Manual para el ordenador
CUSTOM
Seleccione CUSTOM usando ▲▼ y presione
ENTER para seleccionar uno de los 4 perfiles
estándar:
1: V30 /30R: Entrenamiento 30 segundos,
Descanso 30 segundos.
2: V1: 00/1: 00R… 7: Entrenamiento un minu
to, Descanso un minuto. Repite 7 veces.
3: V2000m/3: 00R… 4: Entrenamiento
2000m, Descanso tres minutos. Repite 4
veces.
4: V1:40/:20R… 9: Entrenamiento un minuto
cuarenta segundos, Descanso 20 segundos.
Repite 9 veces.
Presione START para comenzar a hacer
ejercicio.
Presione RESET para borrar la consola una
vez finalizado el ejercicio.
RACE
Seleccione RACE usando ▲▼, presione
ENTER.
Seleccione L1-L15 usando ▲ ▼, presione
ENTER.
TIEMPO/500M en modo RACE:
L1 8:00 L6 5:30 L11 3:00
L2 7:30 L7 5:00 L12 2:30
L3 7:00 L8 4:30 L13 2:00
L4 6:30 L9 4:00 L14 1:30
L5 6:00 L10 3:30 L15 1:00
Configure la DISTANCIA usando ▲▼, pre
sione ENTER.
Presione START para comenzar.
La matriz muestra U (usuario) y PC.
Durante el modo RACE, puede usar ENTER
para alternar entre los valores actuales o
promedio (A +).
PULSE
Muestra su figura real de frecuencia
cardíaca.
Requiere una correa para el pecho opcio-
nal.
Su ritmo cardíaco actual se mostrará en 30
segundos hasta un minuto.
ADVERTENCIA ! PARA ENTRENAMIENTO HR EL USO
DE UN CINTA TORACICA OPCIONAL ES OBLIGATO-
RIO.
20073 CINTURÓN DE PECHO 5.3KHZ
La lectura de frecuencia cardíaca a la que nos
referimos en este manual es aproximada. No
puede utilizarse como guía en cualquier progra-
ma cardio-vascular relacionado con enfermos, en
este caso debe dirigirse a su médico.
SI USTED SIENTE MAREOS, NÁUSEAS,
DOLOR DE PECHO O CUALQUIER OTRO
SÍNTOMA ANORMAL DEBE DETENER INME-
DIATAMENTE ELEJERCICIO.
Y CONSULTE AL MÉDICO SIN DEMORA.
El manual de instrucciones es sólo para referen
-
cia de los clientes.
El proveedor no puede garantizar por los errores
producido como consecuencia de la traducción
o cambios en las especificaciones técnicas del
producto.
SI USTED NO HA ESTADO FÍSICAMENTE
ACTIVO DURANTE UN LARGO PERIODO DE
TIEMPO Y / O PARA EVITAR RIESGOS PARA
LA SALUD, DEBE CONSULTAR A SU MÉDI-
CO DE CABECERA ANTES DE COMENZAR
CUALQUIER EJERCICIO.
El proveedor no asume ninguna responsabilidad
por lesiones o daños materiales, y / o daños sufri
-
dos por oa través del uso de este producto.
Para la atención al cliente, la mejor manera de contac-
tarnos es a través de www.dkn-technology.com.
Summary of Contents for H2OAr
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Page 12: ...Assembly 1 3 98 109 109 98 109 M8 15 4pcs 98 OD20 ID8 5 1 5 4pcs 114 S5 ...
Page 13: ...Assembly 108 M8 45 4pcs 98 OD20 ID8 5 1 5 4pcs 8L 98 98 108 108 8R 58 114 S5 ...
Page 14: ...Assembly 110 112 111 111 112 114 S5 112 M6 15 6pcs 111 M8 27 2pcs 110 M8 57 4pcs 1 58 8L 8R ...
Page 15: ...Assembly 109 M8 15 4pcs 114 S5 98 OD20 ID8 5 1 5 4pcs 109 98 98 73 1 ...
Page 16: ...Live Area Dimensions 600 mm Free Area 600 mm Free Area ...
Page 17: ...Storage 58 8 2 8 2 58 Moving your Rower 2 ...
Page 18: ...Floor Leverers 2 Pedal Straps ...
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