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Pour tous les programmes, sauf les programmes 9 (Programme Contrôle de la Fréquence
Cardiaque Individuelle), 10, 11 et 12 (Contrôle de la Fréquence Cardiaque) la fréquence car-
diaque ciblée optimale est calculée (TARGET HR). L’ordinateur calcule la fréquence cardiaque
ciblée comme une valeur de 70 % de la fréquence cardiaque maximale.
Mesure via les capteurs de pouls main :
Les capteurs pour enregistrer la
fréquence cardiaque à partir des paumes de la main sont situés sur les poignées .
Pour enregistrer la fréquence cardiaque, les deux mains doivent être en contact
simultanément avec les capteurs [1] .
Mesure via la sangle de poitrine (optionnelle) :
La mesure de fréquence
cardiaque se fait à travers les capteurs intégrés à la sangle de poitrine . Un signal
sans fil est envoyé au récepteur de l’ordinateur . La sangle de poitrine doit être
portée correctement et les capteurs peuvent avoir besoin d’être humidifiés [2] .
Cette mesure est constante et précise .
Toutes les sangles de poitrine analogues communément utilisées, avec une
fréquence de 5 kHz .
Polar T34 est spécifiquement conçu pour l’équipement d’exercice à domicile . La
gamme de fréquence est de 4’’ (132 cm) . T34 n’est généralement vendu qu’avec
le produit .
Polar T31 & T31C sont vendus individuellement et offrent une gamme de fréquence de 3’’ (99 cm) . Les deux
modèles, codé et non codé, fonctionneront avec les équipements spécifiques ENERGETICS .
Le set Polar H1 est également un émetteur codé standard et fonctionne avec 5 kHz .
Le capteur de pouls main enregistre la variation de résistance créée par la pulsation
du sang qui coule à travers les paumes de la main. Les mouvements sur les poignées,
une friction, l’humidité et la transpiration influencent la transmission. Il y a parmi les
gens des différences physiologiques appréciables dans les caractéristiques du changement
de résistance. Pour certaines personnes, la résistance est trop faible pour être mesurée. Dans
ce cas l’ordinateur n’indiquera pas de fréquence cardiaque.
Tous ces facteurs influencent la mesure, ce qui la rend imprécise et fait qu’elle ne doit être
utilisée que comme indication.
Si les mains sont sèches au début de l’entraînement, les capteurs peuvent ne pas obtenir de
signal du tout ou enregistrer un mauvais signal. Normalement il est suffisant d’humidifier les
paumes pour corriger cela.
Facteur d’influence électromagnétique
Tous les appareils électroniques tels que la télévision, l’ordinateur etc. sont entourés de
champs électromagnétiques ou utilisent une transmission sans fil comme le téléphone. Le
récepteur dans l’ordinateur peut seulement différencier un bon d’un mauvais signal. Les
signaux interférents d’une autre source peuvent déranger l’enregistrement de la fréquence
cardiaque. Votre équipement doit être placé aussi loin que possible de ces appareils
interférents.
Les deux méthodes de mesure ne sont pas à utiliser à des fins médicales !
Si vous portez un pacemaker, veuillez vérifier avec votre médecin si la sangle de
poitrine peut être utilisée.
!
Des informations importantes pour déterminer votre fréquence cardiaque correcte et
optimale ainsi que les fréquences cardiaques adaptées pendant l’entraînement peuvent être
trouvées sur www.energetics.eu et l’App ENERGETICS.
Si les deux méthodes sont utilisées simultanément, c’est-à-dire porter la sangle de poitrine
et placer les mains sur les capteurs de poignées, les valeurs venant de la sangle de poitrine
sont enregistrées.
Toutes les sangles ne sont pas compatibles avec l‘E-204. Si vous avez un doute, vérifiez avec
votre distributeur.
NFC
- Near Field Technology est une nouvelle technologie qui permet à votre matériel
d’entraînement de communiquer sans fil avec votre smartphone . Afin de télécharger toutes
vos statistiques d’entraînement tels que le temps, la vitesse, la distance, la fréquence cardiaque
moyenne, etc ., il vous suffit de télécharger l’application
ENERGETICS Health Management
à partir de
Google Play
sur votre smartphone . Une fois que l’application a été installée et que toutes les données
personnelles ont été saisies, il suffit de tenir votre smartphone près du logo NFC et d’appuyer sur le bouton
NFC de l’application . Dès que vous avez transmis vos données avec succès, vous pouvez naviguer à travers votre
application . Vous pouvez également utiliser
ENERGETICS Health Management
comme GPS pour la course
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