BH FITNESS G260, Manual

Page 1: ...G260 UNIDAD ELECTRÓNICA ELECTRONIC MONITOR UNITÉ ÉLECTRONIQUE ELEKTRONIKEINHEIT UNIDADE ELECTRÓNICA IMPIANTO ELETTRONICO ELEKTRONISCHER MONITOR ...

Page 2: ...2 Fig 1 Fig 2 Fig 3 Fig 4 Fig 5 ...

Page 3: ...táneamente el nivel del programa que haya elegido En la parte inferior del monitor se muestran tres ventanas que le indican la VELOCIDAD RPM speed rpm el TIEMPO time CALORÍAS calories la DISTANCIA distance WATIOS watt NIVEL level Este monitor dispone también de 1 programa manual 12 programas predefinidos de niveles de frenada 4 programas de usuario U1 U4 4 programas de control de ritmo cardiaco y ...

Page 4: ...unos pitidos advirtiéndole que ha llegado al valor programado Programación de las calorías Si tras seleccionar la función manual pulsa la tecla MODE tres veces le parpadeará la ventana de las calorías Pulsando las teclas puede programar las calorías de su ejercicio entre 10 990Cal Seleccione las calorías y pulse START STOP para comenzar el ejercicio Las calorías disminuirán hasta alcanzar el valor...

Page 5: ...ra programar las calorías Por último pulse de nuevo MODE para programar el pulso Pulse la tecla START STOP para comenzar el ejercicio Una vez comenzado el ejercicio usted puede variar la resistencia de frenada pulsando las teclas PROGRAMA DE USUARIO Tras introducir los datos personales aparecerán parpadeando en la zona superior los distintos programas MANUAL PROGRAM USER y HRC Pulsando las teclas ...

Page 6: ...e pulsar la tecla START STOP pulse la tecla MODE para programar el tiempo utilizando las teclas Vuelva a pulsar MODE para programar la distancia Por último vuelva a pulsar MODE para programar las calorías Pulse la tecla START STOP para comenzar el ejercicio En estos programas tienen que estar las manos colocadas en los sensores de pulso R INSTRUCCIONES USO DEL HAND GRIP PULSO El pulso de este mode...

Page 7: ...ación después de terminado el ejercicio Después de terminar su ejercicio y sin quitar las manos de los sensores de pulso presione el botón de RECOVERY Estado de Forma y comenzará la cuenta atrás de un minuto Solamente estarán encendidas las líneas de las funciones de Tiempo y de Pulso El electrónico medirá su pulso durante este minuto El pulso de recuperación irá apareciendo en la línea del pulso ...

Page 8: ...ables Coloque los tornillos 3 con las arandelas y apriete fuertemente todos los tornillos GUÍA DE PROBLEMAS Problema Se enciende el display y sólo funciona la función de Tiempo Solución a Compruebe si el cable de conexión está conectado Problema No se enciende el monitor Solución a Compruebe la conexión de los cables del monitor b Compruebe la conexión de los cables del tubo remo Evite que le dé a...

Page 9: ...l There are windows at the display that indicate the SPEED RPM TIME DISTANCE WATT CALORIES This monitor also has 1 manual program 12 pre set exertion level programs 4 user defined program U1 U4 4 Heart Rate Control programs and 1 steady watt rate program With the monitor either stopped or working the SPEED RPM windows give alternate displays every 5 seconds CHANGING FROM ONE WORK MODE TO ANOTHER T...

Page 10: ...ART STOP to begin the exercise The calories will begin to count down until they reach zero and the monitor will beep several times to advise you that you have reached the programmed value STEADY WATT RATE PROGRAM If after selecting manual mode you press the MODE key four times the watt window will start flashing By pressing the keys you can program the watts to produce for the exercise between 10 ...

Page 11: ...rocedure to program all sixteen stages of the user program Press and hold the MODE key down to exit the profile set up Press START STOP to start the exercise To program time distance calories and or pulse rate go through the following procedure Once you have defined the user program Press the keys to select the time Press the MODE key to program the distance Press MODE again to program the calorie...

