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COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL
Remarque : si la console est recouverte d’un film
plastique transparent, retirez-le avant d’utiliser la
console.
1.
Commencez à pédaler ou appuyez sur n’im-
porte quelle touche pour allumer la console.
Quelques secondes après avoir commencé à
pédaler, l’écran s’allume.
2.
Sélectionnez le mode manuel.
Le mode manuel
est sélectionné
automatiquement
chaque fois que la
console est allu-
mée. Si vous
avez sélectionné
un programme, sélectionnez de nouveau le mode
manuel en appuyant plusieurs fois sur la touche
Programmes [PROGRAMS] jusqu’à ce que le
mot
MANUAL
(Manuel) apparaisse sur l’écran.
3.
Changez la résistance des pédales, comme
vous le désirez.
Pendant que vous
pédalez, modifiez
la résistance des
pédales en
appuyant sur
n’importe quelle
touche de
Résistance Rapide [QUICK RESISTANCE] numé-
rotés de 1 à 12. Remarque : l’appareil elliptique
prend quelques secondes avant d’atteindre le
niveau de résistance choisi après avoir appuyé
sur les touches.
4.
Suivez votre progression sur l’écran
La partie supérieure gauche de l’écran
affiche
le temps [TIME] écoulé. Remarque : lorsqu’un
programme est sélectionné, l’écran affiche le
temps restant avant la fin du programme plutôt
que le temps écoulé.
La partie inférieure gauche de l’écran
affiche la
distance parcourue en pédalant, en nombres de
tours.
La partie supérieure droite de l’écran
affiche la
quantité approximative de calories brûlées. La
partie supérieure droite de l’écran affiche égale-
ment votre rythme cardiaque lorsque vous utilisez
le détecteur cardiaque de la poignée ou le détec-
teur cardiaque du torse en option.
La partie inférieure droite de l’écran
affiche la
cadence des pédales, en tours par minute (rpm).
Le centre de l’écran affiche
la résistance des
pédales, pendant quelques secondes, chaque
fois que celle-ci change.
Vous pouvez également afficher les informations
dans une taille plus grande. Appuyez plusieurs
fois sur la touche Affichage [DISPLAY] pour affi-
cher les informations relatives au temps et à la
distance, au temps et aux calories ou au temps et
à la cadence. Appuyez de nouveau sur la touche
Affichage pour afficher toutes les informations.
Pour mettre à zéro les données sur l’écran,
appuyez sur la touche Marche/Remise à Zéro
[START/RESET].
Summary of Contents for 790 Hr Elliptical
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