Exerpeutic 900XL, Owner'S Manual

18 

CONSOLE

SPEED: 

Press MODE button until the screen displays SPEED; the computer will display the 

current training speed. 

DIST (DISTANCE): 

Press MODE button until the screen displays DIST; the computer will display 

the accumulative distance traveled during workout.    When you start to exercise, distance starts 
counting up from 0.0 to 999.9 miles per 0.1 mile increment.    You may also preset target distance 
before training.    Press MODE button to select DIST function and then press SET button to preset 
target distance.    Press RESET button to clear the target values of DISTANCE to zero.    The 
preset target distance range is from 0.0 to 999.0 miles.    Once you preset target distance and then 
start to exercise, distance starts counting down from preset target distance to 0.0 per 0.1 mile 
backward.    When the preset target distance counts down to 0.0, distance will start to count up 
immediately and the computer will begin beeping to remind you.

CAL (CALORIES): 

Press MODE button until the screen displays CAL; the computer will display the 

total accumulated calories burned during workout.    When you start to exercise, calories start 
counting up from 0.0 to 999.9 calories.    You may also preset target calories before training.   
Press MODE button to select CAL function and then press SET button to preset target calories.   
Press RESET button to clear the target values of CALORIES to zero.    The preset target calories 
range is from 0.0 to 999.0 calories.    Once you preset target calories and then start to exercise, 
calories start counting down from preset target calories to 0.0.    When the preset target calories 
count down to 0.0, calories will start to count up immediately and the computer will begin beeping to 
remind you. (This data is a rough guide for comparison of different exercise sessions and should 
not be used in medical treatment). 

ODO (ODOMETER):

 Press MODE button the screen displays ODO; the computer will display the 

total accumulative distance traveled.    The data values of ODO can not be clear to zero by pressing 
and holding MODE or RESET button for 3 seconds.    If you take out the batteries from the 
computer, the ODO data values will clear to zero. 

(PULSE):

 Press MODE button until the screen displays a 

  symbol; the computer 

will display your current heart rate figures after you hold both two hands on handlebar 
grip sensors during exercise.    To ensure the pulse readout is more precise, please 
always hold on to the handlebar grip sensors with two hands instead of just with one 
hand only when you try to test your heart rate figures. 
 
You may also preset target heart rate before training.    Press MODE button to select 

PULSE function and then press SET button to preset target heart rate.    Press RESET 
button to clear the target heart rate to zero.    The preset heart rate range is from 40 to 
240 beats/minute.    Once you preset target heart rate and then start to exercise, please 
hold both two hands on handlebar grip sensors during exercise.    If the heart rate 
detected greater than the target heart rate, the computer will begin beeping to remind 
you.