Page 12: ... function will not work If a P appears on the screen or the heart symbol does not flash then make sure that both hands are placed on the sensors and that the connectors are connected at the back of the electronic unit TELEMETRIC PULSE RATE The monitor is equipped to receive signals from a telemetric pulse measurement system The system comprises of a receiver and a transmitter chest band T Fig 4 Th...

Page 13: ...n you will see your fitness rating improve The TEST will not work if you do not have both hands placed on the hand grip sensors R Fig3 after you have stopped doing the exercise If the error code E1 is shown on the screen then this means that you do not have your hands positioned correctly on the hand grip sensors R If the error code E2 appears on the screen this means that you have not stopped exe...

Page 14: ...l écran Le niveau du programme sélectionné s affiche simultanément au milieu de l écran En bas du display trois fenêtres s affichent indiquant la VITESSE TPM la DISTANCE la DUREE les WATTS les CALORIES Ce moniteur dispose également d un programme manuel de 12 programmes prédéfinis des niveaux de freinage 4 programme d utilisateur U1 U4 de 4 programmes pour le contrôle de la fréquence cardiaque et ...

Page 15: ...mmencer l exercice sélectionner la distance et appuyer sur la touche START STOP La distance diminuera jusqu à atteindre la valeur zéro et le moniteur émettra un signal sonore pour indiquer que la valeur programmée a été atteinte Programmation des calories Si après avoir sélectionné la fonction manuel vous appuyez trois fois sur la touche MODE la fenêtre calories clignotera En appuyant sur les touc...

Page 16: ...puyer sur les touches pour sélectionner le niveaux Pour commencer l exercice appuyer sur la touche START STOP Pour programmer la durée la distance les calories et ou le pouls faire comme indiqué ci après Après avoir sélectionné le programme et avant d appuyer sur la touche START STOP appuyer sur MODE pour programmer la durée avec les touches Dans durée du programme seront ainsi répartie dans les 1...

Page 17: ...électionner la fréquence cardiaque voulue puis appuyer sur MODE Pour commencer l exercice appuyer sur la touche START STOP Le niveau de freinage sera automatiquement réglé d après la valeur du pouls sélectionnée Si la valeur du pouls est en dessous de la valeur cible le freinage augmenter un niveau toutes les 30 secondes jusqu à atteindre le maximum de 32 Si la valeur du pouls dépasse la valeur ci...

Page 18: ...nférieurs du display à savoir valeurs FAT de graisse et BMI rapport taille poids En cas d erreur le message E 1 sera affiché à l écran vous devrez alors poser correctement les mains sur les senseurs de pouls R de la Fig 3 E 2 signifie que les données sont hors de portée Appuyez BODYFAT à nouveau pour sortir de cette fonction TABLEAU DE RÉFÉRENCE TAUX DE GRAISSE CORPORELLE Body Fat SEXE GRAISSE FAI...

Page 19: ...s affiche à l écran cela voudra dire que vous avez arrêté l exercice MISE EN PLACE DU MONITEUR ÉLECTRONIQUE Approchez le moniteur 1 au tube guidon 4 Fig 5 connectez les deux bornes 19 49 qui dépassent du tube guidon 4 et du moniteur 1 Fig 5 Introduisez le moniteur 1 dans le tube guidon 4 comme indiqué dans la Fig 5 en veillant à ne pas pincer les câbles Placez les vis 3 avec les rondelles vissez t...

Page 20: ...s das Sie gewählt haben Im unteren Bereich des Monitors sieht man drei Fenster die Ihnen Folgendes angeben GESCHWINDIGKEIT RPM die ZEIT die DISTANZ die WATT die KALORIEN Dieser Monitor verfügt auch über ein manuelles Programm 12 vordefinierte Programme mit unterschiedlichem Widerstand 4 Nutzerprogramm U1 U4 4 Programm zur Kontrolle der Herzfrequenz und 1 Programm mit konstanter Wattzahl Sowohl bei...

