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Computeranleitung
Strom
Dieses Model ist mit dem sog. „Power Adapter“ ausgerüstet. Verbinden Sie dieses Netzteil
mit der dafür vorgesehenen Buchse auf der Unterseite des Computers.
Einschalten
Durch Drücken einer der Tasten oder dem Beginn des Tretens schaltet sich der Computer
automatisch ein. Bei Problemen oder Fehlern überprüfen Sie bitte alle Verbindungen.
Speicher
Es können die persönlichen Daten von 9 Benutzern (U1 bis U9) gespeichert werden. Sie
können direkt mit Ihrem Profil und vorgegebene Werten starten.
1.
Finden Sie Ihr Benutzerprofil beim Starten indem Sie Up drücken.
2.
Drücken Sie Enter um das Profil zu selektieren.
3. Drücken Sie Start/Stop um das Training zu starten so laufen alle Daten wie Zeit,
Distanz und Energieverbrauch aufwärts (ein bereits vorgegeben Wert zählt rückwärts).
Drücken Sie Start/ Stop um die vorgegebenen Werte zu verändern (siehe Programm).
Programm
Es sind 4 Programme vorhanden: Manuel (incl. der Vorgabe der Leistung von Watt),
Programm, Persönlich und Zielherzfrequenz.
1. Machen Sie die Schritte 1 + 2 von Speicher.
2. Drücken Sie Up/ Down zur Vorgabe von Geschlecht, Alter, Größe und Gewicht. Drücken
Sie Enter um die Vorgabe zu bestätigen.
3. Finden Sie Ihr Programm mit Up/Down (siehe oben auf dem Display).
4. Drücken Sie Enter um Ihr Programm zu selektieren.
Manuelles Programm (MANUAL)
Der Tretwiderstand kann mit Up/Down verändert werden. Drücken Sie Start/Stop um das
Training zu starten oder Enter um die vorgegebenen Werte zu verändern (siehe Vorgabe).
Programmiertes Programm (PROGRAM)
Der Computer verändert den Tretwiderstand automatisch während dem Training.
1.
Finden Sie das Profil indem Sie Up/Down Taste drücken (siehe Display).
2.
Drücken Sie Enter um das Profil zu selektieren (12 Profile verfügbar: P1 – P12).
3.
Drücken Sie die Enter Taste für Voreingabe von Daten (siehe Vorgabe) oder drücken
Sie Start/Stop zum starten.
Persönliches Programm (USER)
Stellen Sie Ihr eigenes Programm-Profil zusammen in die USER Mode.
1.
Drücken Sie Up/Down um den erwünschten Widerstand zu selektieren.
2.
Drücken Sie Enter um die Widerstandsstufe für den Zeitabschnitt einzustellen.
3.
Wiederholen Sie Schritt 1 und 2 für jedes Zeitsegment (16 insgesamt).
4.
Drücken Sie Start einmal zum starten oder zweimal um Werte vorzugeben.
Zeit (min; sec.)
Geschwindigkeit (Km/h.)
oder RPM
Distanz (Km)
Up / Down
– um den
Widerstand zu verstellen
Recovery
– zur Aktivierung
der Fitnessnote
Reset
- um alle Daten
zu löschen
Start/ Stop
– um das Programm
zu starten und für die Pause
Energieverbrauch (cal.)
Trainingsintensität (Watt)
Puls (BPM)
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- zur Auswahl von
Trainingsdaten
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