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VIANDE – RÔTIS ET MORCEAUX
Se rappeler de vaporiser de l’enduit antiadhésif pour la cuisson sur la lèchefrite et les autres
pièces utilisées avant de placer la viande. Découper avec soin un X au travers les rôtis afin d’en
faciliter l’installation et le retrait après la cuisson.
ALIMENT
ACCESSOIRES
RÉGLAGES
DURÉE
SUGGESTIONS ET CONSEILS
REQUIS
APPROX.
Rôti de bœuf de
Lèchefrite
MEAT
Au kilo (lb)
Lorsqu’on ne se sert pas de
haut de ronde
Arbre
HIGH
De 7 à 8 min
l’élément central, le temps de
Au plus de
Élément central
bleu
cuisson augmente de 2 à 3 min
1,81 à 4,54 kg/
allumé
De 9 à 10 min
la livre.
De 4 à 10 lb
moyen
.
De 11 à 12 min
bien cuit
Rôti de bœuf
Lèchefrite
MEAT
Au kilo (lb)
Les rôtis de formes irrégulières
d’œil de ronde
Arbre
HIGH
De 8 à 9 min
peuvent cuire inégalement. Pour
De 0,91 à
Élément central
bleu
une cuisson uniforme, placer la
1,81 kg/
allumé
De 10 à 11 min
partie large vers le haut.
De 2 à 4 lb
moyen
Lorsqu’on ne se sert pas de
De 12 à 15 min
l’élément central, le temps de
bien cuit
cuisson augmente de 6 à 7 min
la livre.
Bifteck de flanc
Lèchefrite
MEAT
Au kilo (lb)
Mariner pour le goût et la
roulé
Arbre
HIGH
De 20 à 24 min tendreté. Placer les brochettes
0,91 kg/2 lb
Broche
Élément central
bleu
dans la viande à environ 6 cm
Brochettes
allumé
De 25 à 27 min
(2
1
⁄
2
po) les unes des autres. Puis
moyen
placer les brochettes dans les
De 28 à 32 min
trous appropriés de la broche.
bien cuit
Kebabs au bœuf
Lèchefrite
MEAT
15 min pour au
Alterner les morceaux de viande
Arbre
HIGH
plus 6
avec des morceaux d’oignon,
Broche
Élément central
brochettes
de poivron vert, de courgette
Brochettes
allumé
ou de champignons. Enduire
d’huile d’olive ou de sauce
préférée.
Rôti de bas
Lèchefrite
MEAT
De 45 à 46 min
Il faut cuire la viande lentement
de ronde
Arbre
LOW
le kilo (lb)
pour l’attendrir. La cuire jusqu’à
Environ 1,81 kg/
Élément central
ce qu’elle soit bien cuite et tendre
4 lb au plus
éteint
Se rappeler que la minuterie va
va jusqu’à 99 min seulement, il
faut donc la régler de nouveau
pour achever la cuisson.
Gigot d’agneau,
Lèchefrite
MEAT
35 min pour
Mariner avant la cuisson, au
en papillon
Arbre
HIGH
moyen
goût. Placer les brochettes dans
De 0,91 à 1,36 kg/
Broche
Élément central
la viande à environ 6 cm (2
1
⁄
2
po)
De 2 à 3 lb
Brochettes
allumé
les unes des autres. Puis placer
les brochettes dans les trous
appropriés de la broche.
Jambon, désossé
Lèchefrite
MEAT
De 11 à 13 min Lorsqu’on arrose le jambon avec
De 1,81 à 2,27 kg/
Arbre
HIGH
le kilo (lb)
sa sauce préférée, régler la
De 4 à 5 lb
Élément central
température à bas (LOW) afin
allumé
d’éviter de brunir trop
rapidement.
Rôti de filet de
Lèchefrite
MEAT
De 12 à 14 min
Lorsqu’on ne se sert pas de
porc, désossé
Arbre
HIGH
le kilo (lb)
l’élément central, le temps de
De 1,36 à 1,81 kg/
Élément central
cuisson augmente de 8 à 10
De 3 à 4 lb
allumé
min la livre.