Page 21: ...n blinkt das Fenster der Entfernung Sie können die Distanz Ihrer Übung programmieren indem Sie die Tasten drücken 0 1 99 9 Km Wählen Sie die Distanz und drücken Sie START STOP um die Übung zu beginnen Die Distanz wird zurücklaufen bis der Wert Null erreicht wird und der Monitor piept um anzuzeigen dass der programmierte Wert erreicht ist Programmierung der Kalorien Wenn Sie nach dem Wählen der man...

Page 22: ...s Programms 1 12 zu wählen das Sie für Ihre Übung wünschen und drücken Sie MODE Sie können das Niveau Ihrer Übung programmieren indem Sie die Tasten drücken Niveau 1 16 Drücken Sie START STOP um die Übung zu beginnen Zum Programmieren von Zeit Distanz Kalorien und oder Puls folgen Sie diesen Schritten Nachdem Sie das Programm gewählt haben und bevor Sie die Taste START STOP drücken drücken Sie MOD...

Page 23: ... MODE drücken Drücken Sie START STOP um die Übung zu beginnen Der Widerstand wird automatisch gemäss der gewünschten Pulsfrequenz eingestellt Ist der Pulswert unter dem Zielwert wird der Widerstand automatisch alle 30 Sekunden erhöht bis zu einem Höchstwert von 32 Ist der Pulswert über dem Zielwert piepst der Monitor und der Widerstand verringert sich alle 15 Sekunden bis zu dem niedrigsten Wert 1...

Page 24: ...rekt auf die Pulssensoren R Fig 3 E 2 bedeutet dass Daten außerhalb des zulässigen Bereichs Körperfett Taste erneut um diese Funktion zu verlassen REFERENZTABELLE KÖRPERFETT IN PROZENT Body Fat GESCHL FETT NIEDRIG NIEDRIG MITTEL MITTEL HOCH MÄNNER 13 13 25 8 26 30 30 FRAUEN 23 23 35 8 36 40 40 REFERENZTABELLE BMI DÜNN NORMAL LEICHTES ÜBERGE WICHT ÜBERGE WICHT 18 5 18 5 24 9 25 30 30 KONDITIONSTEST...

Page 25: ... Sie die Klemmen 19 49 die aus der Lenkerstange 4 und dem Monitor 1 kommen Fig 5 Setzen Sie den Monitor 1 auf die Lenkerstange 4 Fig 5 achten Sie dabei darauf dass die Kabel nicht eingeklemmt werden Setzen Sie dieSchrauben 3 mit den fllachen Unterlegscheiben ein und ziehen Sie alle Schrauben der Lenkerstange gut fest FEHLERLÖSUNG Problem Das Display schaltet ein und es funktioniert nur die Dauer F...

Page 26: ...neamente o nível do programa que escolheu Na parte inferior do monitor mostram se três janelas que lhe indicam a VELOCIDADE RPM o TEMPO a DISTÂNCIA os WATTS as CALORIAS Este monitor dispõe também de 1 programa manual 12 programas pré definidos de níveis de dificuldade 4 programa de utilizador U1 U4 4 programas de controlo de ritmo cardíaco e 1 programa de watts constantes Estando o monitor parado ...

Page 27: ... avisos sonoros advertindo o que chegou ao valor programado Programação das calorias Se após seleccionar a função manual carregar na tecla MODE três vezes piscará a janela das calorias Carregando nas teclas pode programar as calorias do seu exercício entre 10 990 Cal Seleccione as calorias e carregue em START STOP para começar o exercício As calorias diminuirão até alcançar o valor zero e o monito...

Page 28: ... caso a duração do programa será repartida entre as dezasseis escalas Carregue em MODE para programar a distância Volte a carregar em MODE para programar as calorias Por último carregue de novo em MODE para programar a pulsação Carregue na tecla START STOP para começar o exercício Uma vez começado o exercício pode variar a resistência de dificuldade carregando nas teclas PROGRAMA DE UTILIZADOR Apó...

