F15
Micro-ondes particularités
Sensor Cook
(Cuisson au Capteur)
Par exemple, pour faire une pomme de terre au four :
1. Appuyer sur la touche SENSOR COOK.
TablEau SEnSor CooK (CuISSon au CapTEur)
alIMEnTS
quanTITé
MarCHE À SuIVrE
1. Baked potatoes
(Pommes de
terre rôties)
1 à 8
moyennes
Percez. Placez sur le plateau tournant recouvert de serviette en
papier. Après la cuisson, retirez du four, enveloppez de feuille
d’aluminium et laissez reposer 5 à 10 minutes.
2. Frozen vegetables
(Légumes surgelés)
1 à 8 tasses
Mettez sous couvercle ou film plastique. Après la cuisson, remuez et
laissez reposer recouvert pendant 3 minutes.
3. Fresh vegetables
(Légumes frais, tendres)
Lavez et placez dans un récipient. Ne pas ajouter d’eau si les
légumes viennent d’être lavés. Posez un couvercle pour des légumes
tendres, ou du film plastique pour une cuisson plus croquante.
Remuez si possible avant de laissez reposer. Après la cuisson, laissez
reposer recouvert de 2 à 5 minutes.
Brocoli
Choux de Bruxelles
Chou
Chou-fleur (en bouquets)
Chou-fleur (entier)
Épinards
Zucchini
Pommes cuites
0,25 à 2,0 livres
0,25 à 2,0 livres
0,25 à 2,0 livres
0,25 à 2,0 livres
1 moyen
0,25 à 1,0 livres
0,25 à 2,0 livres
2 à 4 moyen
4. Fresh vegetables
(Légumes frais,
croquants)
Carottes en tranches
Maïs en épi
Haricots verts
Courges, en dés
Coupées en moitié
0,25 à 1,5 livres
2 à 4 pièces
0,25 à 1,5 livres
0,25 à 1,5 livres
1 à 2
Placez dans une casserole. Ajoutez 1 à 4 cuillères à soupe d’eau.
Posez un couvercle sur les légumes à cuisson tendre, ou du film
plastique pour une cuisson plus croquante. Remuez si possible avant
de laissez reposer. Après cuisson, laissez reposer recouvert de 2 à 5
minutes.
5. Frozen entrees
(Plats principaux
surgelés)
6 à 17 onces
Utilisez pour les légumes surgelés prêts à servir. Les résultats seront
bons dans la plupart des cas. Faites quelques essais pour trouver
votre marque préférée. Défaites l’emballage extérieur et suivez
les indications concernant les couvercles. Après la cuisson, laissez
reposer recouvert de 1 à 3 minutes.
6. Hot dogs
1 à 4 portions
Placez la saucisse dans son petit pain et enveloppez d’une serviette
en papier.
7. Bacon
2 à 6 tranches
Placez le bacon sur une assiette en carton recouverte d’une serviette
en papier. Le bacon ne doit pas dépasser hors de l’assiette. Couvrez
d’une serviette en papier.
8. Fish, seafood
(Poisson,
fruits de mer)
0,25 à 2,0 livres Disposez en rond sur un plat en verre peu profond (enroulez les
filets afin qu’ils reposent sur leurs bords repliés). Recouvrez de film
plastique. Après la cuisson, laissez reposer recouverts pendant 3
minutes.
2. Sélectionnez le paramétrage voulu du capteur. Par
exemple actionnez
1
cour cuire des pommes de terre
au four.
3. Appuyer sur la touche START/INSTANT ON.
Quand le capteur détecte la vapeur émise par l’aliment à
cuire, la durée restante de cuisson apparaît.
