35
Цветная
шкала
Категория
ИМТ (КГ/М²)
синий
Острый
дефицит
массы
< 16,00
< 18,50
Дефицит
массы
синий
Средний
дефицит
массы
16,00 -19,99
синий
Легкий
дефицит
массы
17,00 -18,49
зеленый
Нормальный
вес
18,50 - 24,99
оранжевый
Предожирение
25,00 -29,99
> 25
Лишний
вес
красный
Ожирение
I-
й
степени
30,00 - 34,99
> 30
Ожирение
красный
Ожирение
II-
й
степени
35,00 - 39,99
красный
Ожирение
III-
й
степени
> 40,00
Объяснение, появляющееся на дисплее, действительно для взрослых с 20 лет.
Для детей существуют отдельные таблицы.
Индекс массы тела 25 – 29,9: во избежание ожирения и сопутствующих заболеваний
необходимы стабилизация и небольшое снижение веса.
Длительный процесс похудания при избыточном весе необходим, в следующих случаях:
– заболевания, связанные с избыточным весом (например, высокое кровяное давление,
сахарный диабет второго типа),
– неблагоприятное распределение жира (жир сконцентрирован на животе = тип «яблоко
»
),
– заболевания, которые усугубились вследствие избыточного веса (например, проблемы
со спиной или суставами, астма),
– если Вы испытываете негативное психосоциальное давление.
Указание:
Для детей и подростков от 5 до 19 лет согласно ВОЗ определила следующие
ориентировочные значения:
Показатели для девочек:
Возраст
Острый дефицит
массы
Средний дефицит
массы
Нормальный
Избыточный
вес
Ожирение
5
< 11,7
11,7 – 12,7
12,8 – 17,0
17,1 – 19,2
> 19,2
6
< 11,7
11,7 – 12,7
12,8 – 17,3
17,4 – 19,7
> 19,7
7
< 11,9
11,9 – 12,9
13,0 – 17,7
17,8 – 20,5
> 20,5
8
< 12,1
12,1 – 13,1
13,2 – 18,3
18,4 – 21,4
> 21,4
9
< 12,4
12,4 – 13,4
13,5 – 19,0
19,1 – 22,5
> 22,5
10
< 12,7
12,7 – 13,8
13,9 – 19,8
19,9 – 23,6
> 23,6
11
< 13,1
13,1 -14,3
14,4 – 20,7
20,8 – 24,9
> 24,9
12
< 13,6
13,6 – 14,9
15,0 – 21,7
21,8 – 26,1
> 26,1
13
< 14,0
14,0 – 15,4
15,5 – 22,7
22,8 – 27,2
> 27,2
14
< 14,3
14,3 – 15,8
15,9 – 23,5
23,6 – 28,2
> 28,2
15
< 14,6
14,6 – 16,2
16,3 – 24,1
24,2 – 28,8
> 28,8
16
< 14,7
14,7 – 16,3
16,3 – 25,5
25,6 – 29,3
> 29,3
17
< 14,7
14,7 – 16,4
16,5 – 24,8
24,9 – 29,5
> 29,5
18-19
< 14,7
14,7 – 16,5
16,6 – 25,0
25,1 – 29,7
> 29,7