Cuisinart CBB-550WS Series, Instruction And Recipe Booklet

6

CONTENTS

SHAKES 

Chocolate Malted Shake . . . . . . . . . . . . .  6 
Power Shake  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  6

SMOOTHIES

Strawberry Banana Smoothie . . . . . . . . .  6 
Mango Lime Smoothie. . . . . . . . . . . . . . . 6 
Citrus Julius . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

BREAKFAST

Oatmeal Banana Waffles . . . . . . . . . . . . . 7 

APPETIZERS

Guacamole   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 
Sun-Dried Tomato Tapenade  . . . . . . . . . 7

DRESSINGS

Balsamic Vinaigrette  . . . . . . . . . . . . . . . . 8 
Tangy Blue Cheese Dressing  . . . . . . . . . 8

SOUPS

Gazpacho. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 
Cream of Carrot Soup . . . . . . . . . . . . . . . 8

DESSERTS

Berry Cobbler  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 
Amazing Chocolate Silk Pie  . . . . . . . . . . 9

RECIPES

Chocolate Malted Shake 

2 servings

½  

cup whole milk

1  

tablespoon chocolate syrup

1 

cup chocolate ice cream

3  

tablespoons malt powder

1  

teaspoon vanilla

Place ingredients in blender jar in order listed. 
Blend for 2 minutes on HI.

Nutritional information per serving: 

Calories 335 (31% from fat) • carb. 51g • pro. 8g  

fat 12g • sat. fat 7g • chol. 37mg • sod. 242mg  

calc. 239mg • fiber 0g

Power Shake 

2 servings

½  

cup orange juice

1  

ripe banana 

1½  

cups fresh or frozen strawberries

1  

tablespoon sugar (optional)

6–8  

ice cubes

Place ingredients in blender jar in order listed. 
Blend for 1–2 minutes on HI.

Nutritional information per serving (with sugar): 

Calories 138 (5% from fat) • carb. 34g • pro. 2g • fat 1g  

chol. 0mg • sod. 5mg • calc. 28mg • fiber 4g

Strawberry  

Banana Smoothie 

2 servings

¾  

cup nonfat milk

1 

cup strawberries, hulled, cut in half 

½  

cup banana slices (½-inch slices)

1  

tablespoon plain, fat-free yogurt

10  

ice cubes

Place ingredients in blender jar in order listed. 
Cover and blend on LO for about 20 seconds, 
then on HI for another 40 seconds. Serve 
immediately.

Nutritional information per serving: 

Calories 84 (6% from fat) • carb. 17g • pro. 4g • fat 1g  

chol. 2mg • sod. 56mg • calc. 139mg • fiber 2g 

Mango Lime Smoothie 

4 servings

2  

 mangoes, peeled, pitted, and cut into 
1-inch pieces

½  

cup lime juice

¼ 

cup apple juice

¼  

cup mango juice

6  

tablespoons sugar

9  

ice cubes

¼  

cup rum (optional)

Place all ingredients in blender jar in order listed, 
cover, and blend for 1–2 minutes on HI.

Nutritional information per serving: 

Calories 196 (2% from fat) • carb. 43g • pro. 1g • fat 0g  

chol. 0mg • sod. 6mg • calc. 16mg • fiber 2g