CARE FITNESS 55375 Manual Download

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NOTE:

1. WATT = TORQUE (KGM) * RPM * 1.03
2. Dans ce programme, la valeur WATT restera constante. Cela signifie que si vous pédalez

rapidement, le niveau de résistance diminuera et si vous pédalez lentement, le niveau de
résistance augmentera. Essayez toujours de vous maintenir dans la même valeur de watt.

Programme graisse : graisse

Le programme 24 est une conception de programme spéciale pour calculer le rapport de graisse du corps de
l'utilisateur et pour offrir un profil spécifique de chargement pour les utilisateurs. Il y a 3 types de corps divisés
selon le % calculé de graisse.
Type1 : % GRAISSE > 27
Type2 : 20 < % GRAISSE < 27
Type3 : % GRAISSE < 20
L'ordinateur donnera les résultats du test de POURCENTAGE DE GRAISSE, BMI et BMR.

Mode d’emploi :

1. Utilisez les touches UP et DOWN pour choisir le programme graisse (P24).
2. Appuyez sur la touche ENTER pour entrer dans votre programme d'entraînement.
3.  La  TAILLE  clignotera  et  vous  pouvez  appuyer  sur  les  touches  UP  et  DOWN  pour  régler  votre  TAILLE.
Pressez sur la touche ENTER pour confirmer votre TAILLE. La TAILLE par défaut est 170cm.
4. Le POIDS clignotera et vous pouvez appuyer sur les touches UP et DOWN pour régler votre POIDS. Pressez
sur la touche ENTER pour confirmer votre POIDS.  Le POIDS par défaut est 70kgs.
5. Le SEXE clignotera et vous pouvez appuyer sur les touches UP et DOWN pour choisir votre sexe. Le numéro
1 signifie MASCULIN et le numéro 0 signifie FEMININ. Pressez sur la touche ENTER pour confirmer votre sexe.
Le sexe par défaut est 1 (HOMME).
6. L'ÂGE clignotera et vous pouvez appuyer sur les touches UP et DOWN pour régler votre ÂGE. Pressez sur la
touche ENTER pour confirmer votre ÂGE. L'ÂGE par défaut est 35.
7.  Appuyez  sur  la  touche  START/STOP  pour  commencer  la  mesure  de  la  graisse.  Si  la  fenêtre  indique  E,
assurez-vous que vos mains sont bien sur les poignées ou que la ceinture de poitrine est bien en contact avec
votre corps. Appuyez à nouveau sur la touche START/STOP pour commencer la mesure de graisse.
8. Après avoir fini votre mesure, l'ordinateur indiquera les valeurs de BMR, BMI et pourcentage de graisse sur
l’écran d'affichage. En outre, l'ordinateur indiquera votre propre profil d'exercice pour votre type de corps.
9. Appuyez sur la touche START/STOP pour commencer l’exercice.

Guide :

1. Mode veille : L'ordinateur entre en mode veille quand il n'y a aucun signal et qu’aucune touche n’est

pressée après 4 minutes. Vous pouvez appuyer sur n'importe quelle touche pour réveiller l'ordinateur.

2. BMI (index de masse de corps) : Le BMI est une mesure de graisse du corps basée sur la taille et le

poids qui s'applique aux hommes et aux femmes adultes.

3. BMR (taux métabolique basique) : Votre BMR indique le nombre de calories dont votre corps a besoin

pour fonctionner. Ceci ne compte aucune activité, c’est simplement l'énergie requise pour maintenir un
battement de coeur, une respiration et une température corporelle normale. Il mesure le corps au
repos, pas en sommeil, à la température ambiante.

Message d'erreur :
E1 (ERREUR 1) :
État normal :

Pendant la séance d'entraînement, quand le moniteur n'a pas obtenu de signal
de compte du moteur depuis plus de 4 secondes et après les contrôles 3 fois de
suite, l’écran indique E1.

Energie en l'état :

Le moteur retourne à zéro automatiquement, quand le signal du moteur ne peut
pas être détecté pendant plus de 4 secondes alors le conducteur du moteur sera
coupé immédiatement et l’écran indiquera E1. Tous les autres nombres et
fonctions sont blancs, et les signaux sortants sont également coupés.

E2 (ERREUR 2) :

Quand  le moniteur a  lu les données de mémoire, si le code d'identification n'est
pas  correct  ou  que  la  mémoire  IC  est  endommagée  le  moniteur  indique  E2
immédiatement au démarrage.

E3 (ERREUR 3) :

Après 4 secondes en mode démarrage, l'ordinateur détecte si le moteur
défectueux n'a pas laissé un zéro, puis les barres d'affichage indiquent « E3 ».