92
şük impuls frekanslarına ve hızlı tepki gösteren lifler ise yakl. 35 Hz
ve üstü impuls frekanslarına tepki gösterir.
Yakl. 45 – 70 Hz arası impulslarda kaslar sürekli kasılır ve böylelikle
daha çabuk yorulur. Bu nedenle yüksek impuls frekansları tercihen
hızlı kuvvet ve maksimum kuvvet egzersizleri için kullanılmalıdır.
7.3 İmpuls genişliği
İmpuls genişliği ile bir tekli impulsun süresi mikro
saniye biriminde belirtilir. İmpuls genişliği, ayrıca
akımın nüfuz etme derinliğini belirler ve genel
olarak şu geçerlidir: Daha büyük kas kütlesi için daha büyük impuls
genişliği gereklidir.
7.4 İmpuls yoğunluğu
Yoğunluk seviyesi, her kullanıcının kişisel algılama
şekline uygun olarak ayarlanmalıdır ve kullanım
yeri, ciltteki kan dolaşımı, cilt kalınlığı ve elektrot
kontağı kalitesi gibi birçok faktörle belirlenir. Yapı-
lan ayar etkili olmalıdır, ancak asla uygulama yerinde ağrı gibi rahat-
sız edici hislere neden olmamalıdır. Hafif bir gıdıklanma, stimülasyon
enerjisinin yeterli olduğunu gösterirken, ağrıya neden olan her türlü
ayardan kaçınılmalıdır.
Uzun süreli kullanımda uygulama yerindeki kaslar impuls yoğun-
luğuna adapte olacağından yoğunluk seviyesini tekrar ayarlamak
gerekebilir.
8. Temizlik ve saklama
Yapışan elektrotlar
• Yapışan elektrotların mümkün olduğunca uzun süre yapışık kal-
ması için bunları nemli, lif bırakmayan bir bezle dikkatli bir şekilde
temizleyin veya elektrodun alt tarafını ılık, akan suyun altında te-
mizleyin ve lif bırakmayan bir bezle kurulayın.
Elektrotları su altında temizlemeden önce bağlantı kablolarını
elektrotlardan ayırın.
• Kullanımdan sonra elektrotları tekrar taşıyıcı folyoya yapıştırın.
Kol ve bacak manşetlerinin temizlenmesi
• Kol ve bacak manşetlerini sadece elde yıkayarak temizleyin.
Cihazın temizlenmesi
• Cihazı kullandıktan sonra yumuşak veya hafif nemli bir bez ile si-
lin. Çok kirliyse, bezi hafif sabunlu su ile nemlendirebilirsiniz.
• Temizleme için kimyasal veya aşındırıcı temizlik maddeleri kullan-
mayın.
Cihazın içine su kaçmamasına dikkat edin.
Saklama
• Bağlantı kablolarını ve elektrotları çok fazla bükmeyin.
• Bağlantı kablolarını elektrotlardan ayırın.
• Kullanımdan sonra elektrotları tekrar taşıyıcı folyoya yapıştırın.
• Cihazı serin, havalandırılan bir yerde saklayın.
• Cihazın üzerine ağır cisimler koymayın.
• Kol ve bacak manşetlerini saklamadan önce tamamen kurudukla-
rından emin olun.
9. Bertaraf etme
Kullanılmış, tamamen boşalmış şarj edilebilir piller özel işaretli top-
lama kutularına atılarak, özel çöp alma yerlerine veya elektrikli cihaz
satıcılarına teslim edilerek bertaraf edilmelidir. Şarj edilebilir pillerin
bertaraf edilmesi, yasal olarak sizin sorumluluğunuzdadır.
Bilgi: Bu işaretler, zararlı madde içeren şarj edilebilir pillerin
üzerinde bulunur: Pb = pil kurşun içerir, Cd = pil
kadmiyum içerir, Hg = pil cıva içerir.
Çevreyi korumak için, kullanım ömrü sona erdikten sonra
cihazın evsel atıklarla birlikte elden çıkarılmaması gerekir.
Cihaz, ülkenizdeki uygun atık toplama merkezleri
aracılığıyla bertaraf edilmelidir. Cihazı, elektrikli ve
elektronik hurda cihazlarla ilgili AB direktifine (WEEE
- Waste Electrical and Electronic Equipment) uygun
şekilde bertaraf edin. Bertaraf işlemiyle ilgili sorularınız olduğunda
bölgenizdeki yetkili makamlarla iletişime geçin.
İmpuls genişliği