3. Appuyez plusieurs fois sur la touche USER sous l’affichage jusqu’à ce que votre
numéro s’affiche. Remarque : le pèse-personne défile à travers vos données
puis affiche « 0.0 ».
4. Montez PIEDS NUS sur le pèse-personne, vous assurant que les avant-pieds
couvrent bien les plaques métalliques.
5. Le poids s’affiche en 3 secondes. Restez en place, sans bouger!
6. « b » clignote, accompagné de la valeur de votre poids-santé.
7. « L » clignote suivi de votre niveau de vitalité.
8. « bF » et « LB » ou « KG » clignotent, suivis du poids de vos réserves lipidiques.
9. « bF » et « % » clignotent, suivis de votre pourcentage d'adiposité.
10. « H2O » et « % » clignotent, suivis de votre niveau d'hydratation, en
pourcentage.
11. Le pèse-personne s'éteint automatiquement.
Continuez de lire pour en savoir plus sur l'adiposité, le niveau d'hydratation, le
poids-santé et les niveaux de poids-santé
Mesure du poids seulement
Si vous n’utilisez que ce mode, vous n’avez pas à entrer de données.
1. Placez le pèse-personne sur une surface plate et au niveau.
2. Pressez le pied au centre de la plate-forme pour activer l’affichage numérique
(il clignotera).
3. Attendez que le « 0.0 » s’affiche.
4. Montez sur le pèse-personne et votre poids s’affichera.
Quelques faits importantes
Le pèse-personne Weight Watchers est un instrument précis qui donne de meilleurs
résultats avec un objet stationnaire. Pour assurer des lectures précises à 99 % de
votre poids, tenez-vous toujours au même endroit sur le plateau du
pèse-personne et NE BOUGEZ PAS. Si le poids mesuré dépasse la capacité du
pèse-personne, « Err » s’affiche.
Les capteurs électroniques sont sensibles. N’échappez ni ne forcez le
pèse-personne. Déposez-le doucement sur le sol et rangez-le à l’abri des chocs.
Cet appareil électronique ne devrait jamais être plongé dans l’eau. Nettoyez-le avec
un linge humide ou un nettoyant pour les vitres.
Advenant que la pile du pèse-personne fasse défaut et doive être remplacée,
soulevez le couvercle du logement de la pile sur le fond du pèse-personne et posez
une pile 3V Lithium neuve (CR2032).
Jetez la vieille pile de façon appropriée. Ne tentez pas d’ouvrir le pèse-
personne ou de retirer des pièces. L’entretien devrait être assuré par un
technicien qualifié. Voyez les renseignements sur la garantie ci-dessous.
Avant d’utiliser le pèse-personne
1. Réglez le commutateur sur la base, sur kg (kilogrammes) ou lb (livres).
2. Placez le pèse-personne sur un sol au niveau pour une utilisation sûre.
Réglage de
l’adipomètre Weight Watchers®
1. Pressez le pied au centre de la plate-forme pour activer l’affichage numérique
(il clignotera).
2. Attendez que le « 0.0 » s’affiche.
3. Vous pouvez alors entrer votre information personnelle.
Appuyez fermement sur le bouton SET sous l’affichage.
Numéro d’utilisateur
• P-01 clignotera à l’affichage.
• Utilisez les touches de flèches hau/bas pour choisir votre
numéro (P-01 à P-10 sont possibles).
• Une fois le numéro choisi, appuyez sur SET pour le
sauvegarder.
• Vous pouvez alors régler votre hauteur.
Réglage de la hauteur
• « Ht » (pour hauteur) clignote à l’affichage.
• Utilisez les touches de flèches haut/bas pour régler votre
hauteur.
• Appuyez sur SET pour la sauvegarder.
• Vous pouvez alors régler votre âge.
Réglage de l’âge
• « Age » clignote à l’affichage.
• Utilisez les touches de flèches haut/bas pour régler votre
âge.
• Appuyez sur SET pour le sauvegarder.
• Vous pouvez alors régler votre genre.
Réglage du genre
• Les icônes de genre clignotent à l’affichage.
• Utilisez les touches de flèches haut/bas pour choisir
l’icône.
• Appuyez sur SET pour la sauvegarder.
4. Vos données personnelles sont maintenant mémorisées. Tour à tour pendant 2
secondes, votre numéro d'utilisateur, votre grandeur et votre âge s'afficheront
pour confirmer la programmation. Si une des données est inexacte, repassez à
travers les points 1 à 3 de nouveau. Le pèse-personne peut maintenant mesurer
votre poids et indiquer votre niveau d'adi posité et d'hydratation.
Utilisation de l'adipomètre Weight Watchers®
Mises en garde
ATTENTION!
Cet appareil n'est pas recommandé pour les personnes portant un
implant électrique, comme un régulateur cardiaque, ni pour les femmes enceintes.
1. Pressez le pied au centre de la plate-forme pour activer l’affichage numérique
(il clignotera).
