Finnlo Maximum 3574, Manual

5.3. Computerinbetriebnahme

5.3.1 Training

Durch die Auto ON/OFF-Funktion können Sie durch den Beginn 
des Treten mit dem Training beginnen, alle Werte beginnen von 
Null an aufwärts zu zählen, bis Sie Ihr Training beenden.

5.3.2 Funktionen der MODE Taste

5.3.2.1 Pulswerte eingeben

Sie können eine Pulsobergrenze und eine Pulsuntergrenze 
unabhängig voneinander eingeben. Der Abstand zwischen 
beiden Grenzen beträgt mindestens 10 Schläge. Wird die 
Pulsobergrenze aus OFF gesetzt, dann wird der die unter 
Grenze auch automatisch auf OFF gesetzt. 

Drücken Sie MODE für ca. 2 Sekunden.

Die obere Pulsfunktion blinkt.  Mit SET können Sie den Wert 
nun ändern. Halten Sie die SET-Taste gedrückt, beginnt der 
automatische Durchlauf. Wertebereich von 50-220, OFF. 
Stellen Sie den gewünschten Wert ein.

Drücken Sie ENTER. 

Die untere Pulsfunktion blinkt.  Mit SET können Sie den Wert 
nun ändern. Halten Sie die SET-Taste gedrückt, beginnt der 
automatische Durchlauf. Wertebereich von 40-210, OFF. 
Stellen Sie den gewünschten Wert ein.

Drücken Sie ENTER, dann können Sie die Pulsobergenze 
nochmals ändern, drücken Sie MODE für zwei Sekunden ist die 
Eingabe gespeichert. 

Die Pulswertanzeige ist wie folgt aufgebaut:

Der Aktuelle Pulswert wird immer als Zahl rechts dargestellt. 
In der Balkengraphik symbolisieren die leuchtenden Balken den 
aktuellen Pulswert im Vergleich zu den eingegebenen Grenzen. 
Jeder Balken symbolisiert die 1/10 der Differenz zwischen 
Ober- und Untergrenze (Bsp. Untergrenze 100, Obergrenze 
180, dann entspricht jeder Balken 8 Pulsschläge . Wird die 
Untergenze nicht eingegeben, dann entspricht jeder Balken 
1/10 von max. Obergrenze minus 50 Schlägen. 

Wird die Pulsobergrenze überschritten, dann blinkt der obere 
Zielwert und es ertönt ein Signalton.

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5.3 How to use the computer

5.3.1 Training

Start your exercise by pedalling. The computer will count from 
zero upwards, till you stop pedalling.

5.3.2 The function of MODE-button

5.3.2.1 How to insert heart rate values

You  can  set  a  min  and  a  max  heart  rate  level.  There  is  a  min 

pulse window of 10bpm between them. If you set the max heart 
rate level to OFF, the lower level will be set to OFF automatically. 

Press MODE- button for 2 seconds

The max heart rate level is blinking. By pressing the SET-button 
you can adjust your max heart rate limit. Pressing it longer will 
start an automatic value finder.

Press ENTER

The lower heart level is blinking. By using the SET-button you can 
set your min limit. Pressing it longer will start an automatic value 
finder.

If you press ENTER, the max heart rate level will be reactivated, if 
you want to quite the setting, press MODE for 2 seconds.

How to read the heart rate window

The actual heartrate will be shown as figures on the right side. 
In the chart, the lighting bar is showing the relation between 
the actual heart rate and the set levels. Each bar is equal to 
1/10 from the difference between the min and the max level, for 
example: Low level: 100, max level: 180, than each bar is equal 
to 8bpm. If you don´t set the lower level, then each graph is equal 
to 1/10 of the max limit minus 50.

If the actual heartrate is above your target, the computer will 
beep and the upper target heart limit will blink.