Page 29: ... um nível a cada 15 segundos até chegar ao mínimo de 1 Se ainda assim o valor da pulsação se mantiver acima do valor objectivo durante mais de 30 segundos o monitor parará para protecção do utilizador e emitirá uns avisos sonoros de aviso Para programar tempo distância e calorias leve a cabo os passos que se indicam de seguida Uma vez seleccionado o programa de pulsação cardíaca e antes de carrega...

Page 30: ...ão fora do intervalo Prima BODYFAT novamente para sair desta função TABELA DE REF PERCENTAGEM GORDURA CORPORAL Body Fat SEXO GORDURA BAIXO BAIXO MÉDIO MÉDIO ALTO HOMEM 13 13 25 8 26 30 30 MULHER 23 23 35 8 36 40 40 TABELA DE REF BMI MAGRO NORMAL LIGEIRO EXCESSO PESO EXCESSO PESO 18 5 18 5 24 9 25 30 30 MEDIÇÃO DO TESTE ESTADO DE FORMA Este electrónico vem equipado com a função de pulsação de recup...

Page 31: ...ao tubo guiador 4 Fig 5 Ligue os dois terminais 19 49 que aem do tubo guiador 4 e do monitor 1 Fig 5 Introduza o monitor 1 no tubo guiador 4 como indica a Fig 5 tendo cuidado para não enganchar os cabos Coloque os parafusos 3 com os anéis aperte com força todos os parafusos do tubo guiador GUIA DE PROBLEMAS Problema Acende se o display e só funciona a função de Tempo Solução a Verifique se o cabo ...

Page 32: ...o dello schermo si indica simultaneamente il livello del programma prescelto Nella parte inferiore del display si mostrano tre finestre che indicano la VELOCITÀ RPM il TEMPO la DISTANZA i WATTS CALORIE Questo monitor dispone inoltre di 1 programma manuale 12 programmi predefiniti dei livelli di frenata 4 programma di utente U1 U4 4 programmi per il controllo del ritmo cardiaco ed 1 programma di wa...

Page 33: ...or emetterà dei segnali acustici avvisando che si è giunti al valore programmato Programmazione delle calorie Se dopo aver selezionato la funzione manuale si preme il tasto MODE quattro volte vi lampeggerà la finestra delle calorie Premendo i tasti si possono programmare le calorie del vostro esercizio tra 10 990 Cal Selezionare le calorie e premere START STOP per iniziare l esercizio le calorie d...

Page 34: ...ammare il tempo utilizzando i tasti In questo caso la durata del programma è suddivisa tra le sedici scale Premere MODE per programmare la distanza Premere di nuovo MODE per programmare le calorie infine premere di nuovo MODE per programmare il polso Premere il tasto START STOP per iniziare l esercizio Una volta iniziato l esercizio si può decidere di cambiare la resistenza di frenata premendo i t...

Page 35: ...ò se il valore del polso si mantiene al di sopra del valore oggettivo per più di 30 secondi il monitor si fermerà come protezione per l utente ed emetterà una serie di segnali acustici di avviso Per programmare il tempo la distanza e le calorie eseguire i seguenti passi Una volta selezionato il programma del polso cardiaco e prima di premere il tasto START STOP premere il tasto MODE per programmar...

Page 36: ...I RIF BMI MAGRO NORMALE LEGGERO SOVRA PPESO SOVRA PPESO 18 5 18 5 24 9 25 30 30 MISURA DEL TEST STATO DI FORMA Questo elettronico include anche la funzione di polso di recupero Questo ha il vantaggio che lei può misurare il polso di recupero dopo aver finito l allenamento Dopo aver finito il suo allenamento e senza togliere le mani dai sensori del polso prema il tasto di Test stato di Forma e comi...

Page 37: ...attenzione a non agganciare i cavi Collochi le viti 3 con le rondelle stringa con forza tutte le viti del tubo manubri SOLUZIONE DI PROBLEMI Problema Si accende il display e solo funziona la funzione di Tempo Soluzione a Verifichi se il cavo di collegamento è stato collegato Problema Non si accende il monitor Soluzione a Verifichi il collegamento dei cavi del monitor b Verifichi il collegamento de...

