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EINSTELLMÖGLICHKEITEN
Neigung:
- Je nach Schwierigkeitsstufe der Übung kann das Laufband auf drei verschiedene Neigungen eingestellt werden.
- Zum Verstellen der Neigungshöhe werden die Füße auf der Rückseite des Laufbands gedreht.
- Dazu muss das Laufband abgeschaltet sein und es darf niemand auf der Matte stehen.
Stillstand:
Der Trainingscomputer schaltet sich nach 4 Minuten von selbst aus.
"SPEED" :
In Kilometern pro Sunde ausgedrückte Laufgeschwindigkeit.
Zeigt die über die Geschwindigkeitsstelltaste um Inkremente von jeweils
0,1 km/h voreingestellte Geschwindigkeit des Laufbandes von 1km/h bis zu
13 km/h an.
"TIME" :
Trainingsdauer.
"DISTANCE" :
In Kilometern ausgedrückte zurückgelegte Entfernung.
"CALORIES” :
Schätzwerte der verbrannten Kalorien.
Achtung: Es handelt sich lediglich um Schätzwerte, die keines-
falls als eine ärztliche Befürwortung zu betrachten sind.
Zeigt die Berechnung der Kalorien an.
Anzeige: 1 = 100 Kal.
"START/STOP" :
1. Zur Unterbrechung des Trainings die Taste „STOP” einmal drücken.
Zur Wiederaufnahme des Trainings die Taste „START” drücken.
2. Zum Zurückstellen des Trainings auf Null, die Taste „STOP” 5 Sekunden
lang ununterbrochen drücken.
"MODE" :
1. Dient der Programmwahl.
"+" und "-" :
1. Dient beim Einstellen des Trainings der Wahl des Programms oder dazu,
die Trainingsdauer zu erhöhen oder zu reduzieren.
2. Während des Trainings:
▲
+ : erhöht die Geschwindigkeit des Laufbandes um jeweils 0,1 km/h.
▼
- : reduziert die Geschwindigkeit des Laufbandes um jeweils 0,1 km/h.
"LAP" :
Dient der Anzeige der im Stadium gelaufenen Runden.
Das Aufleuchten aller grünen Lampen zeigt an, dass Sie im Stadium eine
Runde gelaufen sind, die einer 400-Meter-Strecke entspricht.
Informationen zum Trainingscomputer :
ZEIT : 88 :88
ENTFERNUNG : 88.88 (km or mile)
KALORIEN : 8888
PULSFREQUENZ : 888
RUNDEN : 8888
Die Anzeige der gewünschten Information kann über die Taste « MODE »
angewählt werden.
Hauptschalter
Einstecken des Sicherheitsschlüssels
BETRIEB DES TRAININGSCOMPUTERS
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