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Pour passer d’un mode à l’autre, il faut
appuyer sur le bouton START/STOP
pour arrêter le moniteur, ensuite
appuyer sur SET puis sélectionner le
mode voulu par l’intermédiaire des
boutons UP et DOWN.
PROGRAMME MANUEL.-
Après avoir sélectionné le mode
Manuel, appuyez sur le bouton
START/STOP
pour
commencer
directement l’exercice. Le réglage de
la force de freinage s’effectue à l’aide
des boutons UP et DOWN.
En appuyant + de deux secondes sur
la touche ENTER/RESET, toutes les
valeurs reviennent sur zéro, excepté
les informations personnelles.
La programmation de la durée, de la
distance, des calories, des watts et du
pouls doit être faite en appuyant sur le
bouton ENTER/RESET avant de
commencer l’exercice. À chaque
appui sur le bouton ENTER/RESET,
une valeur différente clignotera et
vous pourrez la programmer à l’aide
des boutons UP et DOWN. Après la
programmation,
appuyez
sur
START/STOP.
FONCTION DURÉE.-
Cette fonction ajoute ou soustrait par
des incréments d’une seconde jusqu’à
un maximum de 99:59 secondes. En
appuyant + de deux secondes sur la
touche ENTER/RESET, toutes les
valeurs reviennent sur zéro, excepté
les informations personnelles.
1. En appuyant sur la touche
ENTER/RESET la petite fenêtre TIME
clignotera.
2. Pour sélectionner la durée, appuyez
sur les touches UP ou DOWN.
3. Commencez l’exercice, le compte à
rebours commencera et à la fin de la
durée programmée, le moniteur émet
un signal sonore durant 8 secondes
pour
signaler
que
le
temps
sélectionné.
FONCTION DISTANCE.-
Cette fonction ajoute ou soustrait par
des incréments de 0.01 km/ml jusqu’à
un maximum de 99,99 km/ml. En
appuyant + de deux secondes sur la
touche ENTER/RESET, toutes les
valeurs reviennent sur zéro, excepté
les informations personnelles.
1. En appuyant sur la touche
ENTER/RESET la petite fenêtre DIST
(DISTANCE) clignotera.
2. Pour sélectionner la distance,
appuyez sur les touches UP ou
DOWN.
3. Commencez l’exercice, la distance
commencera à diminuer et à la fin de
la distance programmée, le moniteur
émet un signal sonore durant 8
secondes pour signaler que la
distance sélectionnée.
FONCTION CALORIES.-
Cette fonction ajoute ou soustrait les
calories, une à une, jusqu’à un
maximum de 999 calories. En
appuyant + de deux secondes sur la
touche ENTER/RESET, toutes les
valeurs reviennent sur zéro, excepté
les informations personnelles.
1. En appuyant sur la touche
ENTER/RESET la petite fenêtre CAL
(CALORIES) clignotera.
2. Pour sélectionner les calories,
appuyez sur les touches UP ou
DOWN.
3. Commencez l’exercice, les calories
commenceront à diminuer et à la fin
des
calories
programmées,
le
moniteur émet un signal sonore durant
8 secondes pour signaler que les
calories sélectionnées.
