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• Guarde con EDIT para grabar el número de ciclos. A continuación, tiene la
posibilidad de configurar el temporizador para el primer periodo (periodo
de entrenamiento). El temporizador muestra brevemente „P1“ para
señalizarlo. A continuación, utilice las teclas numéricas o de dirección
para configurar la longitud del primer periodo.
• Pulse de nuevo EDIT para guardar el temporizador para el P1 (periodo de
entrenamiento) y proceda con el P2 (periodo de recuperación) y su ajuste
de temporizador correspondiente. El procedimiento es idéntico al de P1.
• Repita ambos pasos para el número de ciclos que ha establecido en el
paso 1.
• Tras la última configuración de temporizador, guarde de nuevo con Edit.
Por último, guarde sus ajustes de intervalos en uno de los botones de
acceso rápido (que estén vacíos) (0-9 y F7-F11). Los pitidos señalizan el
proceso correcto de guardado.
• Con ENTER activa una cuenta atrás de 10 segundos (siempre que esté
activada) que empieza a contar desde 00:00 hasta 10:00 segundos. A
continuación, accederá al temporizador configurado. Un único pitido
señaliza la P1 (fase de entrenamiento) y un pitido doble la P2 (fase de
recuperación).
• Acceda a su programa de entrenamiento presionando la tecla de acceso
directo donde lo ha guardado.
• Con F6, escoja entre cuenta atrás (countdown) o cuenta progresiva
(count up).
FUNCIONES GENERALES
Encender / apagar
Tecla roja arriba a la derecha del mando a distancia.
Silencio
Pulse mute para silenciar los pitidos.
Cuenta atrás 10
segundos
La cuenta atrás obligatoria antes de cada función de
entrenamiento puede activarla o desactivarla con f4.
Brillo
Regule el brillo de la pantalla en 5 niveles con f5.
