PPW7170 10/2012
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it
Informazioni generali
I valori di misurazione servono solo da
punti di riferimento per osservare le varia
zioni di lungo periodo e non sostituiscono
un consulto o un consiglio da parte di un
medico. Per maggiori informazioni sul
significato della percentuale di massa
grassa, di acqua corporea, di massa ossea
e muscolare e sui quali sono i valori ideali
per ogni persona, si prega di rivolgersi al
proprio medico di famiglia.
Suggerimento:
per poter disporre di
valori di misurazione confrontabili, pesarsi
quotidianamente alla stessa ora e nelle
stesse condizioni (si consiglia di eseguire
la pesatura tre ore dopo i pasti o dopo aver
praticato attività sportiva).
Nota:
i risultati di misurazione non sono
rilevanti per i bambini di età inferiore ai
10 anni.
I singoli valori misurati non possono essere
aggiunti in modo attendibile in quanto, ad
esempio, nei muscoli è contenuta anche
acqua.
L
Modo atleta
Studi scientifici dimostrano che la compo
sizione del corpo degli atleti che praticano
agonismo è diversa da quella degli amatori
o da chi non pratica sport. Con la presente
bilancia è possibile impostare in 5 livelli la
forma personale.
Livelli di attività
1
nessun‘attività sportiva
2
attività sportiva sporadica e leggera
3
attività sportiva regolare e leggera
4
attività sportiva regolare
5
Sport di resistenza / potenza
E
Come funziona la misurazione della
massa grassa?
Il grasso corporeo viene misurato secondo
il principio BIA (analisi dell’impedenza bio
elettrica). L’apparecchio invia un debole
segnale elettrico attraverso il corpo.
Viene misurata la resistenza (impedenza)
che il corpo oppone al segnale. Questa
resistenza viene influenzata dalla composi
zione del corpo umano.
Muscoli e organi contengono acqua e
pertanto sono buoni conduttori. Il grasso
invece oppone una resistenza e pertanto è
un cattivo conduttore.
Da questa resistenza misurata si esegue la
misurazione del grasso corporeo tenendo
conto dei dati immessi nella bilancia
(altezza, età, sesso).
La massa grassa del corpo umano varia
molto a livello individuale. Per questa
ragione la tabella
F
sulla pagina di risvolto
riporta solo valori di massima.
M
Valori di misurazione dell’acqua
I valori di misurazione del grasso corporeo
e dell’acqua sono influenzati dalla quantità
di acqua presente nel corpo. Sono nume
rosi i fattori che fanno variare la quantità
di acqua, tra di essi ad esempio l’ora, la
sollecitazione fisica, i bagni o le docce, le
mestruazioni, l’alimentazione e l’assunzione
di liquidi, di farmaci o la presenza di una
malattia.
A tal proposito consultare anche la tabella
E
sul risvolto delle istruzioni.
