Manuel de l’utilisateur
Programmes – fonctions et réglages
>> pr
o
gr
ammes – f
onc
tions et r
églages
>> 08
!
Qu’est-ce qu’un programme ?
L‘E-205 a 5 programmes préréglés . Ils sont basés sur des conditions physiques
spécifiques, ainsi que sur la connaissance de la science du sport en général .
Les programmes sont : Intervalle, Watt, Contrôle de la fréquence cardiaque,
IMC-BMR-Graisse, Grimpe .
Ces programmes vous assistent dans votre planning d’entraînement, pour
maximiser l’efficacité de votre session d’entraînement, que vous soyez un
novice ou un pro .
Il y a aussi 2 programmes personnalisés disponibles, avec lesquels vous
pouvez concevoir une routine d’entraînement complètement individualisée :
Programme Manuel, Programme Utilisateur .
Réglages individuels/ paramètres d’entraînement
Tous les paramètres essentiels peuvent, selon le programme sélectionné, être
ajustés individuellement .
Les paramètres sont : temps d’entraînement (TIME), distance (DISTANCE), ca
-
lories consommées (CAL), rendement (WATT), fréquence cardiaque (PULSE) .
TIME
!
Le terme programme peut être parfois ambigu dans ce manuel.
Sauf expliqué différemment, le terme programme se réfère tou-
jours dans ce manuel à un programme de l’ordinateur, qui ajuste
la résistance en fonction des paramètres réglés et vous assiste
dans votre entraînement.
En général, dans la science du sport, le terme «programme»
est aussi utilisé pour définir la séquence de contenu spécifique
d’entraînements et les sessions d’entraînement sur une période
de temps plus longue.
Régler les valeurs de temps (TIME), distance (DIST), calories (CAL),
rendement (WATT), fréquence cardiaque (HEART RATE) n’est pas
absolument nécessaire. Si vous n’avez pas de valeur à régler,
passez simplement la fonction en appuyant sur le bouton de
sélection. Toutes les fonctions non préréglées seront comptées à
partir de la valeur de base.
Temps d’entraînement
Un temps d’entraînement entre 10 et 99 minutes peut être sélectionné. Le
temps peut être entré par intervalles d’une minute.
Si une valeur de temps est entrée, le temps se décomptera jusqu’à 0 . Un bip
retentit quand 0:00 est atteint.
Si la valeur de réglage est laissée à 0:00, le temps est compté à partir de zéro
et la valeur est indiquée .
Le temps d’entraînement est ajustable dans tous les programmes .
Dans le Mode Démarrage Rapide, le temps d‘entraînement ne peut pas être
réglé . Il est compté à partir de zéro et la valeur est affichée .
15
13
11
9
7
5
3
1
16
14
12
10
8
6
4
2
DISTANCE
RPM
KM
PULSE
CAL
TIME
KG
CM
LB
FAT%
AGE
KM/H
WATT
15
13
11
9
7
5
3
1
16
14
12
10
8
6
4
2
DISTANCE
RPM
KM
PULSE
CAL
TIME
KG
CM
LB
FAT%
AGE
KM/H
WATT
Summary of Contents for E-205
Page 88: ...Manuel de l utilisateur 30...
Page 146: ...Instrucci n de uso 030...
Page 290: ...02 BMI BMR Personal Training Instruction...
Page 291: ...RU 03...
Page 295: ...RU 07 TIME DISTANCE CAL WATT PULSE BMI BMI BMR FAT RPM RPM KM H KM H RPM...
Page 301: ...RU 13 60 60 PULSE 60 0 00 60 F1 F2 F3 F4 F5 F6 PULSE TIME PULSE TIME TIME...
Page 313: ...RU 25 ERR BMI BMR und FAT 1 2 AGE AGE 3 4 KG KG 5 CM CM 6 7...
Page 316: ...28...
Page 317: ...RU 29 1 RESET 4 2 RESET 4 RESET RESET 4 Personal Training Instruction...
Page 318: ...30 E ERR ERR2 Abhilfe PULSE E 205 5 4 5 7 E 205...
Page 432: ...02 BMI BMR Personal Training Instruction...
Page 433: ...UK 03...
Page 437: ...UK 07 TIME DISTANCE CAL WATT PULSE BMI BMI BMR FAT RPM RPM KM H KM H RPM...
