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Prima ao mesmo tempo as teclas
PROGRAM e MODE durante 5
segundos
aproximadamente
e
aparecerá na janela (A) “100” de valor
corresponde a Milhas /h e coloque a
chave de segurança (g) no seu
alojamento.
INSTRUÇÕES
DEFUNCIONAMENTO.-
MODO MANUAL.
Este monitor dispõe de programa
(MANUAL).
Dentro do programa MANUAL pode
ser programado o Tempo de duração
do exercício entre (5 e 99 Minutos), a
distância entre (1 e 99,9) e as calorias
entre (5 e 999).
Apertando a tecla START/PAUSE, e a
máquina começará a funcionar
transcorridos 3 segundos, indicados
em forma descendente no display de
time (A), com uma velocidade de
1.0Km/h.
Estando no modo MANUAL, poderá
aumentar ou diminuir a velocidade
apertando
as
teclas
SPEED
-
SPEED
+
entre os valores de 1.0–
13Km/h.
Apertando a tecla START ou tirando a
CHAVE DE SEGURANÇA a máquina
parará.
MODO PROGRAMAS.-
Este monitor dispõe de 14 programas
(MANUAL; P01; P02; P03; P04; P05;
P06; P07; P08; P09; P10; P11; P12;
BODY-FAT).
Dentro dos programas de P1 a P12
pode ser programado o Tempo de
duração do exercício entre (10 e 99
Minutos).
Gráficos de programas do P1 ao P12.
Ver paginas finais.-
Estando a máquina preparada, prima
a tecla PROGRAM e aparecerá no
ecrã
P01;
premindo
a
tecla
PROGRAM acede aos programas de
(P1 a P12; BODY-FAT); quando tiver
escolhido o seu programa, prima a
tecla MODE e o ecrã de TIME
(Tempo) ficará a piscar.
Para programar a duração do tempo
no programa escolhido, prima as
teclas SPEED
-
SPEED
+
(5 – 99
minutos). O monitor tem um tempo
pré-definido de 30 minutos para a
duração do programa.
Premindo a tecla START/PAUSE, a
máquina iniciará o funcionamento
após 3 segundos, indicados de forma
descendente no ecrã central de
acordo com os valores que tenha
introduzido.
Pode variar em qualquer momento do
programa, a velocidade, premindo as
teclas SPEED
-
SPEED
+
e a
inclinação,
premindo
as
teclas
INCLINE
▲
INCLINE
▼
do monitor.
PROGRAMA DE GORDURA
CORPORAL.-
BODY-FAT.-
O programa (P13 “F” BODY-FAT) foi
criado para calcular a percentagem de
gordura corporal do utilizador.
Carregue na tecla Programa de
gordura
(P13 “F” BODY-FAT),
carregue depois
na tecla MODE e, ao carregar nas
teclas
▲▼
, seleccione o Sexo (Homem
01– Mulher 02), carregue em MODE
para confirmar, seleccione com
as
teclas
▲▼
a sua Idade (AGE 10 – 99
años), carregue em MODE para
confirmar, seleccione com as teclas
▲▼
o seu Peso (WEIGHT 20 –
120Kg), carregue em MODE para
confirmar, seleccione com as teclas
▲▼
a Altura (HEIGHT 100 - 200 cm) e
carregue em MODE para confirmar.
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