Christopeit Sport 1574, Assembly And Exercise Instructions

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Computerbeschreibung

Anzeigen:

Puls-Display (Pulse):

Zeigt die Herzfrequenz an, wenn die Hände an den Pulssensoren 

aufliegen. 

km/h- Display (Speed 0-20km/h):

Zeigt die Geschwindigkeit des Laufbandes in Kilometer pro Stun-

de an. 

Zeit-Display (Time):

Zeigt an, wie lange Sie gelaufen sind in Minuten und Sekunden.

Entfernung-Display (Distance):

Zeigt an, wie weit Sie gelaufen sind in Kilometer.

Kalorien-Display (Calories):

Zeigt die ca. verbrauchten Kilokalorien in kcal an.

Programmnummer-Display (P1-b1):

Zeigt die gewählte Programm Nr. P1-b1an.

Programmprofil-Display (P1-b1):

Zeigt das Trainingsprofil des gewählten Trainingsprogrammes P1-

b1 an.

Steigungs- Display (0-18%):

Zeigt die aktuelle Steigung in % an.

Tasten:

Tasten 3,5,7,9,11,13 + 16:

Direktwahltasten für km/h

Durch Drücken einer dieser Tasten wird das Laufband direkt auf 

die entsprechend ausgewählte Geschwindigkeit eingestellt.

Tasten 2, 4, 6, 9, 12, 15 + 18 (%):

Direktwahltasten für Steigung.

Durch Drücken einer dieser Tasten wird das Laufband direkt auf

die entsprechend ausgewählte Steigung eingestellt.

F-Taste: (Programm)

Durch Drücken dieser Taste wählt man das entsprechende Pro-

gramm aus. (Trainingsprogramme P1 – b1)

E-Taste: (Eingabe)

Mit der E-Taste kann eines der Vorgabeprogramme Zeit, Entfer-
nung und Kalorien ausgewählt werden. 

L-Taste: (Löschen)

Drücken dieser Taste setzt Werte auf null.

Start/Stop -Taste

Durch  Drücken  dieser  Taste  startet  das  ausgewählte  Programm 

und die Lauffläche läuft 3 Sekunden verzögert an oder man unter-

bricht/stoppt damit das Programm.

„+“ –Taste:

Drücken  dieser  Taste  erhöht  die  Geschwindigkeit  während  des 

Betriebs  des  Laufbandes.  Bei  Stillstand  können  Eingabewerte 

erhöht  werden.  Diese  Tastenfunktion  befindet  sich  auch  an  den 

Pulsgriffen.

„-“ –Taste:

Drücken dieser Taste verringert die Geschwindigkeit während des

Betriebs des Laufbandes. Bei Stillstand können Eingabewerte ver-

mindert werden. Diese Tastenfunktion befindet sich auch an den 

Pulsgriffen.

„+“ – Steigungstaste:

Drücken dieser Taste erhöht die Steigung während des

Betriebes  des  Laufbandes.  Diese  Tastenfunktion  befindet  sich 

auch an den Pulsgriffen.

„-“ – Steigungstaste:

Drücken  dieser  Taste  verringert  die  Steigung  während  des  Be-

triebes des Laufbandes. Diese Tastenfunktion befindet sich auch 

an den Pulsgriffen.

Inbetriebnahme

Manuelles Programm

1. Stecken Sie den Netzstecker in eine vorschriftsmäßig installierte

Steckdose  (230V~50Hz)  und  schalten  Sie  den  Netzschalter  (47)

unten vorne am Grundgerät ein.

2. Stellen Sie sich auf den schwarzen Flächen am Seitenrand.

3. Legen Sie den Sicherheits-Clip an Ihre Trainings Kleidung (z. B.

Hosenbund) an und in die entsprechende Aufnahme am Computer

und der Computer zeigt Ihnen das manuelle Programm an und ist 

startbereit.

4. Drücken Sie die Start/Stop-Taste um das Laufband zu starten.

Nach einem 3 Sek. Count- Down setzt sich die Lauffläche in Be-

wegung.

Unmittelbar nach Anlauf des Bandes auf das Laufband

gehen und der eingestellten Geschwindigkeit folgen.

Programme mit Zeit-, Entfernungs- oder Kalorien-Vorgabe.

Zeit- Programm:

Wählen Sie mit der E-Taste das Zeit- Programm aus, dann blinkt 

das Zeit-Display und zeigt einen Vorschlag von 0:00 Minuten an.

Diesen können Sie auf Wunsch mit den „+“ und „-“ -km/h Tasten 

abändern.  (Vorgabemöglichkeit  0:00-99:00Minuten.)  Starten  Sie 

das  Programm  nach  Vorgabe  der  Zeit  mit  der  Start/Stop-Taste 

und der Vorgabewert zählt rückwärts bis auf „0“. Ist dieser Wert 

erreicht ertönt ein Signal und das Laufband stoppt.

Entfernungs- Programm:

Wählen Sie mit der E-Taste das Entfernungs- Programm aus, dann 

blinkt das Entfernungs-Display und ein Vorschlag von 1,00KM wir 

angezeigt.  Diesen  können  Sie  auf  Wunsch  mit  den  „+“  und  „-“ 

–km/h Tasten abändern (Vorgabemöglichkeit 1,00-99,00KM) Star-

ten Sie das Programm nach Vorgabe der Entfernung mit der Start/

Stop-Taste und der Vorgabewert zählt rückwärts bis auf „0“. Ist 

dieser Wert erreicht ertönt ein Signal und das Laufband stoppt.

Kalorien- Programm:

Wählen  Sie  mit  der  E-Taste  das  Kalorien-  Programm  aus,  dann 

blinkt  das  Kalorien-Display  und  ein  Vorschlag  von  500kcal  wird 

angezeigt.

Diesen können Sie auf Wunsch mit den „+“ und „-“ -Tasten ab-

ändern.

(Vorgabemöglichkeit 10-990 kcal.) Starten Sie das Programm nach

Vorgabe der Kalorien mit der Start/Stopp Taste und der Vorgabe-

wert zählt rückwärts bis auf „0“. Ist dieser Wert erreicht ertönt ein 

Signal und das Laufband stoppt. 

Eingabemöglichkeiten:

Geschwindigkeitsprogramme P1-b1

Wählen Sie mittels der F –Taste zwischen den unterschiedlichen 

Geschwindigkeitsprogrammen (P1-P5 H1, H2, H3, b1) aus. In die-

sen  Programmen  wird  die  vorgegebene  Zeit  in  30  Teilintervalle 

unterteilt und die Geschwindigkeit ändert sich automatisch wie in 

nachfolgenden Tabellen ausgewiesen ist.

Durch Drücken der Start/Stop Taste wird das Programm gestartet.  

Nach Ablauf des Programms ertönt ein Signal und das Laufband 

stoppt. 

Anzeige  Anzeige  Vorgabe- 

Anzeige- 

Wert 

möglichkeit  möglichkeit

 ZEIT(MIN:SEK) 

0:00 

0:00 

0:00-99:00  0:00-99:59

 KM/H 

0.0 

N/A 

N/A 

1.0-16.0

 KM 

0.00 

1.00 

1.00-99.00  0.00-99.99

 PULS 

P 

N/A 

N/A 

40-199

 KALORIEN (Kcal) 

0 

500 

10-990 

0-999

Deutsch