Page 443: ...UK 13 60 60 PULSE 60 0 00 60 F1 F2 F3 F4 F5 F6 PULSE TIME PULSE TIME TIME...
Page 454: ...24 BMI BMR FAT PROGRAM BMI BMR FAT PROGRAM AGE AGE KG KG CM CM BMI FAT AGE KG CM...
Page 457: ...UK 27 RECOVERY 60 RESET RECOVERY RECOVERY PROGRAM RECOVERY 60 F1 F6 RESET RESET...
Page 459: ...UK 29 1 RESET 4 2 RESET 4 RESET RESET 4 Personal Training Instruction...
Page 460: ...30 E ERR ERR2 PULSE E 205 5 4 5 7 E 205...
Page 490: ...Navodila za uporabo 30...
Page 493: ...EL 03 Watt BMI BMR Reset...
Page 503: ...EL 13 BMI BMR BMI BMR BMI BMR FAT DISTANCE WATT KM PULSE CAL TIME KM H...
Page 504: ...14 60 60 PULSE 60 0 00 0 00 60 F1 F2 F3 F4 F5 F6 PULSE TIME PULSE TIME TIME...
Page 515: ...EL 25 Level L1 L2 L3 TIME HRC TIME DISTANCE DISTANCE CAL CAL PULSE PULSE START PEDALING...
Page 517: ...EL ERR 27 KG KG CM CM TOUCH HANDPULSE SENSOR START MEASUREMENT WITH MODE BMI BMR FAT AGE KG CM...
Page 521: ...EL 31 1 RESET 4 2 RESET 4 RESET RESET 4 CD ENERGETICS Personal Training Instruction BMI BMR...
Page 522: ...32 E ERR ERR2 ENERGETICS PULSE E 205 5 4 5 7 Hz E 205 w ENERGETICS...
Page 608: ...02 ENERGETICS BMI BMR CD ENERGETICS Personal Training Instruction ENERGETICS ENERGETICS...
Page 609: ...BG 03 Watt BMI BMR Reset...
Page 620: ...14 F1 F2 F3 F4 F5 F6 TIME...
Page 631: ...BG 25 Level L1 L2 L3 TIME TIME DISTANCE DISTANCE CAL CAL PULSE PULSE START PEDALING...
Page 633: ...BG 27 ERR KG KG CM CM TOUCH HANDPULSE SENSOR START MEASUREMENT WITH MODE BMI BMR FAT AGE KG CM...
Page 638: ...32 E ERR ERR2 ENERGETICS PULSE E 205 5 4 5 7 Hz E 205 ENERGETICS...
Page 698: ...02 BMI BMR CD Personal Training Instruction...
Page 699: ...KO 03 BMI BMR Recovery Reset...
Page 703: ...KO 07 TIME DISTANCE CAL WATT PULSE 1 BMI BMI BMR FAT RPM RPM KM H KM H KM H RPM...
Page 706: ...10 TV CD Personal Training Instruction 1 chest strap 2 5 4 5 7 Hz 2 1...
Page 720: ...ERR 24 BMI BMR FAT 1 2 AGE AGE 3 4 KG KG 5 CM CM 6 7...
Page 723: ...KO 27 RESET 4 1 ST SP 4 2 RESET 4 RESET CD Personal Training Instruction BMI BMR...
Page 724: ...28 E ERR BMI BMR ERR2 PULSE E 205 5 4 5 7 Hz E 205...
Page 726: ...02 Personal Training Instruction...
Page 727: ...AR 03 BMI BMR...
Page 731: ...AR 07 TIME DISTANCE CAL WATT PULSE BMI BMI BMR FAT KM H RPM RPM RPM KM H KM H v v...
Page 734: ...10 E 205 1 2 5 7 5 4 2 1...
Page 737: ...AR 13 60 60 PULSE 60 00 00 0 00 60 F1 F2 F3 F4 F5 F6 PULSE TIME PULSE TIME TIME...
Page 748: ...ERR 24 1 2 AGE AGE 3 4 KG KG 5 CM C M 6 7...
Page 751: ...AR 27 RESET 4 4 RESET 1 2 RESET 4 RESET Personal Training Instruction BMR BMI...
Page 752: ...28 E BMR BMI ERR ERR2 PULSE E 205 5 7 5 4 E 205...