background image

 

2. ADVERTENCIAS 

ADVERTENCIA:

 HERIDAS GRAVES O MUERTE PUEDEN OCURRIR SI NO USA PRECAUCIÓN. Para reducir el 

riesgo de lesiones graves, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las 
advertencias sobre el producto antes de usarlo. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, consulte a su 
médico. Esto es especialmente importante para las personas mayores de 35 años de edad o personas con 
problemas de salud preexistentes.  
 
1.  Lea todas las instrucciones en este manual antes de usarlo.  Usar este producto solo como se indica en el 

manual y guardar el manual para un uso futuro. 

2.  Mantenga a los niños y a las mascotas lejos de este producto en todo momento. Mantener las manos y los pies 

alejados de las piezas móviles. 

3.  Es la responsabilidad del propietario asegurarse de que todos los usuarios de este producto estén debidamente 

informados de todas las precauciones.  

4.  Este producto está diseñado para los consumidores únicamente y en un ambiente en el interior. No lo utilice en 

un entorno comercial, de alquiler o institucional. 

5.  Coloque el aparato sobre una superficie plana, con al menos 100 cm de espacio libre alrededor. Para proteger el 

piso o alfombra de algún daño, coloque un tapete debajo de el.  

6.  Inspeccione y apriete todas las piezas con regularidad. Remplace inmediatamente las piezas desgastadas. 

Asegúrese de que todos los mecanismos de cierre están enganchados seguramente antes de utilizar la unidad. 

7.  Use ropa apropiada durante el ejercicio, no use ropa suelta que pueda engancharse. Siempre use zapatos 

atléticos para protección de los pies. 

8.  Mantenga este producto en interiores, lejos de la humedad y el polvo. No en un garaje o patio cubierto, o cerca 

del agua.  

9.  Ejercitarse en exceso puede resultar en lesiones graves o la muerte. Si usted se siente débil, mareado, o siente 

dolor durante el ejercicio, deténgase inmediatamente y enfríe. 

10.  Nunca haga ejercicio solo, siempre tenga a alguien presente para su seguridad cuando use este producto.  
 

CAPACIDAD MÁXIMA INCLUYENDO AL USUARIO = 136 Kg. 

 

2. AVERTISSEMENTS 

AVERTISSEMENT: 

UNE MAUVAISE UTILISATION DE CETTE MACHINE PEUT CAUSER DES BLESSURES 

GRAVES OU LA MORT. Pour réduire le risque de blessure grave, lisez toutes les précautions importantes et des 
instructions dans ce manuel et tous les avertissements sur le produit avant utilisation.  Avant de commencer tout 
programme d'exercice, consultez votre médecin. Ceci est particulièrement important pour les personnes âgées de 
plus de 35 ans ou des personnes ayant pré-existante de la santé. 

 

1.  Lisez toutes les instructions dans ce manuel et tous les avertissements sure le produit avant de l’utiliser. Utilisez 

ce produit seulement tel que décrit dans ce manuel et conservez ce manuel à portée de main pour référence 
future. 

2.  Gardez les enfants et les animaux domestiques loin de ce produit a tout moment. Garder les mains et les pieds 

éloignés des pièces mobiles. 

3.  Il est de la responsabilité du propriétaire de s'assurer que tous les utilisateurs de ce produit soient dûment 

informés de toutes les précautions. 

4.  Ce produit est destiné aux consommateurs d'utiliser uniquement et dans un environnement intérieur. Ne pas 

l'utiliser dans une activité commerciale, locatif, ou institutionnel. 

5.  Placez l'appareil sur une surface plane d'au moins 100 CM d'espace libre autour. Afin de protéger le plancher ou 

le tapis de dégâts, placez un tapis sous lui. 

6.  Inspecter et serrer toutes les pièces régulièrement. Immédiatement remplacer les pièces usées. Veiller à ce que 

tous les mécanismes de verrouillage sont verrouillés en toute sécurité avant d'utiliser l'appareil. 

7.  Porter des vêtements appropriés pour l'exercice, Ne portez pas de vêtements amples qui pourraient se coincer. 

Portez toujours des chaussures de sport pour la protection des pieds. 

8.  Garder ce produit à l'intérieur, loin de l'humidité et la poussière. Ne le placez pas dans un garage ou terrasse 

couverte, ou près de l'eau. 

9.  Exercice excessif peut entraîner des blessures graves ou la mort. Si vous ressentez une douleur faible, étourdi, 

ou se sentent tout exercice, arrêtez immédiatement et laisser refroidir. 

10.  Jamais exercer seul, toujours quelqu'un présent pour assurer votre sécurité lorsque vous utilisez ce produit de 

remise en forme  

 

CAPACITÉ DE CHARGE MAXIMALE INCLUS DE L’UTILISATEUR = 136 Kg. 

Summary of Contents for FM-704

Page 1: ... FOR CONSUMER USE ONLY ADVERTENCIA HERIDAS GRAVES O MUERTE PUEDEN OCURRIR SI NO USA PRECAUCIÓN Para reducir el riesgo de lesiones graves lea todas las advertencias e instrucciones en este manual antes de usarlo Guardar este manual para referencia futura PARA USO DOMESTICO SOLAMENTE AVERTISSEMENT UNE MAUVAISE UTILISATION DE CETTE MACHINE PEUT CAUSER DES BLESSURES GRAVES OU LA MORT Pour réduire le r...

