58
Dell™ Inspiron™ 2600 és 2650 Rendszerinformációs kézikönyv
w
w
w
.de
ll
.com | su
p
p
o
rt
.de
ll
.com
Ergonómiai szokások a számítógép előtt
ÓVINTÉZKEDÉS: A billentyűzet helytelen vagy hosszan tartó
használata sérüléshez vezethet.
ÓVINTÉZKEDÉS: A kijelző vagy a külső monitor hosszan tartó
figyelése a szem túlterhelését okozhatja.
A számítógép üzembe helyezésekor a komfortérzet és a hatékonyság
növelése érdekében figyelembe kell venni a következ ergonómiai
irányelveket:
•
Munka közben a számítógépet közvetlenül maga elé helyezze.
•
A kijelz dlésszögét, a kontraszt és fényersség beállítását, illetve
a környezet megvilágítását (fels megvilágítás, asztali lámpa,
függönyök, sötétítk a közeli ablakokon) oly módon válassza meg,
hogy a fényviszonyok és a kijelzrl visszaverd fény ne zavarja.
•
Küls monitor használata esetén helyezze azt kényelmes látótávolságba
(általában 510 és 610 mm között). A monitor szemmagasságban vagy
egy kicsit az alatt legyen, amikor a számítógép eltt ül.
•
Olyan széket használjon, amely jól megtámasztja a hát alsó részét.
•
Az alkarját és csuklóját vízszintesen, kényelmesen tartsa, miközben
a billentyzetet, az érintpanelt, a joystick-bütyköt vagy az egeret
használja.
•
A billentyzet, az érintpanel vagy a joystick-bütyök használata közben
mindig helyezze a kezét a csuklótámasztó párnára. Küls egér
használata esetén hagyjon helyet a kéz alátámasztásának.
•
Felkarjait hagyja szabadon lógni az oldala mellett.
•
Üljön egyenesen, vízszintes combokkal, és a talpait pihentesse
a padlón.
•
Ülhelyzetben gyzdjön meg arról, hogy a lábai súlyát a lábfeje
tartja, és az nem a szék elüls felére nehezedik. A helyes testtartás
eléréséhez szükség esetén állítsa be a szék magasságát vagy
használjon lábtartót.
•
Idnként változtasson a munka fajtáján. Munkaidejét úgy ossza be,
hogy ne kelljen hosszú ideig gépelnie pihenés nélkül. Amikor gépelés
közben pihen, próbálja mindkét kezét megmozgatni.
Summary of Contents for Inspiron 2600
Page 2: ......
Page 6: ...4 Contents ...
Page 27: ...w w w d e l l c o m s u p p o r t d e l l c o m Dell Inspiron 2600 a 2650 Příručka k zařízení ...
Page 30: ...28 Obsah ...
Page 52: ...50 Tartalom ...
Page 76: ...74 Spis tre ci ...
Page 104: ...102 Kazalo ...
Page 126: ...124 Ñîäåðæàíèå ...
Page 147: ... È Ò Â µ D ell Inspiron Ó È Í Ó È Ú Ï Ó Ú Î 166 ...
Page 165: ... Â Î Ô Ú È È È Ì 148 ...
Page 168: ... µ Â Ò È µ Â Ò È µ Â Ò È µ Â Ò È µ Â Ò È Dell Inspiron Î ÚÓÏ Ú ÈÓ ÍÈ Ó ...