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Vous avez choisi un appareil Fitness de marque DOMYOS. Nous vous remercions de votre confiance.

Nous avons crée la marque DOMYOS pour permettre à tous les sportifs de garder la Forme.  

Produit créé par des sportifs pour des sportifs. 

Nous serons heureux de recevoir toutes vos remarques et suggestions concernant les produits DOMYOS. 

Pour cela, l’équipe de votre magasin est à votre écoute ainsi que le service conception des produits DOMYOS. 

Si vous souhaitez nous écrire, vous pouvez nous envoyer un mail à l’adresse suivante : domyos@decathlon.com

Nous vous souhaitons un bon entraînement et espérons que ce produit DOMYOS sera pour vous synonyme de plaisir.

Modèle N° : 

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N° de série : 

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 Pour toute référence ultérieure, 
veuillez inscrire le numéro de série 
dans l'espace ci-dessus.

 

AVERTISSEMENT

Lire tous les avertissements apposés sur le produit.

Avant toute utilisation, lire toutes les précautions d'usage 

ainsi que les instructions de ce manuel d'utilisation.

Conservez ce manuel pour vous y référer ultérieurement.

Tube support-guidon

Guidon

Console

Siège

Tube porte-selle

Bouton de réglage 

du tube porte-selle

Pédale

ARRIERE

COTE 

DROIT

COTE 

GAUCHE

AVANT

N° de série

VM740-3

132 x 102 x 54 cm

52 x 40 x 21 inch

33,25 kg

73 lbs

F

R

A

N

Ç

A

I

S

Summary of Contents for VM 740

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Page 10: ...vos genoux doivent tre l g rement fl chis au moment o les p dales sont dans la position la plus basse Pour ajuster le si ge 27 le maintenir et d visser le bouton 38 sur le tube de selle Aligner l un...

Page 11: ...me affichage de la FREQUENCE CARDIAQUE moyenne durant l exercice 11 Affichage des CALORIES d pens es Cal 12 Affichage de la DISTANCE ou de la FREQUENCE CARDIAQUE en fonc tion des choix d affichage fai...

Page 12: ...des pulsations peut se retrouv e modifi e FONCTIONS F R A N A I S REGLAGES A L ARRIERE DE LA CONSOLE Curseur 1 S lection du type d appareil sur lequel est utilis e votre console VM V lo Magn tique VE...

Page 13: ...aque correspondant par d faut pour la maximum 100 du rythme cardiaque conseill et pour le minimum 70 de cette valeur maximale Vous pouvez faire varier ces 2 valeurs gr ce aux touches A et C Les bouton...

Page 14: ...nne sur secteur et ou avec des piles Apr s 10 minutes d inactivit la console s teint Nous vous conseillons d enlever les piles si vous n utilisez pas votre console pendant une longue dur e ou si vous...

Page 15: ...de faire redescendre votre FC dans la zone cardiaque cible Pour un plus grand confort d utilisation nous vous conseillons de p daler un rythme r gulier Programme 12 PERF Vous permet de travailler entr...

Page 16: ...contr ler son entra nement Si vous n avez pas d instrument de mesure lectronique voici comment faire Pour prendre votre pouls placez 2 doigts au niveau du cou ou en dessous de l oreille ou l int rieur...

Page 17: ...essouffler C est la dur e de l exercice sur un rythme lent qui va demander votre organisme de puiser son nergie dans vos graisses condition de p daler au del d une trentaine de minutes trois fois par...

Page 18: ...s elliptiques 1 tour de p dale correspond une distance 1 6 m tres ces valeurs correspondent des valeurs moyennes en v lo ou en marche Si l indicateur de rythme cardiaque 3 12 ou 14 ne clignote pas ou...

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