Page 2: ...IPALES ET DIMENSIONS ASSEMBLÉ 4 PART IDENTIFICATION CHART TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PARTES TABLEAU D IDENTIFICATION DES PIÈCES 5 PARTS LIST LISTA DE PARTES LA LISTE DU PIÉCES 6 EXPLODED DRAWING DIBUJOP DE DESPIECE VUE ÉCLATÉE 7 ASSEMBLY ENSAMBLAJE MONTAGE 8 EXERCISE GUIDELINES PAUTAS DE EJERCICIO DIRECTIVES EXERCISE 9 MAINTENANCE MANTENIMIENTO ENTRETIEN 10 OPERATIONAL INSTRUCTIONS INSTRUCCIONES D...

Page 3: ...immediately Make sure all locking mechanisms are properly secured before using the unit 7 Wear appropriate clothes while exercising do not wear loose clothes that could become caught Always wear athletic shoes for foot protection 8 Keep this product indoors away from moisture and dust Do not put it in a garage or covered patio or near water 9 Over exercising may result in serious injury or death I...

Page 4: ...TISSEMENTS AVERTISSEMENT UNE MAUVAISE UTILISATION DE CETTE MACHINE PEUT CAUSER DES BLESSURES GRAVES OU LA MORT Pour réduire le risque de blessure grave lisez toutes les précautions importantes et des instructions dans ce manuel et tous les avertissements sur le produit avant utilisation Avant de commencer tout programme d exercice consultez votre médecin Ceci est particulièrement important pour le...

Page 5: ...vous familiariser avec les parties et leurs noms dans l image ci dessous Set up and operate your unit on a solid level surface with at least 3 feet of clearance around it For consumer use only Do not use it in a commercial setting Ensamblar y operar el banco de ejercicios sobre una superficie sólida y nivelada con por lo menos 3 pies de espacio libre alrededor Para uso en el hogar solamente No se ...

Page 6: ...un destornillador y una llave ajustable no incluidos Ver los dibujos de abajo para identificar las piezas pequeñas necesarias para el montaje El número entre paréntesis debajo de cada dibujo es el número clave de la pieza de la LISTA DE PARTES El número que sigue al número de clave es la cantidad necesaria para el montaje Nota Si una parte no está en el juego de accesorios comprobar para ver si ha...

Page 7: ...ion about ordering replacement parts see the front cover of this manual Nota Especificaciones sujetas a cambios sin previo aviso Ver la portada de este manual para pedido de piezas de repuesto Remarque Les spécifications sont sujettes à changer Voir la page couverture de ce manuel pour la commande de pièces de rechange ...

Page 8: ...8 6 EXPLODED VIEW DESPIECE VUE ÉCLATÉE ...

Page 9: ...9 7 ASSEMBLY ENSAMBLAJE ASSEMBLER ...

Page 10: ... the exertion stage of each repetition and inhale during the return stroke Never hold your breath Rest for a short period of time after each set The ideal resting periods are Rest for three minutes after each set for a muscle building workout Rest for one minute after each set for a toning workout Rest for 30 seconds after each set for a weight loss workout Plan to spend the first couple of weeks ...

Page 11: ...l y placentera de su vida 8 DIRECTIVES EXERCICE Chaque entraînement devrait inclure 6 à 10 exercices différents Sélectionner des exercices pour tous les principaux groupes musculaires en insistant sur les zones que vous souhaitez développer le plus Pour donner l équilibre et la variété à vos séances d entraînement les exercices varient de session en session Horaire vos séances d entraînement pour ...

Page 12: ...ed or repaired 5 Inspect all nuts and bolts for looseness Tighten as required 6 Inspect all labeling for readability This includes warning and caution decals Replace them as needed 7 Do not install any fitness product near a pool hot tub or other damp locations Corrosion caused by installation in these locations can lead to premature failure of components 8 Place it on a level surface with a mat b...

Page 13: ...tengan abrasivos que puedan rayar o dañar el equipo 9 ENTRETIEN L innocuité et l intégrité de la conception dans la machine peut être seulement maintenu quand on les examine régulièrement et réparé Il est de la responsabilité de l utilisateur propriétaire de s assurer que l entretien régulier est effectué Porté ou des composants endommagés doivent être remplacés immédiatement et cesser d utiliser ...

Page 14: ...r reference only Actual product may be different INSTRUCCIONES DE USO Las imágenes son sólo de referencia El producto real puede ser diferente INSTRUCTIONS D UTILISATION Les images sont fournies à titre indicatif Produit réel peut être différent ...

Page 15: ... reparaciones hechas por un representante no autorizado Garantía no válida fuera de los Estados Unidos La prueba de compra es necesaria para todos los reclamos El uso de este producto crea un contrato entre el fabricante y el usuario de resolver cualquier disputa reclamación o controversia que resulte en relación a este producto incluyendo la validez de esta cláusula de arbitraje a través de arbit...

Reviews: