Energetics POWER RUN 7.0 HRC Owner'S Manual Download

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ACCENSIONE

Accendete l’interruttore situato sul telaio in basso e inserite la chiave di sicurezza nell’apposita presa al computer. Le
indicazioni superiore ed inferiore del programma si illuminano: vi trovate nella modalità attiva.

MODALITA’ STAND-BY

Se l’interruttore di rete è acceso e per tre minuti non viene immesso nessun valore al computer, si attiva automaticamente
la MODALITA’ STAND-BY. Premete un tasto qualsiasi per tornare all’interfaccia standard.

MODALITA’ DISPLAY

Questa modalità è stata concepita solo per l’uso in spazi espositivi. Per disattivare la modalità STAND-BY estraete la
cordicella di sicurezza dal computer e tenete premuti i tasti VELOCITA’ PIU’/MENO; reinserite la chiave di sicurezza nel
computer per garantire l’alimentazione di energia. Dopo un breve suono di avviso si disattiva la modalità STAN-BY e il
monitor rimane illuminato fintantoché resta acceso l’interruttore e inserita la chiave di sicurezza.

SISTEMA INGLESE / METRICO

Le impostazioni del computer compaiono tutte con unità di misura inglesi (miglia, libbra, pollice). Questi valori possono
essere  visualizzati  con  misure  metriche  (chilometro,  kg,  centimetro).  Procedete  nel  seguente  modo:  accendete
l’interruttore,  tenete  premuto  il  tasto  START  ed  inserite  la  chiave  di  sicurezza.  Sentirete  un  breve  suono  di  avviso,  la
visualizzazione indica KM e lampeggia. Premete il tasto INCLINAZIONE PIU’/MENO per cambiare tra KM e ML. KM sta
per  chilometri  e  ML  per  miglia.  Premete  il  tasto  STOP/ENTER  per  confermare  l’impostazione,  dopo  un  lungo  suono
appare la visualizzazione standard.

INIZIO VELOCE

Quando la pedana è accesa, potete attivare l’inizio veloce con il tasto START. La finestra della velocità visualizza un conto
alla rovescia accompagnato da dei brevi bip e l’allenamento comincia con una velocità di 0.8km/h. La velocità può essere
regolata  utilizzando  i  tasti  VELOCITA’  PIU’/MENO.  L’angolo  d’inclinazione  può  essere  impostato  utilizzando  i  tasti
INCLINAZIONE  PIU’/MENO.  La  misurazione  di  tempo,  calorie  e  distanza  inizia  da  zero.  La  finestra  delle  pulsazioni
visualizza  una  “P” fino  a che non  posizionate  le  mani sui  sensori  per  la  rilevazione della  frequenza  cardiaca:  a questo
punto avviene la rilevazione del battito e vedete le Vostre pulsazioni.

STOP/PAUSA

Potete interrompere l’allenamento in qualsiasi momento premendo il tasto STOP/ENTER una volta. Premete START per
riprendere l’esercizio. Tutti i dati dell’allenamento raggiunti fino a quel momento sono memorizzati e la misurazione degli
stessi riparte dal punto in cui si era fermata. Premendo una seconda volta tutti i dati vengono cancellati e si torna
all’interfaccia standard.

UTILIZZO DEL PROGRAMMA COMPUTER

Dopo l’accensione potete selezionare un programma con i tasti programma. Prima del primo allenamento dovete
impostare un profilo utente, con un Vostro codice utente compreso tra U1 – U9 (User=utilizzatore), per poter iniziare la
seduta d’allenamento.

CREAZIONE DEL PROFILO UTENTE

Premete un tasto qualsiasi. Prima del primo allenamento, nella parte inferiore del display lampeggia U1 e compaiono i
valori di fabbrica relativi a peso utente, altezza, età e pulsazioni obbiettivo. Premendo i tasti INCLINAZIONE PIU’/MENO
potete scegliere un codice utente compreso tra U1 – U9. Premete il tasto STOP/ENTER per memorizzare tale codice per
Voi individualmente.

IMPOSTARE IL GENERE DELL’UTENTE

Dopo il salvataggio dei dati utente s’illumina il simbolo relativo al genere dell’utente. Premete INCLINAZIONE PIU’/MENO
per scegliere tra maschio e femmina, quindi premete STOP/ENTER per confermare.

REGOLAZIONE DEL PESO

Dopo che è stato memorizzato il genere dell’utente, sul monitor compare una W (weight=peso). Sulla finestra del tempo
lampeggia il valore del peso impostato dalla fabbrica, 150lbs/68kg. Premete i tasti INCLINAZIONE PIU’/MENO per
inserire il Vostro peso. Quindi premete STOP/ENTER per salvare l’impostazione.

REGOLAZIONE DELL’ALTEZZA

Dopo che è stato memorizzato il peso, sul monitor compare una H (height=altezza). Sulla finestra delle calorie lampeggia
il valore dell’altezza impostato dalla fabbrica, 5’3“/160cm. Utilizzate i tasti INCLINAZIONE PIU’/MENO per inserire la
Vostra altezza. Quindi premete STOP/ENTER per salvare l’impostazione.