25
TOLERO
TR
Pişirme Süresi Tablosu
Balık - Deniz Ürünleri
Yiyecek
Çeşit
Miktar (g)
Pişirme Süresi
Tavsiyeler
(dakika)
Balık Bonfilesi Taze Bal
›
k
250
8’
Pişirmeden önce
iyi saklayınız.
Balık Bifteği
Yılan Balığı Sırtı
250
10’
Pişirmeden önce
iyi saklayınız.
Istakoz
Taze Istakoz
2 adet
6’30”
Midye
Taze Midye
500
8’
Et • Kümes Hayvanları
Yiyecek
Çeşit
Miktar (g)
Pişirme Süresi (dakika) Tavsiyeler
Tavuk
Kemiksiz
500
10’
Yağını atınız
Koyun eti
Biftek
500
11’
Yağını atınız
Domuz eti
Biftek
500
13’
Yağını atınız
Sığır eti
Biftek
500
11’
Yağını atınız
Pirinç - Tahıl
Yiyecek
Çeşit
Miktar (g)
Pişirme Süresi Tavsiyeler
(dakika)
Pirinç
500
32’
500ml su ile
Sebzeler
Yiyecek
Çeşit
Miktar (g)
Pişirme Süresi Tavsiyeler
(dakika)
Karnabahar
Taze
500
12’30”
Pişirme süresinin
yarısında karıştırınız
Patates
Taze
500
12’
Pişirme süresinin
yarısında karıştırınız
Ispanak
Taze
250
6’
Sebze ve Meyve
Taze
250
6’
Mantar
Taze
250
12’
Pişirme süresinin
yarısında karıştırınız
Summary of Contents for TOLERO
Page 2: ......