Carotte
Vitamine A, C, B6 et fibres
alimentaires
120g=125KJ (30Calorie)
Céleri
Vitamine C et potassium
80g=55KJ (13Calorie)
Concombre
Vitamine C
280g=120KJ (29Calorie)
Foeniculum vulgare Vitamine C et fibres alimentaires 300g=145KJ (35Calorie)
Raisin
Vitamine C, B6 et potassium
125g=355KJ (85Calorie)
Kiwi
Vitamine C et potassium
100g=100KJ (40Calorie)
Melon
Vitamine C, acide folique,
fibres alimentaires et vitamine A 200g=210KJ (50Calorie)
Nectarine
Vitamine C, B3, potassium et
fibres alimentaires
180g=355KJ (85Calorie)
Pêche
Vitamine C, B3, potassium et
fibres alimentaires
150g=205KJ (49Calorie)
Fruits/légumes
Vitamines/éléments minéraux
KJ/Calorie
Poire
Fibre alimentaire
150g=250KJ (60Calorie)
Ananas
Vitamine C
150g=245KJ (59Calorie)
Framboise
Vitamine C, ferrum, potassium
et magnésium
125g=130KJ (31Calorie)
Tomate
Vitamine C, fibres alimentaires,
vitamine E, acide folique et
vitamine A
100g= 90KJ (22 Calorie)
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