CARE CE-665, Manual

6. El PULSO va a titular y luego puede presionar la tecla ARRIBA/ABAJO para seleccionar el PULSO del
ejercicio. Presione ENTER para confirmar su pulso deseaso.
7. Presione la tecla COMENZAR/PARAR (START/STOP) para empezar el ejercicio.

Mensaje de Error:

E1 (ERROR 1):

Estado normal

: Durante el ejercicio, cuando el monitor no reciba la señal de conteo de el motor por más

de 4 segundos y revisa sucesivamente 3 veces, la pantalla va a mostrar E1.

Energía en estado:

El motor volverá a cero automáticamente, cuando la señal del motor no puede ser

detectada por más de 4 segundos entonces la velocidad del motor se apagará inmediatemente y mostrará
E1 en la pantalla. Todas las otras funciones digitales son marcadas, y las señales de salida también se
apagarán.

E2 (ERROR 2): Cuando el monitor lea la data de la memoria, si el código de identificación no es correcto o si la

memoria se daña, entonces el monitor mostrará E2 una vez que se encienda la máquina.

E3 (ERROR 3): Después de 4 segundos al empezar, la computadora detecta que el motor no dejó el punto

cero entonces la pantalla mostrará “E3”

Technical data of the current adapter

1. Available for Input: 230V/50Hz or 60Hz Output: 6V AC/0.5A
2. Available for Input: 110V/50Hz or 60Hz Output: 6V AC/0.5A

Gráficos de ejercicios en la pantalla
PRESET PROGRAM PROFILES:

PROGRAM 1

PROGRAM 2

PROGRAM 3

MANUAL

PASOS

COLINA

PROGRAM 4

PROGRAM 5

PROGRAM 6

RODAR

VALLE

QUEMADOR DE GRASA

CONSEJOS DE ENTRENAMIENTO

Attention :

Antes de programar su entrenamiento es imprescindible tener en cuenta su edad, especialmente en el caso de
personas

mayores de 35 años

, así como su forma física. Si lleva usted un modo de vida sedentario sin

actividad física regular,

es muy importante consultar a su médico

para determinar el nivel de intensidad de

su entrenamiento. Una vez determinado,

no intente conseguir su nivel máximo durante las primeras

sesiones

. Tenga paciencia, su rendimiento aumentará rápidamente.

El entrenamiento Cardio - Training
Permite desarrollar el sistema cardiovascular (tonicidad cardiaca / vasos sanguíneos). Durante un
entrenamiento Cardio - Training, los músculos requieren un aporte de oxígeno y sustancias nutritivas, y
también necesitan eliminar las sustancias de desecho. Nuestro corazón acelera el ritmo cardiaco, enviando una
mayor cantidad de oxígeno al organismo a través del sistema cardiovascular. Como con cualquier otro
músculo, cuanto más ejercicio se haga de manera regular y repetitiva, más se desarrollará el corazón. En la
vida cotidiana, esto se traduce en una mayor capacidad para soportar esfuerzos físicos considerables, y en un
aumento de las facultades mentales.

Definición de su zona de trabajo

La frecuencia cardiaca máxima (FCM) = 220 - edad

(180 - edad, para las personas sedentarias).