background image



- 2 - 

 

- Batteries 

Insert the batteries/ rechargeable batteries in the correct polarity. Don’t 
try to recharge non-rechargeable batteries and under no circumstances 
throw them into fire. Danger of explosion.  
Do not use unequal batteries (old and new, Alkaline and carbon, etc.) 
simultaneously. If you will not use the device for a long time, remove the 
batteries and store the device in a dry and dust-free place. Improper 
use of batteries may cause an explosion or leakage. If the batteries 
have leaked, use gloves and clean the appliance thoroughly with a dry 
cloth. 
 

- Electrical devices should not be in the hands of children

 

Never let children use electrical devices unsupervised. Children can’t 
always recognize the possible dangers properly. Batteries/ 
rechargeable batteries can be life threatening when swallowed. Store 
the batteries where they cannot be reached by small children. If a 
battery is swallowed, medical aid must be sought immediately.

 

Also keep the packaging foils away from children. Danger of 
suffocation.

 

 

Intended use 

This electronic appliance is intended for time display and the described 
additional features. Any other use or modification of the electronic 
appliance does not comply with the intended uses. The manufacturer is 
not liable for damages caused by improper use or misuse. The device is 
not intended for commercial use. 



- 3 - 

 

Features 

 

Heart rate measurement 

 

Alarm for maximum heart rate 

 

Target heart rate training with timer and alarm 

(Health, Fitness, Peformance and user defined) 

 

Max. heart rate, min. heart rate and average heart rate 

 

Calorie features 

 

Calories and fat burned during training 

 

BMI-calculation 

 

Fitness Level 

 

Stop watch 

 

1/100 seconds with 99 lap times 

 
Pedometer 
 
Countdown timer 

 

Time features 

 

Time 

 

Calendar 

 

Alarm 

 

Hourly chime 

 

Second time zone 

 

Other 

 

Back light 

 
 



- 4 - 

 

Scope of delivery 

Please note: Check the scope of delivery after purchase. Please 
ensure that all parts are included and undamaged. 
 

 

Wrist watch incl. battery 

 

chest belt 

 

CR2032 battery (for chest belt) 

 

Bicycle holder 

 

Chest belt 

 

Inserting the batteries into the chest belt 

Use a coin to unscrew the battery cover on the back side of the chest 
belt and insert the 3V battery with the (+) sign facing up. Screw the 
battery compartment cover back into the case. 
 

 

battery CR2032 



- 5 - 

 

Wearing the chest belt 

Adjust the chest belt so that it fits snugly directly below the chest 
muscles. Moisten the contact areas with water or ECG gel (ECG gel 
can be purchased at a pharmacy). Ensure that the contact areas 
constantly remain in skin contact. 
Position the chest belt as per the following illustration. 
Please ensure that the chest belt is seated properly. When you have 
exhaled completely the chest belt should still have very slight tension 
pressing it to your chest. 
High voltage power lines, Trains or moving vehicular traffic may 
interfere with the heart rate measurement. Please consider this when 
planning your exercise route. 

 

 

 

contact area 

 

contact area 

Summary of Contents for 1-LD3292

Page 1: ...ler PULS HRM 33 Timer TIMER 33 Hukommelsesfunktion SPEICHER MEMORY 34 Målsætningspulsområde ZONE 34 Kalorier fedtforbrænding og BMI KALORIEN CALORIE 35 Pedometer PEDO 36 Fitness FITNESS NIVEAU FITNESS LEVEL 36 Skridttæller PEDO 37 Hastighedsalarm ZONE 37 Henvisninger til kalibrering 37 Kilometertæller GESAMT DIST ODOMETER 39 Skridttæller SCHRITTE STEP 39 Kalorier fedtforbrænding og BMI KALORIEN CA...

Page 2: ...measurement Alarm for maximum heart rate Target heart rate training with timer and alarm Health Fitness Peformance and user defined Max heart rate min heart rate and average heart rate Calorie features Calories and fat burned during training BMI calculation Fitness Level Stop watch 1 100 seconds with 99 lap times Pedometer Countdown timer Time features Time Calendar Alarm Hourly chime Second time ...

