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Transport des Gerätes:
Es befinden sich 2 Transportrollen im vorderen Fuß. Um das Gerät an
einen anderen Ort zu stellen oder zu lagern, fassen sie den Haltegriff
und kippen Sie das Gerät auf den vorderen Fuß so weit, sodass sich das
Gerät leicht auf den Transportrollen bewegen lässt und schieben Sie es
zum gewünschten Ort.
Auf/Absteigen vom Gerät und Benutzung:
Aufsteigen:
Stellen Sie sich neben das Gerät und halten sie sich am feststehendem
Griff fest. Führen Sie die naheliegende Fußschale zur untersten Position
und setzen Sie den Fuß darauf, sodass sie einen sicheren Stand auf der
Fußschale haben.
Schwingen Sie nun das andere Bein zur gegenüberliegenden Fußscha
-
lenseite und stellen Sie ihn auf die Fußschale auf.
Dabei mit den Händen am Haltegriff festhalten.
Benutzung:
Halten Sie sich mit beiden Händen zuerst am Haltegriff in gewünsch
-
ter Position fest und treten Sie bei gleichzeitiger Gewichtsverlagerung
auf die Fußschalen Rechts und Links, sodass nur die Ferse von der Fuß
-
schale kurz abhebt und ein gleichmäßiger Trainingslauf erfolgt. Um den
Oberkörper mit zu trainieren fassen sie an die mitlaufenden Armhebel
Rechts und Links in gewünschter Position. Mit Steigerung oder Vermin
-
derung der Geschwindigkeit und des Bremswiderstandes lässt sich die
Intensität des Trainings steuern. Stets am Haltegriff oder an den Arm
-
hebeln festhalten beim Training.
U/min und Wattleistung von Stufe 1 bis Stufe 32 für CXT 7200 Art.-Nr. 2092
Anmerkung:
1. Die Leistungsanzeige in Watt wurde anhand der Umdrehungszahl der Tretachse pro Minute (UPM) und des Bremsmomentes (Nm) eingestellt.
2. Das Gerät wurde vor Auslieferung werksseitig überprüft und erfüllt somit den Anforderungen der Klassifizierung “Mit hohen Anzeigegenauig
-
keit”. Wenn Sie Zweifel an der Anzeige des Gerätes haben wenden Sie sich an Ihren Verkäufer oder Hersteller zwecks Überprüfung/Einstellung
des Gerätes. (Bitte berücksichtigen Sie, dass eine Abweichungstoleranz wie auf Seite 2 angemerkt, zulässig ist.)
BENUTZUNG DES GERÄTES
Absteigen:
Stoppen sie das Training und halten Sie sich am feststehenden Halte
-
griff gut fest. Stellen sie zuerst einen Fuß von der Fußschale für einen
sicheren Stand auf den Boden und danach den zweiten Fuß und steigen
Sie zu einer Seite über das Gerät ab.
Dieses Fitnessgerät ist ein stationäres Heimsportgerät und simuliert
eine Kombination aus Radfahren, Steppen und Laufen.
Ein vermindertes Risiko besteht durch ein wetterunabhängiges Training
ohne äußere Einflüsse, sowie bei evtl. Gruppenzwang das Risiko von
Überanstrengungen oder Stürzen.
Die Kombination aus Radfahren, Steppen und Laufen bietet ein Herz-
Kreislauf-Training ohne Überforderung, aufgrund der Möglichkeit des
selbst einstellbaren Widerstandes. Somit ist ein mehr oder weniger In
-
tensives Training möglich. Es trainiert die unteren und oberen Extremi
-
täten, stärkt das Herz-Kreislaufsystem und fördert somit die Gesamt
-
fitness des Körpers.
U/min ↓ / Stufe → 1
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6
7
8
9
10 11 12 13 14 15 16
30
18
20 22 24
32 37
41 45 50 54 59
63 67 72 76 80
40
30 35
41 49 59 64
70 74 76 79 81 87 93 98
104 110
50
38 43
49
58
65
74 78 86
94 100 106
113
120 125
132 139
60
45 54
63 72 81
90 99
108
116 124
132
140
148
256 164
172
70
53
64
71 85 97
111 120
132
144 152 162
170 180
190 200 210
U/min ↓ / Stufe → 17 18 19
20
21
22
23
24 25
26 27
28 29
30 31 32
30
8
89 93 98
102 106 111 115 120 124
128 133 137
14 146 150
40
115 121
127 132 138
144 149 155 160 166
172 177 183 189
194 200
50
146
153 158
161
168 176 182
190 195 201 206 210 216 225
232 237
60
181 188
196 204 212 220
228 236
244 252 260
268 276 284
292
300
70
220
230 238
245 255 265
272 287 293 300 308 317 327 337 349 357
WATT TABELLE
Summary of Contents for 2092
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