Page 38: ...START STOP RESET opnieuw instellen MODE PULSE THR puls doelhartfrequentie wordt bovenaan op de monitor weergegeven Het centrum van het scherm zal tegelijkertijd het geselecteerde programmaniveau weergeven Er zijn drie vensters onderaan het weergavescherm die het volgende aangeven SPEED RPM snelheid toerental per minuut TIME tijd DISTANCE afstand WATTS CALORIES calorieën Deze monitor heeft ook 1 ma...

Page 39: ... programmeren Als u na het selecteren van de manuele modus tweemaal op de toets MODE drukt zal het tijdsvenster gaan knipperen Door op de toetsen te drukken kunt u een tijdslimiet programmeren voor de oefening tussen 1 99 minuten Selecteer de tijd en druk op START STOP om met de oefening te beginnen De tijd zal beginnen af te tellen totdat nul is bereikt en de monitor zal verschillende malen piepe...

Page 40: ...e oefening programmeren tussen 30 230 bpm Selecteer de hartfrequentie en druk op START STOP om met de oefening te beginnen Als de hartfrequentie gelijk is aan of hoger dan de doelwaarde zal de monitor verschillende malen piepen om de gebruiker te waarschuwen langzamer te fietsen of het inspanningsniveau te verminderen PROGRAMMAFUNCTIE Nadat u uw persoonlijke gegevens hebt ingevoerd zullen de LED s...

Page 41: ...nde programma s gaan knipperen op de rechterkant van de monitor MANUAL PROGRAM USER en HRC Gebruik de toetsen om de functie HRC te selecteren en druk op MODE Selecteer de doelhartfrequentie voor de oefening Gebruik de toetsen om de gewenste optie te selecteren 55 75 90 of THR en druk op MODE De eerste drie vertegenwoordigen het percentage in verhouding tot de maximum hartfrequentie 220 leeftijd en...

Page 42: ...ioneren Als er een P op het scherm verschijnt of als het hartsymbool niet knippert controleer of beide handen op de juiste wijze op de sensoren zijn geplaatst TELEMETRISCHE PULSFREQUENTIE De monitor is uitgerust om signalen te ontvangen van een telemetrisch pulsmetingssysteem Het systeem bestaat uit een ontvanger en een zender borstband T Dit telemetrische pulsfrequentiesysteem heeft voorrang bove...

Page 43: ... het beeldscherm F1 F2 F5 F6 waarbij F1 het beste lichamelijke conditie Zeer goed en F6 het slechtste lichamelijke conditie Zeer slecht resultaat is Wanneer u op de toets Test drukt keert u terug naar het hoofdscherm waar de u functies aantreft zoals ze waren bij het begin van de TEST De beoordeling is een indicatieve waarde om uw herstelvermogen na een fysieke inspanning te meten Wanneer u regelm...

Page 44: ...e framebuis U dient direct zonlicht op de monitor te vermijden omdat dit het vloeibaar kristal in het beeldscherm kan beschadigen Zorg dat de monitor niet in aanraking komt met water en vermijd stoten Als u twijfels hebt over enig onderdeel van dit toestel aarzel dan niet contact op te nemen met de technische bijstandsdienst door dienstverlening te bellen zie laatste pagina van de handleiding BH B...

Page 45: ... NO 68 Branch Lane 455 Lane 822 Zhen Nan RD Li Zi Yuan Putuo Shanghai 200331 P R C Tel 86 021 5284 6694 Fax 86 021 5284 6814 e mail info i bh cn BH FITNESS UK Unit 12 Arlington Court Newcastle Staffs ST5 6SS UK 0844 3353988 International 00441782634703 AFTER SALES UK e mail service bh uk co uk BH Germany GmbH Altendorfer Str 526 45355 Essen Tel 49 201 450910 0 e mail germany bhfitness com Kostenfr...