Zanahoria
Vitamina A, C, B6 y fibra
dietética
120g=125KJ (30Calorías)
Apio
Vitamina C y kalium
80g=55KJ (13Calorías)
Pepino
Vitamina C
280g=120KJ (29Calorías)
Foeniculum vulgare Vitamina C y fibra dietética
300g=145KJ (35Calorías)
Uva
Vitamina C, B6 y kalium
125g=355KJ (85Calorías)
Fruta de kiwi
Vitamina C y kalium
100g=100KJ (40Calorías)
Melón
Vitamina C, ácido fólico, fibra
dietética y vitamina A
200g=210KJ (50Calorías)
Nectarina
Vitamina C, B3, kalium y
fibra dietética
180g=355KJ (85Calorías)
Melocotón
Vitamina C, B3, kalium y fibra
dietética
150g=205KJ (49Calorías)
Pera
Fibra dietética
150g=250KJ (60Calorías)
Piña
Vitamina C
150g=245KJ (59Calorías)
Frambuesa
Vitamina C, ferrum, kalium y
magnesio
125g=130KJ (31Calorías)
Tomate
Vitamina C, fibra dietética,
vitamina E, ácido fólico y
vitamina A
100g=90KJ (22 Calorías)
Frutas/Vegetales
Vitaminas/Sustancias minerales KJ / Caloría
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