Page 3: ...r setting by pressing SET Set the seconds minutes hours year month and day in the same way Now the basic settings will follow First the year of the birthday setting will appear GEB TAG BIRTHDAY Press SEL to set the year and press SET to confirm your setting Set the month and day in the same way Now the weight display will appear GEWICHT WEIGHT Set the digits of your weight by pressing SEL and conf...

Page 4: ...one training time with heart rate over target zone training time with heart rate below target zone Press and hold SET to reset the training time 12 Memory feature SPEICHER MEMORY The stored values are shown in the bottom row of the display HI O maximum heart rate during training LO U minimum heart rate during training AV D average heart rate during training Press and hold SET to reset the stored v...

Page 5: ...ring your training The calibration will allow the watch to automatically recognize if you are walking or running and adjust the displayed values accordingly The displayed values will be more exact if you move with the same rhythm and speed as during the calibration During training wear the watch on the same wrist as during calibration Calibration of the pedometer and setting the speed alarm ZONE I...

Page 6: ... devices within a 2m range may also cause interference Wireless bicycle computers may cause interference The batteries may be low and require replacing The display is unreadable the light does not work Replace the batteries 20 Disposal Disposal of the electronic appliance This electronic appliance may not be disposed of with normal household waste Dispose of the unit at an approved disposal facili...

Page 7: ...kul o s v Når De ikke skal bruge apparatet i længere tid skulle De tage batterierne ud og anbring apparatet på en tør og støvfri plads Ved uhensigtsmæssig brug af batterierne består eksplosions og lækagefare Hvis batterierne dog engang skulle løbe ud bør De benytte handsker og gør apparatet grundig rent med en tør klud Elektriske apparater ikke i børns hænder Lad aldrig børn bruge elektriske appar...

Page 8: ...ODE SEL eller SET Vælg nu mellem det engelske og det tyske sprog ved tryk på SEL og bekræft Deres valg ved tryk på SET Vælg på samme måde enheden KM KG eller mil pund M LB Afslut ibrugtagningen ved tryk på MODE Ved samtidig tryk på SET og SEL kan uret tilbagesættes Først efter tilbagesættelsen kan det andet sprog vælges Brugen af cykelholderen De kan bære armbåndsuret om håndleddet eller fastgøre ...

Page 9: ...ved tryk på SET Når alarmen er aktiveret vises alarmsymbolet Når alarmen lyder trykker De SET SEL eller MODE for at stoppe alarmen 32 Timer TIMER maks 23 59 00 Tryk og hold SET i 3 sekunder for at indstile timeren På displayet blinker timertidens minutter For at indstille trykker De SEL og bekræft Deres indstilling ved tryk på SET På samme måde indstiller De timerne Nu følger timerens ekstraindsti...

Page 10: ... ved en puls på over 120 slag i minuttet Henvisninger til BMI BMI er et måletal til vurdering af menneskets kropsvægt En værdi mellem 18 5 og 25 gælder som normal for voksne Ved værdier under 18 5 taler man om undervægt Ved værdier over 25 taler man om overvægt Ved værdier over 30 taler man om adipositas tykmavet BMIen angiver kun en grov standardværdi da den i overensstemmelse med naturen ikke ta...

Page 11: ...ex I angivelsen af kalorieforbruget eller fedtforbrændingen kan De tilbagesætte de gemte værdier ved at trykke og holde SET Henvisning For at forbedre nøjagtigheden af kalorie og fedtforbrændings angivelsen er det nødvendigt at alder og vægt er korrekt indstillet Henvisning Fedtforbrændingsmåleren bliver kun aktiv ved en puls på over 120 slag i minuttet 40 Henvisninger til BMI BMI er et måltal til...

Page 12: ...brug i overensstemmelse med formålet opfylder dette produkt de grundlæggende krav fra 3 og de øvrige gældende bestemmelser fra FTEG artikel 3 i R TTE Overensstemmelsesattesten kan indhentes her conformity digi tech gmbh com Vandtæthed Vandtæt op til 3 bar Bar angivelsen refererer til luftovertrykket der blev anvendt som et led i vandtætheds undersøgelsen DIN 8310 44 Tekniske data Pulsur Arbejdstem...

Reviews: