YV30R
27
-
BEGGINER (Iniciação):
-
Amplitude baixa (L) e Frequência de 30
Hertz.
-
MEDIUM (Intermédio):
-
Amplitude baixa (L) e Frequência de 40
Hertz.
-
ADVANCE (Avançado):
-
Amplitude alta (H) e Frequência de 45
Hertz.
Prima “ENTER” para confirmar a sua
selecção.
No novo ecrã, seleccione o tipo de treino
que deseja realizar: STRENGHT (Força),
MASSAGE (Massagem), STRETCHING
(Estiramentos) e OLDER PEOPLE (Pessoas
idosas).
Confirme premindo a tecla “ENTER”.
Seleccione com as teclas “DIREITA
” ou
“ESQUERDA
” a parte do corpo que deseja
trabalhar (Trem inferior, Zona média ou
Trem superior).
Confirme a sua selecção premindo a tecla
“ENTER”.
Em seguida, prima as teclas “Esquerda
”
ou “Direita
” para consultar os exercícios
disponíveis e confirme a sua selecção
premindo a tecla “ENTER”.
Será exibido um novo ecrã, no qual apenas
poderá alterar o parâmetro Tempo, uma vez
que os parâmetros de amplitude e
frequência foram assumidos por defeito ao
seleccionar o nível.
Uma vez estabelecido o tempo com as
teclas (B) da esquerda do monitor ou com as
teclas MAIS
” ou “MENOS
–
”, adopte a
postura de treino que é apresentada no ecrã
e prima a tecla START.
Quando finalizar o exercício, o próprio
monitor calcula o tempo de descanso como
uma conta crescente até chegar ao tempo
programado para o exercício. Ou seja, se o
exercício durou 45 segundos, a própria
máquina faz uma contagem crescente de 45
segundos, que é o período de tempo que
deve permanecer em descanso entre cada
série de exercícios.
BH RESERVA O DIREITO DE PODER
MODIFICAR AS ESPECIFI-CAÇÕES DOS
SEUS PRODUTOS SEM PRÉVIO AVISO.
Para qualquer consulta, não duvide em pôr-
se em contacto, chamando ao número de
telefone:
+34 902 170 258
service@bhfitness.es
Summary of Contents for Vibroboost GS
Page 2: ...YV30R Fig 1 Fig 2 Fig 3 ...
