodamente l'apparecchio anche dal proprio smartphone. L'app
contiene anche video di esercizi supplementari per i singoli allena-
menti.
Per collegare l'apparecchio all'app "beurer EMS HomeStudio", pro-
cedere come segue:
Fase 1:
Attivare il
Bluetooth
®
sul proprio smartphone.
Fase 2:
Scaricare l'app gratuita "beurer EMS HomeStudio" dall'Ap-
ple App Store (iOS) oppure da Google Play (Android
TM
).
Fase 3:
Avviare l'app "beurer EMS HomeStudio" e seguire le istru-
zioni al suo interno.
Fase 4:
Quando l'app "beurer EMS HomeStudio" viene collegata
all'apparecchio per la stimolazione muscolare, sul display dell'ap-
parecchio per la stimolazione muscolare viene visualizzato un codi-
ce numerico a sei cifre. Inserire il codice numerico a sei cifre nello
smartphone. L'apparecchio per la stimolazione muscolare è ora
collegato con lo smartphone.
Il simbolo del
Bluetooth
®
viene visualizzato sul display
dell'apparecchio quando è presente una connessione.
Requisiti del sistema
iOS ≥ 10.0, Android
TM
≥ 5.0
Bluetooth
®
≥ 4.0
Elenco dei dispositivi compatibili:
6. Panoramica dei programmi
L'apparecchio per la stimolazione muscolare dispone di un totale di
20 allenamenti.
• 12 allenamenti Fitness & Power (10 programmi con 3 gradi di diffi-
coltà ognuno, ad eccezione di "Resistenza" e "Raffreddamento")
• 8 allenamenti Relax & Wellbeing
Tutti i programmi consentono di impostare separatamente l'intensità
degli impulsi dei canali.
6.1 Allenamenti Fitness & Power
N.
progr.:
Ambiti di applicazione
utili, indicazioni
Frequenza
(Hz)
Durata
(min.)
Grado di difficoltà
Principiante Avanzato Esperto
1
Riscaldamento
7
5
On 4 sec.
Off 4 sec.
On 6 sec.
Off 2 sec.
continua.
2
Raffreddamento
100
10
On 1 sec. / Off 1 sec.
3
Six Pack
60 / 4
20
On 5 sec.
Off 9 sec.
On 8 sec.
Off 9 sec.
On 8 sec.
Off 8 sec.
4
Schiena sana
40 / 4
20
On 4 sec.
Off 10 sec.
On 6 sec.
Off 10 sec.
On 8 sec.
Off 10 sec.
5
Colonna vertebrale
perfetta
80 / 4
20
On 6 sec.
Off 10 sec.
On 8 sec.
Off 10 sec.
On 8 sec.
Off 8 sec.
6
Centro stabile
50 / 4
20
On 6 sec.
Off 10 sec
On 8 sec.
Off 10 sec.
On 8 sec.
Off 8 sec.
7
Braccia forti
85
20
On 3 sec.
Off 4 sec.
On 4 sec.
Off 4 sec.
On 6 sec.
Off 4 sec.
