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ES109-1412791-48 IFU
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Información de la aplicación
Antes de iniciar el tratamiento, asegúrese:
De haber leído y entendido el contenido de este manual.
Sigue estrictamente las ADVERTENCIAS y los AVISOS mencionados en las instrucciones de
precaución.
Chequee al paciente en busca de posibles contraindicaciones.
Presión de pierna sentados
Preparación
•
Sentarse con su columna vertebral totalmente apoyada en la espalda.
•
Adaptar el soporte del pie de tal manera que sus rodillas estén aproximada- mente 90º
flexionadas en posición de inicio.
•
Clocar su pie en el soporte de pie y agarrar las empuñaduras.
Ejecución
•
Contraer sus músculos abdominales y lumbares antes de empezar con el ejercicio.
•
Extender sus piernas de una manera lenta y controlada para que sea un movimiento continuo y
suave.
•
Mantener la posición extendida durante dos segundos y no extender en exceso sus rodillas.
•
Flexionar sus piernas a un ritmo controlado y suave.
Atención
•
Realizar una extensión y flexión completas
•
Mantener el ritmo controlado y no mover demasiado deprisa para evitar movimientos bruscos.
•
Mantener sus lumbares bien apoyados sobre la espalda para evitar una carga alta en la columna.
Sentadilla
Preparación
•
Ajustar el apoya espaldas a la posición adecuada (sentado
–
tumbado o entre medias)
dependiendo del ángulo de rodilla y/o cadera
–
tobillo deseado y que sea realizable
•
Ajustar la posición de inicio de la silla (desplazamiento horizontal)
•
Siéntese con su espalda totalmente apoyada en el respaldo y/o con sus hombros contra las
almohadillas de hombro
•
Adaptar el soporte de pie de tal manera que sus rodillas esten aproximadamente 90º flexionadas
en la posición de inicio o en una posición alternativa deseada para ejercitación de tobillo
•
Coloque su pie en el soporte de pie y agarre los manillares
Ejecución
•
Contraiga sus músculos abdominales y de la espalda antes de iniciar el ejercicio
•
Extienda sus piernas de una manera lenta y controlada así la extensión de pierna se convierte en
un
•
movimiento suave y continuo
•
Mantener la posición extendida durante dos segundos y no sobreextender sus rodillas
•
Flexionar sus piernas a un ritmo controlado y suave
•
En caso de un movimiento explosivo asegurarse que hay un amplio espacio en el lado de cabeza
de
•
la posición en cuclillas
•
En caso de un movimiento explosivo se recomienda empezar lentamente para ganar
propriocepsis
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