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ARA
Carne de porco
Ragout / Gulasch de porco
15-20 min nível 2
Porco assado
25-30 min nível 2
Chispe
30-35 min nível 2
Jarrete de porco fresco
30-40 min nível 2
Vitela e Vaca
Vitela (cortada)
5-6 min nível 2
Vitela assada
15-20 min nível 2
Jarrete de vitela
15-20 min nível 2
Gulasch de carne de vaca
15-20 min nível 2
Fatias de perna de bovino
20-25 min nível 2
(para sopa)
Rolinho de carne / filetes assados
20-25 min nível 2
Rosbife Estufado com Vinho
25-30 min nível 2
Lombo assado
Carne de vaca assada
30-40 min nível 2
Carne de vaca cozida
40-60 min nível 2
Aves de capoeira
Peito / perna de frango
10-15 min nível 2
Peito / perna de peru
20-25 min nível 2
Canja
25-35 min nível 2
(dependendo do tamanho e idade)
Caça e Borrego
Lombo de corça
ca. 15 min nível 2
Corça assada
ca. 20 min nível 2
Gulasch de Veado
15-20 min nível 2
Veado assado
ca. 25 min nível 2
Gulasch de javali
15-20 min nível 2
Javali assado
ca. 25 min nível 2
Lebre assada
15-20 min nível 2
Ragout de borrego
10-15 min nível 2
Borrego assado
15-20 min nível 2
Peixe
Ragout de peixe
3-4 min nível 1
Salmão
5-6 min nível 1
Solha
6-7 min nível 1
Pescada
6-7 min nível 1
Robalo
7-8 min nível 1
Sopas e Ensopados
Sopa de legumes
4-6 min nível 2
Sopa de batatas
6-8 min nível 2
Sopa gulasch
10-15 min nível 2
Caldo de carne
35-40 min nível 2
Legumes
Alcachofras (inteiras)
15-20 min nível 1
Couve-flor/Brócolos (Raminhos)
2-3 min nível 1
Couve-flor (inteiras)
8-10 min nível 1
Feijão verde (fresco)
5-7 min nível 1
Couve rábano (pedaços)
5-8 min nível 1
Espiga de milho
5-6 min nível 1
Legumes variados
5-6 min nível 1
Cenouras
4-6 min nível 1
Pimento
1-2 min nível 1
Repolho roxo, repolho branco
7-10 min nível 1
(Pedaços)
Espargos brancos (inteiros)
5-7 min nível 1
Couve lombarda (Pedaços)
7-10 min nível 1
Batata cozida (dividida em 4 partes) 8-10 min nível 2
Batatas com pele (inteiras)
12-15 min nível 2
Leguminosas e Cereais
Lentilhas (sem pré-amolecimento)
10-15 min nível 2
Ervilhas (sem casca, sem
12-15 min nível 2
pré-amolecimento)
Grão
15-20 min nível 2
Milho miúdo, Trigo mourisco
6-7 min nível 2
(sem repouso)
Arroz natural (sem repouso)
7-9 min nível 2
Aveia, trigo, cevada, centeio
8-9 min nível 2
Espelta, espelta seca (deixar repousar)
Despressurizar a panela; deixar o
conteúdo repousar com a tampa
fechada durante cerca de 15 minutos.
Tempo de cozedura
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