2. Attendez que le «0.0 » s’affiche..
Avis important de Weight Watchers :
Ce pèse-personne est le meilleur outil pour surveiller son poids. Bien qu’il ne soit
pas la seule mesure de la perte de poids, le pèse-personne est le moyen le plus
populaire de surveiller son poids. Le pèse-personne mesure la somme du poids
total du corps, soit celui des os, des muscles, du gras et de l’eau
Le poids du corps fluctue au cours de la journée, d’un jour à l’autre, selon
une variété de facteurs.
• La consommation de sel et de glucides accroît la rétention d’eau par le corps.
• Un gros repas donne du poids et faire retenir l’eau.
• La déshydratation (exercice, maladie, etc.) peut faire perdre du poids.
• La musculature est un facteur. Des exercices de résistance peuvent ajouter à la
masse musculaire.
• Le cycle menstruel peut affecter le poids (perte ou gain) temporairement.
Quand vous maigrissez
Il faut savoir ne pas trop accorder d'importance au chiffre exact sur le
pèse-personne car il variera. De petits gains ou de petites pertes de poids sont
normales alors que votre corps s'ajuste à la réduction de calories et l'augmentation
d'exercice. Le pèse-personne est un outil indispensable au suivi du poids au fil
des semaines et des mois. Sachez aussi que différents pèse-personnes pourront
donner différents résultats. Le pèse-personne chez votre docteur pourra donner un
poids, et celui à la maison, un autre.
e vous laissez pas emporter par un seul
chiffre.
Modération avant tout!
La meilleure façon de s’inquiéter de son poids consiste à se peser souvent. En
général, on recommande de se peser une fois par semaine si vous êtes au régime.
Bien qu’il soit difficile de s’en tenir à cela, c’est la meilleure façon d’éviter les
soucis inutiles face aux fluctuations normales de poids qui n’ont rien à voir avec
votre régime. Quelles que soient vos habitudes, il est important que vous soyez
consistants.
Voici les 5 règles pour surveiller son poids :
Pour surveiller votre poids, ne le notez qu’une seule fois par semaine. Vous
aurez ainsi une meilleure idée de votre tendance en poids.
Quand vous maintenez votre poids
Les fluctuations de poids, au jour le jour, tendent à être moins importantes si votre
poids est stable. Un intervalle d'utilisation plus fréquent sera alors utile. Pour
maintenir un poids stable :
• Pesez-vous plus souvent qu'une fois la semaine.
• Utilisez la règle des « 2 kilos » - des études ont démontré que les personnes qui
maintiennent leur poids en-deça d'une plage de 2 kilos, ont plus de chances de
maintenir un poids sain à long terme.
• Une fois par semaine, le même
jour de la semaine
• À la même heure du jour
• Au même endroit
• Portant les mêmes vêtements
• Utilisant le même pèse-per-
sonne
GARANTIE LIMITÉE DE 10 ANS
Conair, à sa discrétion, réparera ou remplacera sans frais un appareil si, au cours des
120 mois suivant la date de l’achat, il affiche un vice de matière ou de fabrication.
Pour obtenir un service au titre de la garantie, retournez le produit défectueux au
service après-vente le plus près, indiqué ci-dessous, accompagné du bon de caisse
et de 7,50 $ pour les frais de poste et administratifs. En l'absence d'un bon de caisse,
la période de garantie sera de 120 mois à compter de la date de manufacture.
TOUTE GARANTIE IMPLICITE, OBLIGATION OU RESPONSABILITÉ, Y COMPRIS MAIS
SANS Y ÊTRE LIMITÉ, LA GARANTIE IMPLICITE DE BONNE VENTE ET D’APTITUDE À
ACCOMPLIR UNE TÂCHE PARTICULIÈRE, SERA LIMITÉE À LA DURÉE DE 120 MOIS
DE CETTE GARANTIE LIMITÉE ÉCRITE.
EN AUCUN CAS PEUT-ON TENIR CONAIR RESPONSABLE DE QUELQUE DOMMAGE
SPÉCIAL, INDIRECT OU FORTUIT QUE CE SOIT POUR LE BRIS DE CETTE GARANTIE
OU DE TOUTE AUTRE GARANTIE, EXPRESSE OU IMPLICITE QUE CE SOIT.
Cette garantie vous accorde des droits particuliers et peut vous accorder d’autres
droits qui varient d’une province à l’autre.
©2010 Conair Consumer Products. 100 Conair Parkway, Woodbridge, Ontario. L4H 0L2. Fabriqué en Chine.
©2010 Weight Watchers International Inc. Tous droits réservés. Weight Watchers est une marque déposée de Weight
Watchers International Inc. et est utilisée sous licence.
Service Après-vente :
Conair Consumer Products Inc.
100 Conair Parkway,
Woodbridge, Ontario.
L4H 0L2
Fabriqué en Chine
Courriel du centre d’appels
à la clientèle :
Consumer_Canada@Conair.com
1-800-472-7606
www.conaircanada.ca
QUESTIONS
au sujet du
PÈSE-PERSONNE?
La protection anti-microbienne Microban® est
intégrée au plateau du pèse-personne au moment
de la manufacture afin d'offrir une protection
efficace contre les bactéries et les moisissures,
causes de taches, d'odeurs et de détérioration du
produit.
Microban® est une marque déposée de Microban
Products Company.
09CON-C029
IB-9680
